البابايا يكافح سرطان القولون

كشفت نتائج الأبحاث علي مدي أكثر من‏20‏ عاماً عن أن لثمار أشجار البابايا قدرة كبيرة علي مقاومة سرطان القولون وتخليص الجسم من العدوى الميكروبية‏,‏ ومنع الإصابة بالتهابات المفاصل‏.
فبمجرد النظر للون الأصفر الداكن الذي تتميز به ثمار البابايا أو الباباظ‏,‏ يمكنك أن تكتشف أنه غني بالأملاح المعدنية اللازمة للصحة الجيدة كالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والعديد من الفيتامينات مثل أ‏,‏ ب‏‏ الثيامين‏,‏ والنياسين‏,‏ والريبوفلافين,‏ وفيتامين ج‏,‏ ه‏,‏ ولذلك فهو أكثر من مجرد قائمة للفيتامينات‏,‏ لأن لثمار البابايا خواص أخري تجعلها من الأطعمة المفضلة‏,‏ ولعل هذا ما جعل كريستوفر كولومبس عندما شاهدها لأول مرة يطلق عليها‏‏ " غذاء الملائكة " .‏
وتحتوي ثمار البابايا ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام "علي مواد تلعب دوراً مهماً في هضم الغذاء‏,‏ فيشبه إنزيم البابايين الهاضم الموجود بالثمار إنزيم بروميلين المستخرج من الأناناس‏,‏ حيث أن كلاهما مفيد في عمليات الهضم‏,‏ وكلاهما مضاد جيد للالتهابات‏,‏ ولذلك فهما مناسبين لعلاج والتخفيف من حدة إصابات الملاعب عند الرياضيين‏,‏ كذلك يعد إنزيم كيموبابايين من المكونات الأخري المهمة لثمار البابايا التي تستخدم بشكل أساسي في علاج الحروق‏,‏ وتشابه إنزيمات ثمار البابايا بصورة كبيرة إنزيم المعدة‏‏ ببسين‏.‏
وثمار البابايا سهلة الهضم‏,‏ والألياف الموجودة بها تعد من العلاجات الجيدة للإمساك‏.‏ كما أن فيتامين ج‏,‏ ه والبيتاكاروتين‏,‏ والفولات الموجودة في ثمار الباباظ أيضا تقاوم سرطان القولون‏,‏ حيث تلتحم بخلايا السرطان حال وجودها بالقولون وتطردها من باقي الفضلات الأخري‏,‏ وهي ميزة لا يشترك فيها الكثير من ثمار الفاكهة الأخري مع الباباظ‏.‏ وفي بعض الدول كأمريكا‏,‏ تسقط بذور أشجار البابايا علي الأرض وتستخدم مثل الفلفل الأسود‏,‏ بجانب استخدامها كعلاج لإضطرابات المعدة‏,‏ والحمي‏.‏
أما عصير ثمار البابايا فيمكنه أن يخلصك من العدوي الميكروبية في القولون بمجرد تلامسه مع المخاط أو الصديد‏,‏ حيث يقوم بطرده‏,‏ ونظرا لاحتواء ثمار البابايا علي كم كبير من الفيتامينات‏,‏ والأملاح المعدنية‏,‏ قام مركز العلوم ذات الاهتمام العام في الولايات المتحدة عام‏1992‏ بإجراء دراسة علي‏40‏ نوعاً من ثمار الفاكهة‏,‏ وخلصت الأبحاث إلي وضع ثمار البابايا علي رأس قائمة جميع الثمار‏,‏ وتلاه ثمار الكنتالوب والفراولة والبرتقال والتانجارين‏,‏ كذلك تعد ثمار البابايا أساسية في الوقاية من أمراض القلب والسكر وتصلب الشرايين‏,‏ وذلك بفضل محتواه من فيتامين أ‏,‏ ج‏,‏ ه‏,‏ وخصائصها المضادة للأكسدة‏,‏ ونظراً لكونه مصدراً غنياً بالألياف فهي تعمل علي تخفيض مستوي الكولستيرول من خلال منعها من التأكسد‏.‏