* ما أهم مسببات أمراض الكلى؟ وكيف يمكن الوقاية منها؟ هناك أسباب عدة، لكن أكثرها شيوعاً: داء السكري، وارتفاع ضغط الدم، والتهابات الكلية، والتشوُّهات الخلقية، والأورام، كما توجد نسبة كبيرة من الفشل الكلوي مجهول السبب. أما فيما يخص الوقاية، فيمكننا شرحها فيما يلي مع اختلاف الأسباب: ممارسة الرياضة بشكل مستمر، المحافظة على مستوى الضغط بشكله الطبيعي إضافة إلى المحافظة على أدوية أمراض الضغط والسكري إن وجدت، الابتعاد عن التدخين، المحافظة على القيام بكشف دوري عن وظائف باقي أعضاء الجسم. * ما العلاقة بين ضغط الدم والفشل الكلوي؟ إن ارتفاع ضغط الدم يؤثر ويتأثر بأداء الكلية، حيث إن ارتفاع الضغط يسبب تصلب جدران الأوعية الدموية الدقيقة للكلية؛ ما يؤدي إلى فشل الكلية في أداء وظائفها، في حين أن الفشل الكلوي يسبب ارتفاع ضغط الدم؛ لعدم قدرة الكلية على تخليص الجسم من السوائل والأملاح. * ما مسببات تكوُّن الحصى في الكلية، وكيف يمكن الوقاية منها؟ هناك عدة أسباب، مثل الجفاف والتهابات المسالك الجرثومية والتشوهات الخلقية للكلية والمسالك البولية، كما يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والبول أحد أسباب تكوُّن الحصى في الكلى. وللوقاية منها ينصح بتجنب تناول اللحوم الحمراء والحلويات (الشوكولاتة) بكثرة، والمحافظة على تناول السوائل بكميات مناسبة، كذلك تناول الفواكه الغنية بحامض الستريك كالبرتقال والتفاح. * أين تتوفر مراكز زراعة الكلى؟ لدى مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام برنامج زراعة كلى متطور جداً، وكذلك الأمر في عدد من المستشفيات التخصصية التابعة لوزارة الصحة. كما أن هناك المركز السعودي لزراعة الأعضاء، وهو المظلة التنسيقية لكل برامج الزراعة، في مناطق المملكة كافة .
