الأرصفة والحدائق والأسواق الزراعية تحد من الإصابة بداء السكري

رويترز) - قال باحثون أمريكيون يوم الاثنين إن الأشخاص الذين يعيشون في احياء بها ارصفة آمنة وحدائق وافرة ووسائل نقل عام جيدة ووصول سهل للفاكهة والخضراوات الطازجة يكونون أقل عرضة للاصابة بمرض السكري بنسبة 38 بالمئة عن غيرهم.
وقال الباحثون انه على عكس الكثير من العوامل الاخرى التي تؤثر على السكري فان اقامة حي صحي شيء يمكن لصناع القرار القيام به لمواجهة وباء السكري الذي يكلف الولايات المتحدة أكثر من 116 مليار دولار من النفقات الطبية كل عام.
ويعاني ما يصل الى 23.6 مليون شخص في الولايات المتحدة و246 مليونا في العالم من داء السكري. ويعاني الغالبية من النوع الثاني المرتبط بسوء التغذية وعدم ممارسة التمرينات الرياضية.
وقالت ايمي اوتشينكلوس من جامعة دريكسل في فيلادلفيا -التي نشرت دراستها في دورية ارشيف الطب الباطني- (Archives of Internal Medicine) في بيان "تغيير بيئاتنا حتى يمكن بسهولة اختيار سلوكيات وانماط حياة أكثر صحية قد يكون احد الخطوات الرئيسية لمحاصرة والحد من هذه الاوبئة."
ودرست اوتشينكلوس 2285 بالغا تتراوح اعمارهم بين 45 عاما الى 84 عاما من ثلاثة مجتمعات مختلفة من بالتيمور بماريلاند وحي برونكس بنيويورك ومقاطعة فورسيث بنورث كارولينا وتم فحصهم بشكل اولي بين عامي 2000 و2002. وقاس العلماء مستويات السكر في الدم قبل الدراسة وفي ثلاث اختبارات متابعة وجمعوا معلومات حول النشاط البدني والوزن والنظام الغذائي.
وقاموا ايضا بقياس موارد الحي في مسح مجتمعي سأل عما اذا كان من السهل الحصول على اطعمة صحية او اذا كان السير في حيهم سارا او سهلا.
وعرفوا الاحياء على انها منطقة في اطار 20 دقيقة من السير او تبعد 1.6 كيلومتر عن منازلهم.
وفي المجتمعات التي قدمت موارد صحية اكثر - صنفت حسب مجموع نقاط لفرص النشاط البدني والاغذية الصحية - كان الاشخاص اقل عرضة للاصابة بالنوع الثاني من السكري بنسبة 38 بالمئة في خمس سنوات مقارنة بالاشخاص الذين يعيشون في احياء ذات موارد صحية أقل.
وكشفت بضع دراسات ان نقص فرص الحصول على اغذية صحية في الاحياء الفقيرة يسهم في البدانة. وكشفت دراسة نشرت العام الماضي في الدورية الامريكية للصحة العامة (American Journal of Public Health) ان الشباب الذين تقع مدارسهم بالقرب من منافذ الوجبات السريعة يتناولون فاكهة وخضراوات أقل ويشربون المزيد من المياه الغازية وهم اكثر عرضة للاصابة بالبدانة من الطلاب في مدارس اخرى