الربو عند الأطفال

هل هنالك ما يمكنني عمله لطفلي كي لا يصاب بنوبات الربو؟
ممكن أن تقللي من إصابة طفلك بنوبات الربو بإبعادك إياه عن الأشياء التحسسية التي تسبب الإصابة به، ومنها:
- داخل البيت، الغبار وهو من أهم الأسباب.
- بعض الحيوانات المنزلية التي تسبب الحساسية للطفل.
- التدخين
- غبار الطلع
كيف أجنب طفلي مسببات الربو؟
ممكن أن تقللي من المسببات داخل البيت باتباع ما يلي:
- تغطية وسادة وشراشف طفلك بالنايلون أو بغطاء ممكن قفله.
- إزالة السجاد واستخدام المساحة المرطبة أو استخدام السجاد الممكن غسله .
- استخدام الأغطية القابلة للغسل والمسح الرطب بدلاً من الأثاث المغطى بالقماش المزين وخاصة داخل غرفة نوم طفلك.
- غسل الشراشف والأغطية بالماء الساخن.
- استخدام وسادات البوليستر بدلاً من وسادات الريش.
- استخدام الحرامات القطنية والممكن غسلها.
- حافظي على درجة الرطوبة داخل بيتك أقل من 50% وممكن استخدام مكيف الهواء لذلك.
- مسح أسقف الحمام بواسطة المبيض والماء.
- حاولي ألا يكون لديك أغطية من الفرو أو الريش، أو على الأقل أبقيها خارج غرفة طفلك، وأغسلي الحيوانات الأليفة بالشامبو خارج البيت.
- إبقي نوافذ غرفة طفلك مغلقة حتى لا يتسرب لها غبار الطلع.
- استخدمي نشافة الملابس بدلاً من نشرها خارج البيت حتى لا تلتقط غبار الطلع.
- عدم التدخنين داخل البيت ولا تسمحي لاحداً بذلك، وقومي بإبعاد طفلك عن أماكن التدخين .
كيف يمكن التأكد من خطورة الربو المصاب به طفلي؟
استخدمي لطفلك جهاز قياس تدفق التنفس يومياً والذي يقوم بقياس أداء الرئتين بالتنفس.
إن المصابين بالربو يسجلون نسبة تدفق أقل من الغير مصابين، وهذا الجهاز يساعدك على معرفة مستوى مشكلة طفلك بالتنفس قبل ظهور علامات الربو.
من خلال مقياس مدى تدفق الهواء سيعرف الطبيب مدى خطورة الإصابة بالنوبة ويحدد إذا كان الطفل بحاجة للدواء أو للعناية الطارئة ، كما يساعد على معرفة عوامل الحساسية التي تزيد الربو لدى طفلك.
كيف يستخدم جهاز قياس تدفق التنفس؟
لاستخدام جهاز التدفق التنفسي ، اتبعي مع طفلك ( أكبر من أربع سنوات) التالي:
- أديري المؤشر الى أسفل الميزان المرقم وأطلبي من طفلك الوقوف وأن يأخذ نفساً عميقاً ثم يغلق فمه على فوهه الجهاز بإحكام وينفخ بأقصى قوة وسرعه ممكنه .
- دوني الرقم الذي ارتفع إليه المؤشر ودعي طفلك يعاود الخطوات نفسها من 1-5 الى ثلاث مرات ودوني أعلى رقم سجله المؤشر خلال هذه المرات.
- يقوم الطبيب بتحديد أفضل قراءة يسجله طفلك خلال أسبوعين لمقارنتها بالقراءات اليومية حتى تتم السيطرة على الحالة.
إعداد :
د/ نسرين جستنية.
د/ فتحية فلاته.
هذه المعلومات مقدمة من صحيفة عناية الصحية بالتعاون مع الجمعية السعودية لطب الأسرة و المجتمع.