أكدت منظمة الصحة العالمية على موقعها بعدم توصيتها على فرض قيود على السفر لمنع تفشي انفلونزا الخنازير. فهناك أعداد كبيرة من الناس في جميع أنحاء العالم قد خططت للسفر اما لغرض السياحة او العمل. وحيث ان فرض القيود على السفر في هذه الظروف ليس له تأثير كبير في الحد من انتقال الفيروس حسب ماذكرت منظمة الصحة العالمية بل ان منع السفر قد يكون من شأنه ان يكون ازعاجا كبيرا للمجتمع الدولي. سبق أن أكد حدوث المرض في كثير من أنحاء العالم. وتعمل الاستجابة العالمية الآن على التقليل من تأثير الفيروس على وجه السرعة من خلال تحديد حالات المرضى وتقديم الرعاية الطبية المناسبة، بدلا من التركيز على منع انتشار المرض على الصعيد الدولي. على الرغم من ان تحديد علامات وأعراض الانفلونزا يمكن أن يساعد في تعقب المسافرين المصابين بالمرض الا ان الحد من انتشار الانفلونزا قد يكون صعبا لان الفيروس يمكن ان ينتقل من شخص لآخر قبل ظهور الأعراض على الشخص المصاب الناقل للفيروس. ومما تستدل به منظمة الصحة العالمية من خلال العديد من الدراسات والبحوث العلمية على ان حظر او فرض قيود على السفر ليس له الا تأثير بسيط او انه قد لايكون له أي فائدة في الحد من انتشار فيروس الخنازير ما حدث من اوبئة سابقة ومنها مرض السارس حول العالم. * هل يمكن ان تفيد نقاط المسح في منافذ البلد عند الدخول والخروج في الحد من انتقال وانتشار المرض؟ - منظمة الصحة العالمية لا تعتقد بان مسح نقاط الدخول والخروج سوف يفيد في التقليل من انتشار انفلونزا الخنازير ولكن على المستوى القطري هي من التدابير للاستجابة لمخاطر الصحة العامة وتدخل في إطار اللوائح الصحية الدولية 2005. * ما الذي يمكنني فعله لحماية نفسي من الإصابة بانفلونزا الخنازير؟ - الطريقة الرئيسية التي ينتقل بها فيروس الخنازير مماثلة لطريقة انتقال الانفلونزا الموسمية حيث تحدث عبر رذاذ العطس أو السعال او حتى اثناء الكلام. ويمكن الوقاية من ذلك بالابتعاد عن أي شخص يعاني من اعراض مشابهة للانفلونزا وترك مسافة متر واحد على الاقل بين الشخص السليم والمصاب عند محادثتهما مع اتخاذ التدابير التالية: 1) تجنب لمس الفم والأنف. 2) غسل الأيدي بالصابون والماء، أو تطهيرهما بمسحات الكحول على أساس منتظم (وخصوصا عند لمس الفم والأنف، أو الأسطح التي يحتمل أن تكون ملوثة). 3) تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المرضى. 4) تقليص الوقت الذي يقضيه في البيئات المزدحمة إن أمكن. 5) تحسين التهوية في المنازل من خلال فتح النوافذ. 6) ممارسة عادات صحية جيدة كالنوم الكافي، تناول الطعام الجيد، والحفاظ على ممارسة الرياضة. * ماذا عن استخدام الكمامات؟ - يمكن ارتداء الكمامة اما للوقاية من الاصابة او لمنع اصابة الاخرين حيث يمكن ارتداء الكمامة اذا كان الشخص مريضا ويخشى نقل العدوى للاخرين او انه اختلط بشخص مريض ويخشى الاصابة منه ويمكنه فك الكمامة عند الابتعاد عنه وغسل اليدين جيدا بعدها. * كيف يتم استخدام الكمامة؟ - الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة مهمة جدا للوقاية من الاصابة عند تعرض الشخص لاخر مصاب حيث يجب ان تغطي الانف والفم. ارتداء الكمامة بطريقة خاطئة قد تسمح بمرور العدوى بسهولة من المصاب، ويجب تغطية الفم والأنف. * كيف أعرف إذا كنت قد أصبت بانفونزا الخنازير؟ - لن تتمكن من معرفة الفرق بين الانفلونزا الموسمية وانفلونزا الخنازير دون مساعدة طبية. الأعراض المصاحبة لانفلونزا الخنازير مماثلة للانفلونزا الموسمية وتشمل الحمى والسعال والصداع، والتهاب الحلق وسيلان الأنف. ويمكن تأكيد الاصابة عن طريق الطبيب المختص من خلال فحوصات مخبرية. تنتقل عن طريق الرذاذ * ماذا يجب أن أفعل إذا أحسست بالمرض؟ - في حالة الشعور بالإعياء، وارتفاع درجة الحرارة والسعال أو التهاب الحلق: 1) البقاء في المنزل والابتعاد عن العمل أو المدرسة أو المستوى. 2) الراحة وتناول الكثير من السوائل. 3) تغطية الأنف والفم عند السعال والعطس، وإذااستخدمت المناديل تأكد من التخلص منها بعناية. مع العناية بنظافة اليدين بالصابون والماء مباشرة بعدها واستخدام رذاذ الكحول لتطهير اليدين. 4) استخدام كمامة لمساعدتك على احتواء انتشار القطيرات نحو الآخرين كذلك من المهم أن ترتدي الكمامة بشكل صحيح. 5) أبلغ العائلة والأصدقاء حول المرض ومحاولة تجنب الاتصال مع الآخرين 6) الاتصال بأقرب مركز صحي قبل السفر للاستفسار عن احتياجك للكشف الطبي والمخبري اذا كان هناك شك انك تحمل فيروس انفلونزا الخنازير. * هل ينبغي عليّ استعمال أدوية مضادة للفيروسات إذا اعتقدت أني التقطت الفيروس؟ - لا يجب شراء أي دواء دون وصفة الطبيب بشكل عام والأدوية المضادة للفيروسات بشكل خاص. * ماذا عن الرضاعة الطبيعية؟ هل ينبغي أن تتوقف الام المرضع إذا كانت مريضة؟ - لا ينبغي ايقاف الرضاعة الطبيعية مالم ينصح بذلك الطبيب فالدراسات تبين ان حليب الأم هو بمثابة واقٍ ضد الأمراض فالأم تمرر جزءا من المناعة الى طفلها والتي تساعد الطفل على الوقاية من الامراض التنفسية. * متى ينبغي التماس الرعاية الطبية؟ - ينبغي أن يلتمس الشخص الرعاية الطبية إذاصاحب الاعراض ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس، ارتفاع درجة الحرارة لثلاثة ايام. اباء وامهات الأطفال الصغار عليهم التماس الرعاية الطبية في حالة تنفس الطفل بسرعة أو حصول مشقة في التنفس، وارتفاع الحرارة بشكل مستمر أو ترافقها مع تشنجات. * هل يمكن ان اذهب للعمل اذا كان لدي انفلونزا ولكني لا اشعر بتعب شديد ويمكنني العمل؟ - في حال احساس الشخص باعراض الانفلونزا سواء كانت الانفلونزا الموسمية او انفلونزا الخنازير يجب على المصاب البقاء في البيت بعيدا عن الاخرين خلال ظهور هذه الاعراض. * هل يمكنني السفر؟ إذا كنت تشعر بالتعب أو أعراض الانفلونزا، فعليك أن لا تسافر. ويجب طلب الرعاية الصحية. * ماذا تعني المرحلة او الدرجة السادسة؟ - حسب منظمة الصحة العالمية ترمز الدرجة السادسة الى انتشار المرض كوباء. * هل انفلونزا الخنازير مرض خطير؟ - تعتبر منظمة الصحة العالمية ان خطورة وباء انفلونزا الخنازير متوسطة. هذا التقييم على أساس الأدلة العلمية المتاحة لمنظمة الصحة العالمية، فضلا عن مساهمات من الدول الأعضاء بشأن تأثير الوباء على نظمها الصحية والاجتماعية والاقتصادية لعملها. ويعكس التقييم على ما يلي: معظم الناس يتعافون من المرض دون الحاجة الى العلاج . مستوى الحالات الحادة لانفلونزا الخنازير يبدو مساويا لنفس المستوى في حالة الانفلونزا الموسمية . * هل هناك لقاح فعال ضد انفلونزا الخنازير؟ - لا، ولكن العمل جار بالفعل على تطوير هذا اللقاح. * مدى السرعة التي سوف تتاح بها اللقاحات؟ - أول جرعة من لقاح انفلونزا الخنازير يمكن أن تكون متاحة في غضون أشهر بعد تحديد الفيروس الجديد. كميات قليلة من لقاح تجريبي سوف تتاح لتحصين المتطوعين في التجارب السريرية لاختيار أفضل الصيغ للقاح.. التأخير في الانتاج قد يكون بسبب ضعف نمو سلالة الفيروس التي استخدمت لصنع لقاح.
