قاصدو المسجد النبوي يؤدون صلاة التهجد ليلة 27 من رمضان وسط أجواء إيمانية    المحتوى إذ يكون نافعا السعدون أنموذجا    يحيى المطاري.. 16 عامًا يقود العمل الميداني لمشروع إفطار صائم في بيش    إتاحة خدمة إخراج زكاة الفطر عبر منصة «إحسان»    مشروع لإنتاج البروتين الحيوي    أكد أن وفاة مجتبى خامنئي «إشاعة».. ترمب: واشنطن غير مستعدة لإبرام اتفاق مع إيران    وزراء خارجية دول التعاون والمملكة المتحدة: هجمات إيران الاستفزازية تستهدف المدنيين والبنية التحتية    المال والتكنولوجيا مقابل الدعم الدفاعي.. زيلينسكي يعرض خبرة كييف ضد المسيرات    وزير الخارجية يبحث المستجدات مع نظرائه بعدة دول    استعداداً لمونديال 2026.. تحديد موعد مواجهتي الأخضر أمام المنتخبين المصري والصربي    مانشستر يونايتد يجدد دماءه ويسمح برحيل 4 نجوم    المملكة تعزي جمهورية إثيوبيا في ضحايا الفيضانات والانهيارات الأرضية    إلزام المنشآت بتصحيح أوضاع سكن العمالة    القائد الملهم    انسجاماً مع مستهدفات برنامج تحول القطاع.. «الصحية السعودية» تحصد 19 ميدالية بمعرض جنيف    «برشامة».. غش جماعي في موسم عيد الفطر    أسواق جدة التاريخية تستقبل المتسوقين استعداداً للعيد    تأهيل كوادر وطنية في التقنية والمهنية.. تنفيذ مسار«واعد» للابتعاث في قطاع الطاقة    جهز ابنك أو ابنتك للزواج    على رسلك يا رمضان    وزير الدفاع يشيد بكفاءة القوات المسلحة ويؤكد أن المواطنين شركاء في الدفاع عن الوطن    معسكر الخدمة العامة بالمدينة المنورة يعزز خدماته لزوار المسجد النبوي عبر مبادرات إفطار صائم ورعاية الأطفال التائهين    العمل الخيري الممنهج.. إرث حمد الجميح في بناء الإنسان    المملكة.. واستقرار الاقتصاد الخليجي    مشروع تطوير وتشغيل مطار القصيم يجذب 89 شركة    شكرًا.. ولكن عليكم المغادرة    النصر يريح لاعبيه ستة أيام    جامعة الرياض للفنون.. قرار يفتح آفاق الإبداع في المملكة    يايسله: ننتظر الهلال    سافيتش: اللعب أمام الأهلي «صعب دائماً»    عاصفة رملية تضرب قطاع غزة وتُفاقم مأساة النازحين    أمير حائل ونائبه يواسيان أسرتي المياح والروثي في وفاة فقيدتهم    "خير المملكة".. يتواصل في شتى بقاع العالم    طلبة المملكة يحققون جوائز كبرى في «جنيف للاختراعات»    العلا.. تجربة رمضانية بين الواحات والتاريخ    جلوي بن عبدالعزيز: رجال مكافحة المخدرات يقدمون تضحيات للقضاء على هذه الآفة    أمير الباحة ونائبه يعزيان أبناء سعد بن زومة في وفاة والدهم    1.46 تريليون ريال نمو موجودات المركزي السعودي    «الشؤون الدينية» تكثف خدماتها لزوار المسجد النبوي    القرآن معجز في كل قطعةٍ منه    فيصل بن مشعل يناقش تطوير المنظومة الصحية في القصيم    مطار عرعر يستقبل أول رحلة تقل أكثر من 100 عراقي عالقين في القاهرة    القدية للاستثمار تطلق مبادرة "إفطار صائم" بالتعاون مع جمعية الكشافة العربية السعودية    رصد "الضبّ الشاحب" في الحدود الشمالية يعكس تنوّع الحياة الفطرية    الجنوب الليبي رهينة حرب النفوذ بين شرق البلاد وغربها    غياب تسعيرة موحدة للعاملات بالساعة يثير استياء الأسر    تفطير الصائمين بمنفذ البطحاء    الصين تستأنف أنشطتها العسكرية حول تايوان    إحياء دماغ متجمد لأول مرة    فنجانا قهوة يوميا لصحة أفضل    سرطان المعدة يتطور بصمت طويل    محمد بن سلمان صمام الأمان    وفاة لاعب النصر السابق عبدالرحمن البيشي.. والصلاة عليه غدًا بالرياض    ركن توعوي بالجبيل مول في اليوم الخليجي للمدن الصحية    أمير نجران يلتقي رئيس محكمة التنفيذ بالمنطقة    سمو وزير الخارجية يعزي هاتفيًا وزير خارجية عُمان في وفاة فهد بن محمود آل سعيد    فحص دم يتنبأ بخرف الشيخوخة    الشباب يتغلب على الأخدود بثنائية في دوري روشن للمحترفين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سعوديات عاملات يغتنمن العطلة الصيفية للتخلص من الوزن الزائد
نشر في الوطن يوم 26 - 06 - 2011

لم تكن السياحة وحدها أو زيارة الأهل والأقارب وحدها التي تجعل بعض السيدات لاسيما العاملات منهن يفضلن فصل الصيف، ولكن ثمة أسبابا أخرى تجعل منه مميزا عن باقي فصول السنة، عندما يصبح وسيلة ناجعة للتخلص من الأوزان الزائدة التي جنتها العاملات جراء تناول الوجبات السريعة في محيط عملهن، خاصة أن الكثير منهن وضعت لنفسها برنامجا خاصا للتنحيف خلال فصل الصيف.
