أمانة الشرقية تكثّف حملة الامتثال لتحفيز المشاريع الاستثمارية    مدينة جازان للصناعات الأساسية تعلن موعد التسجيل في ورش عمل مهنية بأكاديمية الهيئة الملكية    مفردات من قلب الجنوب ٢    ‫محافظ عفيف يُطلق المرحلة الثانية من مبادرة الصحة السكانية بالمحافظة    النفط يستقر قرب ذروته في أسبوعين بفعل الطلب ومخاوف التجارة    القيادة تهنئ الحاكم العام لكومنولث جزر البهاما بذكرى استقلال بلادها    نيابة عن خادم الحرمين .. نائب أمير مكة يتشرف بغسل الكعبة المشرفة    المملكة تستعرض 7 مبادرات رقمية لصحة الحيوان واستدامة الموارد    باريس سان جيرمان يتخطى ريال مدريد برباعية ويضرب موعداً مع تشيلسي في نهائي مونديال الاندية    الشيخ أمين الحيدر يشكر القيادة الرشيدة بمناسبة ترقيته للمرتبة الرابعة عشرة    رحلة شفاء استثنائية.. إنهاء معاناة مريضة باضطراب نادر بزراعة كبد فريدة    السعودية الأولى عالميًا في مؤشر ترابط الطرق    إلغاء إلزامية خلع الحذاء عند نقاط التفتيش في جميع مطارات أميركا    رياح مثيرة للأتربة والغبار على معظم مناطق المملكة    ارتفاع عدد ضحايا فيضانات تكساس إلى 120 قتيلا    قتيلان في كييف في هجوم روسي    أستراليا تطالب روسيا بدفع تعويضات    رئيس فريق فالكونز: مستعدون لخوض كأس العالم للرياضات الإلكترونية ب 60 لاعبًا في 5 ألعاب للمرة الأولى    اختتام أعمال توزيع هدية خادم الحرمين الشريفين    استهدف مواقع تابعة ل"حزب الله".. الجيش الإسرائيلي ينفذ عمليات برية جنوب لبنان    إطلاق جائزة "أداء الصحة"    4 برامج لتأهيل الكوادر الوطنية في التخصصات الصحية    موجز    ليش مستغربين!    إدارة الأهلي تتجاهل الإعلام في حفل تدشين شعار النادي    أنديتنا.. التقييم أولاً    خالد بن سلمان يبحث المستجدات مع وزير الدفاع المجري    وفاة بزه بنت سعود وعبدالله بن سعود    إحباط تهريب 310 كجم مخدرات    شدد على تسريع مشروعات الطاقة والتوسع في التدريب التقني.. "الشورى" يطالب بتحديث مخططات المدن    آل باخذلق وآل باعبدالله يحتفلون بزواج عبدالعزيز    أمر ملكي: تعيين ماجد الفياض مستشارًا بالديوان الملكي بالمرتبة الممتازة    "لويس الإسباني".. أول رواية عربية مستوحاة من "الفورمولا"    جسرنا الحضاري    "درويش" في الخليج نهاية أغسطس    "ورث" يجدد الفنون بلغة الألعاب الإلكترونية    أمر ملكي: تعيين الفياض مستشاراً بالديوان الملكي    بين الدولة السورية و«قسد» برعاية أمريكية.. اجتماع دمشق الثلاثي يرسم ملامح تفاهم جديد    محرك طائرة يبتلع رجلاً أثناء الإقلاع    دراسة: بكتيريا شائعة تسبب سرطان المعدة    منتخبات الأحساء وعسير والجوف والمدينة تكمل قائمة المتأهلين لبطولة المنتخبات الإقليمية تحت 13 عاماً    مشاركة سعودية في تطوير التحكيم الآسيوي .. اختتام برنامج شهادة مقيمي الحكام 2025    المملكة توزّع (2.617) سلة غذائية في عدة مناطق بباكستان    «الديوان الملكي»: وفاة بزه بنت سعود..