سيطرة سعودية.. تعرف على جوائز الأفضل في دوري أبطال أسيا    وزير الرياضة يرفع التهنئة لخادم الحرمين وولي العهد    الأهلي يحقق إنجازًا تاريخيًا ويتوج بأول نسخة لكأس «نخبة آسيا»    مبادرة طريق مكة تجمع (رفيقي الدرب) بمطار حضرة شاه الدولي بدكا    زئبق سام وعصابات بمشاريع تنقيب ذهب الأمازون    رسميًا.. السعودية تستضيف بطولة "كأس آسيا تحت 17 " حتى 2028    حسابات دون كلمات مرور    المناعة مرتبطة باضطرابات العقل    فوائد غير متوقعة للرياضة على مرضى السرطان    انطلاق أعمال المؤتمر ال 38 للاتحاد البرلماني العربي في الجزائر    حرس الحدود يطلق وطن بلا مخالف في جازان    مكة المكرمة الأعلى هطولا للأمطار ب17.6 ملم    أبو سراح يكرم داعمي أجاويد 3 بظهران الجنوب    الشلهوب يقود أول حصة تدريبية للهلال    "الهيئة السعودية للسياحة" توقع مذكرة تفاهم لتقديم عروض وتجارب نوعية للزوار    وارن بافيت: لا ينبغي أن تكون الرسوم الجمركية سلاحا    "الغذاء والدواء" تُسخّر التقنيات الحديثة لرفع كفاءة أعمال التفتيش والرقابة في الحج    "المنافذ الجمركية" تسجل 3212 حالة ضبط خلال أسبوع    إحباط تهريب (176) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر في عسير    أوبك+: زيادة الإنتاج ب411 ألف برميل يوميا في يونيو    إلزامية تقديم البيان الجمركي مسبقا للبضائع الواردة عبر المنافذ البحرية    أنشيلوتي يُعلق بشأن مستقبله بين ريال مدريد والبرازيل    شجر الأراك في جازان.. فوائد طبية ومنافع اقتصادية جمة    أخضر رفع الأثقال يواصل تألقه ببطولة العالم للناشئين والشباب في البيرو    مجتمع تيك توك: بين الإبداع السريع والتمزق العميق    النور والعدالة أبطال فئتي الناشئين والبراعم في ختام بطولة المملكة للتايكوندو    مراكز الاقتراع تفتح أبوابها للتصويت في الانتخابات العامة بأستراليا    نجاح عملية جراحية معقدة لاستئصال ورم ضخم في كلية مسن ببريدة    الملحقيات الثقافية بين الواقع والمأمول    واقع الإعداد المسبق في صالة الحجاج    اللغة تبكي قتلاها    «اليدان المُصَلّيتان».. يا أبي !    جامعة جازان تحتفي بخريجاتها    مركز التحكيم الرياضي السعودي يستقبل طلاب القانون بجامعة الأمير سلطان    سجن بفرنسا يطلق عن طريق الخطأ سراح نزيل مدان بسبب تشابه الأسماء    جمعية خويد تختتم برنامج "محترف" بحفل نوعي يحتفي بالفنون الأدائية ويعزز الانتماء الثقافي    أميركا توافق على تزويد أوكرانيا بقطع غيار لمقاتلات أف-16 وتدريب طياريها    أمين الطائف يطلق برنامج الأمانة لموسم الحج الموسمية    قطاع ومستشفى المجاردة الصحي يُفعّل مبادرة "إمش 30"    ذخيرة الإنسان الأخيرة" يخطف الأضواء في الطائف    إمام المسجد الحرام: البلايا سنة إلهية وعلى المؤمن مواجهتها بالصبر والرضا    أمير القصيم يشيد بجهود جمعية "كبدك" في تنمية مواردها المالية ويثني على أدائها المميز    مغادرة أولى رحلات "طريق مكة" من إندونيسيا عبر مطار جاواندا الدولي إلى المملكة    "الراجحي" يحصل على الماجسير مع مرتبة الشرف    "العليان" يحتفي بتخرج نجله    نائب أمير المنطقة الشرقية يرعى تخريج الدفعة 46 من طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل    أمير المدينة المنورة يرعى حفل تخريج الدفعة السابعة من طلاب وطالبات جامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز    الترجمة الذاتية.. مناصرة لغات وكشف هويات    في إلهامات الرؤية الوطنية    ذواتنا ومعضلة ثيسيوس    عدوان لا يتوقف وسلاح لا يُسلم.. لبنان بين فكّي إسرائيل و»حزب الله»    