"منى العنزي" مشرفة تربوية تقول: عندما نقارن بين السيدات الغربيات مقابل العربيات وعلى وجه الخصوص الخليجيات نجد أن السمنة قد بلغت أوجها في مجتمعاتنا خاصة العاملات منهن، وهذا ما يجعلنا أمام مفارقات عجيبة لا بد من الوقوف لدراستها. وتضيف: كثيرا ما تحتفظ السيدة العاملة بأرقام توجت بخط عريض باللون الأحمر كتب عليها عبارة أرقام مهمة، يعتقد الزائر بالنظرة الخاطفة إليها أنها أرقام تختص بجهات ومراكز مرتبطة بالعمل ولكن سرعان ما يزول هذا الاعتقاد بمجرد الاقتراب منها والنظر إليها ليكتشف أنها أرقام لمطاعم الوجبات السريعة من الفطائر والمعجنات بأنواعها باستثناء رقم وحيد في آخر الصفحة وقد توج باللون الأخضر كتب عليه رقم الطباخة "أم ...." ناهيك عن الجدول المسطر باللون الداكن الذي تسطرت فيه المناوبة اليومية للشاي والقهوة، وتضيف العنزي قائلة: كل تلك المصفوفات ومازالت السيدة الخليجية تحلم بوزن مثالي وقوام كبطلات "المسلسلات".
فهدة الصخري موظفة في قسم التوظيف النسوي تقول: بحكم عملي الذي يتطلب ساعات طويلة من العمل المتواصل في قسم التوظيف فلا أجد فرصة ومتسعا من الوقت لتناول مثل تلك الأطعمة، التي تسبب الزيادة في الوزن والحمد لله، وتتابع: العمل الجاد هو وحده من يضمن للسيدة العاملة الرشاقة بنوعيها سواء الجسدية أو الروحية.
"حمدة" معلمة في المرحلة المتوسطة تقول: العاملة لا تحلو لها الجلسة مع الزميلات في أوقات الاستراحة إلا بتناول ما لذ وطاب من المعجنات والحلويات، وتتابع: ما إن يبدأ العام الدراسي بالانتهاء حتى نلاحظ أن جداول قوائم الأطعمة استبدلت بجداول الريجيم سواء الكيميائي أو الطبيعي لإصلاح ما أفسده الدهر.
"هياء السرحاني" ممرضة تقول: مجتمعات العمل بجميع أنواعها لا تخلو من استيراد الوجبات السريعة من المطاعم، كذلك المشروبات الغازية التي تساهم إلى حد كبير في الزيادة في الوزن للمرأة العاملة أو غيرها، وتضيف: للأسف ومع كل البرامج التوعوية التي تقدمها الصحة حول تلك الأطعمة والمشروبات إلا أنها مازالت تتسيد قوائم الأطعمة، وقد تجهل بعض السيدات أو بالمعنى الأصح يتجاهلن الأمراض التي تتسبب فيها مثل تلك الأطعمة وفي مقدمتها فرط السمنة، الذي يؤدي في نهاية الأمر إلى الوقوع في مشاكل لا حصر لها وفي مقدمتها الأزمات القلبية.
أخصائية التربية الأسرية "مسفرة الغامدي" لها رأي حول هذا الطرح حيث تقول: صحة الإنسان ونشاطه دائما تكون مرتبطة بنوعية الأكل الذي يتناوله، والأم سواء العاملة أو ربة المنزل هي المسؤول الأول والأخير عن صحة الأسرة، فعليها تقع المسؤولية في اختيار الجيد من الأطعمة لضمان صحة الأسرة.
أخصائية علم الاجتماع "عنود السالمي" تقول: في مجتمعاتنا لاسيما الخليجية نلاحظ ثقافة الحلول السريعة المنتشرة لدى العديد من السيدات، ففي بداية العام لا تحلو الجلسات ولا تطيب إلا بحضور أنواع من الأطعمة والحلويات، وفي نهاية العام يحاولن جاهدات لإنقاص الأوزان الزائدة فنجد أوراق العمل الخاصة بأنواع الريجيم، وقوائم الطعام الصحي الذي سرعان ما يستبدل مع بداية العام الجديد بالأطعمة الجاهزة المشبعة بالكوليسترول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.