ووالدة عبدالله بن سعود بن سعد    300 طالب في «موهبة الإثرائي» بالقصيم    "القصيم الصحي" يكرم المتميزين في مبادرة "إنسانيون الصحة"    فرع هيئة الصحفيين السعوديين بالمدينة المنورة ينظم ورشة " الأخبار العاجلة بين السبق والمصداقية"    أمير تبوك يزور الشيخ أحمد الخريصي في منزله    نائب أمير منطقة مكة يستقبل معالي الأمين العام لهيئة كبار العلماء في ديوان الامارة    أمير تبوك يطلع على التقرير الشامل لأداء إدارة التعليم بالمنطقة    أمير منطقة جازان يرعى حفل افتتاح ملتقى "جسور التواصل 2025"    أمير تبوك يستقبل رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشمالي الصحي والرئيس التنفيذي لتجمع تبوك الصحي    "الذوق العام" تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة        دراسات حديثة: الكركديه ليس آمناً للجميع    إطلاق مبادرة "إثراء قاصدينا عِزُّ لمنسوبينا"    التطبير" سياسة إعادة إنتاج الهوية الطائفية وإهدار كرامة الانسان    الحب طريق مختصر للإفلاس.. وتجريم العاطفة ليس ظلماً    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احذري من إهمال العناية ببشرتك في الشتاء
نشر في اليوم يوم 22 - 11 - 2018

أوضحت الأخصائية دعاء حامد أن العناية بالبشرة في فصل الشتاء تستحق منك بعض الدقائق القليلة اليومية لتتألقي ببشرة صحية ومتوهجة وخالية من المشاكل مثل الجفاف وانكماش الجلد والإرهاق، فتحافظي بالتالي على بشرة جميلة ومثالية.
» زيوت طبيعية
وبينت أن عدم الاهتمام بالبشرة وترطيب الوجه في فصل الشتاء يفقد بشرتك الكثير من جمالها ويعرضها للجفاف والتجاعيد المبكرة والشحوب والانكماش. لذا لا بد من الاهتمام بترطيب البشرة من خلال استخدام كريم مرطب للبشرة بشكل صباحي وآخر مسائي، ويمكن ترطيبها بالزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند زيت اللوز الحلو.
» الترطيب الداخلي
وذكرت أنه لا بد من عناية البشرة من الداخل، فالعناية بالبشرة الخارجية لا تكفي وحدها إنما تحتاج البشرة في الشتاء للترطيب الداخلي، ونبهت إلى عدم التأخر في تناول كمية كافية من المياه الموزعة على ساعات من اليوم لحبس الرطوبة في داخل البشرة مما يعزز من ليونتها ونعومتها.
» تقشير البشرة
وذكرت أن تقشير البشرة مهم جدا مرة في الأسبوع لتبدو البشرة نضرة ومشرقة في الشتاء، وبتقشير الطبقة الخارجية مرة في الأسبوع لإزالة الجلد المتراكم وجعلها تتنفس بكل حرية، ولتمتص الكريمات بشكل أسرع. وبينت أنه يمكن استعمال مقشرات جاهزة من ماركات معروفة، ويمكن الاستفادة من الوصفات الطبيعية مثل خلطة الشوفان مع السكر والحليب أو خلطة الملح مع زيت الزيتون وغيرها، بفرك المزيج على البشرة لدقائق ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
» إزالة المكياج
وأوضحت أن إزالة المكياج قبل النوم من الروتين اليومي والضروري للبشرة في كل الفصول وإلا سينعكس ذلك بشكل سلبي على الوجه ويؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة والبثور والالتهابات الجلدية، إلى جانب تعرض البشرة للشحوب؛ لذا لا بد أن تحرصي على عادة إزالة المكياج قبل النوم.
» ماسكات مغذية
ونصحت حامد بالحفاظ على البشرة في فصل الشتاء ورونق مظهرها ولونها الوردي المتوهج من خلال تدليك البشرة بماسك مغذ مرة في الأسبوع بماسك العسل والأفوكادو وماسك البابايا وماسك الكيوي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.