إطلاق 22 كائنًا فطريًا مهددًا بالانقراض في متنزه البيضاء    أمير تبوك: خدمة الحجاج والزائرين شرف عظيم ومسؤولية كبيرة    خلال جلسات الاستماع أمام محكمة العدل الدولية.. إندونيسيا وروسيا تفضحان الاحتلال.. وأمريكا تشكك في الأونروا    مدير الجوازات يستقبل أولى رحلات المستفيدين من «طريق مكة»    أمير تبوك يترأس اجتماع لجنة الحج بالمنطقة    أمير منطقة جازان يستقبل القنصل العام لجمهورية إثيوبيا بجدة    آل جابر يزور ويشيد بجهود جمعيه "سلام"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل بيئة العمل لدينا صحية؟
نشر في الرياض يوم 15 - 03 - 2021

يقول أحد الأصدقاء، ذهبت إلى مقابلة وظيفية، وبعد عدة أسئلة عن خبراتي وتحصيلي العلمي قال لي الشخص الذي يقابلني، كيف تقيم قدرتك على العمل تحت الضغط، أجبته بأنني مستعد لما تمليه علي المهام الوظيفية، قال نحن نعمل على مدار الساعة وقد يُطلب منك العمل خلال عطلة نهاية الأسبوع فهل تقبل بمثل هذا النوع من العمل؟
مثل هذا الحوار أصبح طبيعياً في المقابلات الوظيفية لدينا، حتى ولو كانت طبيعة المكان لا تتطلب العمل تحت الضغط، أو التعامل بشكل مستمر مع طوارئ وأزمات، لكن إيقاع المرحلة سريع جدا ولا يتحمل التأخير، فنحن نسابق الزمن لنحقق أكبر قدر من الأهداف في أقصر وقت زمني ممكن.
لكن الإشكالية تكمن في أن هذا النوع من العمل قد يؤدي بالموظف إلى الاحتراق النفسي وبالتالي خسارة قدرات وطنية فذة قد تعطل مسيرة التنمية على المدى البعيد.
كثير من الموظفين الذين يعملون في البيئات الوظيفية الجديدة ابتعدوا عن حياتهم الاجتماعية؛ أهاليهم، أطفالهم، أصدقاؤهم.
هذه الحياة الاجتماعية البالغة الأهمية هي ما يخلق التوازن النفسي الذي يخلق المزيد من الإبداع والتألق.
ضغط العمل والحرص على إنجاز أكبر قدر من المهام في أقصر وقت قد يؤدي إلى مكاسب سريعة لكن أثره السلبي على المدى البعيد مدمر لحياة الفرد والمحيطين به، والدول التي مرت بمراحل تحول قدمت لنا دروسا مهمة كشفت أن الاستثمار في الموظف وصحته النفسية هو ما يستحق المراهنة وهو ما يحقق النتائج المطلوبة.
اليابان، الدولة التي تعتبر مضرب مثل في الإنجاز والعمل المتواصل، تنبهت إلى ما تسببه محرقة الوظيفة لنفسية الفرد، فعمدت إلى منح الموظف حوافز من أجل أن يقضي وقتا أطول مع عائلته وأصدقائه، وخصصت آخر جمعة من كل شهر ليكون يوما مميزا يسمح فيه للموظفين بالخروج مبكرا للاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع.
شركة مايكروسوفت في اليابان قامت بتجربة في شهر أغسطس من عام 2019 حيث عمدت إلى تقليص أيام العمل الأسبوعية إلى أربعة أيام وخرجت بنتائج مذهلة تمثلت في زيادة كفاءة الاجتماعات، وارتفاع الإنتاجية بنسبة بلغت 40% كما لاحظت تزايد معدلات السعادة بين موظفيها.
كثير من الدول الصناعية الكبرى أصبحت تنظر بجدية في مقترح تقليص أيام العمل أو الساعات التي يقضيها الموظف في المكتب، وفي ألمانيا يوجد قانون يسمى «مكافحة الإجهاد النفسي» تتضمن بنوده إعطاء الحق للموظف بعدم الرد على الرسائل والبريد الإلكتروني بعد ساعات العمل الرسمي، مهما كانت مهمة. وذلك لتخصيص وقت أكبر لحياة الموظف الاجتماعية وتوازنه النفسي.
وأخيرا، بيئات العمل لدينا بحاجة إلى الكثير من التطوير وترتيب الأولويات، والنظر بجدية لراحة الموظف وتوازن العمل مع الحياة الشخصية والاجتماعية، والدراسات والتجارب في هذا المجال تؤكد دائما أن الإنتاجية لا ترتبط بالضرورة بطول ساعات العمل، بل بجودة التخطيط وترتيب الوقت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.