إهمال الرياضة وتناول الوجبات السريعة في قمة الأولويات المسببة للسمنة

3ملايين من السعوديين مصابون بالبدانة نصفهم من النساء

اكدت اخصائية سعودية ان اكثر من 3ملايين شخص مصابون بالسمنة في المجتمع السعودي وان مانسبته 40في المائة من المجتمع من كافة الشرائح المجتمعية مهددون بالاصابة بهذا الداء نصفهم من السيدات السعوديات
وحذرت اخصائية التغذية وعلاج السمنة ريهام حلواني من ظاهرة السمنة التي انتشرت في المجتمع السعودي بسبب عوامل سائدة من ابرزها الابتعاد عن الرياضة البدنية وتناول الاطعمة الدسمة ووسائل الترفيه التي جاءت نتائجها على حساب صحة الانسان.
واشارت إلى ان انواع الغذاء المشبعة بالدهون والسعرات الحرارية العالية والمعروفة في المجتمعات الشرقية ساهمت في نشوء هذه الظاهرة مشيرة إلى ان تناول الانسان كميات ونوعيات من الاطعمة تعتمد اساسا على العناصر الدسمة والمبالغة في تناول الوجبات السريعة وعدم التحكم في تناول المشروبات الغازية والحلويات كلها عناصر تزيد من نسبة السمنة .
ولفتت إلى ان البحث العلمي والتطور الطبي لعب دورا فعالا في مقاومة السمنة وان استخدام الزينيكال مثلا يعد الاهم في التخلص من نسبة الدهون الموجودة في الطعام مع الفضلات موضحة ان استخدامه يؤدي إلى انقاص الوزن والوصول إلى نتائج اسرع في تنظيم الغذاء وممارسة الرياضة واشارت إلى ان اكثر من 40مليون شخص في العالم استخدموا هذا العلاج في الفترة السابقة وكانت نتائجه عالية وشددت على ان العامل الوراثي في استعداد الجسم لزيادة الوزن من عدمه ليس ذا تاثير كبير ولا يؤدي بالضرورة إلى انتقال السمنة من الأم والأب إلى الابناء طالما انهم ملتزمون بنظامهم الغذائي وممارسة الرياضة ولو في اضيق الحدود
وشددت حلواني على ان السمنة لها اضرار تتعدى الأذى النفسي الذي ينعكس على الانسان خاصة المراة نتيجة فقدانها رشاقتها ومظهرها إلى جانب انها تعد من الاسباب الرئيسية في الاصابة بمرض السكري والأمراض المتعلقة بالقلب والشرايين وضغط الدم وغيرها من الامراض.