قالت مؤسسة «الدماغ» الألمانية إن اضطرابات سريان الدم في الدماغ تعني خللا في تدفق الدم إلى الرأس، مشيرة إلى أنه له أسباب عدة تتمثل في: - أمراض القلب والأوعية الدموية. - التدخين. - زيادة الوزن. - قلة ممارسة الرياضة. - النظام الغذائي غير المتوازن. - زيادة مستويات الدهون في الدم. - ارتفاع مستويات السكر في الدم. وتتسبب الاضطرابات في حرمان الدماغ من الدم والأكسجين، ما يرفع خطر الإصابة بسكتة دماغية واضطرابات الرؤية والخرف الوعائي. أعراض الاضطرابات: - اضطراب الإدراك والوعي والرؤية. - مشاكل في التركيز والذاكرة. - خدر الذراعين والساقين وشلل الوجه والذراعين والساقين، وصعوبات التوازن وألم في عضلات الرقبة الدوار والغثيان والقيء. - تسد الأوعية الدموية. للوقاية من اضطرابات سريان الدم في الدماغ: - الحرص على التمتع بوزن طبيعي. - ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم. - ممارسة الرياضة. - اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. - الإقلاع عن التدخين.