ترامب: لا أعتقد أن هناك خلافات جوهرية كثيرة مع إيران    الأهلي يقصي جوهور الماليزي ويتأهل لنصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    اكتمال مشروع الصيانة الشاملة للكعبة المشرفة    لاعب القادسية "العمار" مصاباً حتى نهاية الموسم    المملكة تدشّن حزمة برامج تدريبية للنساء وأسرهن في مديرية سيئون بحضرموت    سعود عبدالحميد يسجل ويقود لانس للفوز على تولوز    إنترميلان يهزم كالياري بثلاثية ويقترب من حسم اللقب    كوفنتري سيتي يصعد للدوري الإنجليزي بعد غياب 25 عاماً    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3,716) سلة غذائية في مدينتي دير البلح وخان يونس    الاتحاد يودّع نخبة بطولة آسيا من ربع النهائي    متطوعو دوري أبطال آسيا للنخبة يكتسبون مهارات تنظيمية متقدمة في جدة    وزارة الحج: غدًا تصل أول رحلة لضيوف الرحمن إلى المملكة    مبادرة وقفية من مدير مركز التدريب الزراعي بمنطقة جازان    رحم الله الظاهري، رجل الإنسانية    هيئة الأدب والنشر والترجمة تختتم مشاركة المملكة في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2026    «منارة العلا» و«محمية الغراميل» أولى المواقع للسماء المظلمة في المملكة    159 ألف راكب في تبوك.. النقل العام يعيد تشكيل حركة المدينة    "الأرصاد": التوقعات تشير إلى هطول أمطار على منطقة الرياض    صُنّاع الإيجابية يحتفلون بحفل معايدة مميز ضمن فعاليات معرض بيلدكس بمكة المكرمة    آل الشيخ: نعيم القلب في القرب من الله    الدوسري: الإيمان بالقضاء والقدر أصل الطمأنينة    الذهب يستقر ويتجه لتحقيق مكاسب للأسبوع الرابع على التوالي    إحباط تهريب 29 كيلوغرامًا من الكوكايين في ميناء جدة الإسلامي    ليلة بهيجة في حفل زواج المهنا وآل لبده    فتح باب التسجيل في برنامج الشباب الصيفي    وليد الفراج يكشف: تكتل اقتصادي يستعد للاستحواذ على الأهلي    غرفة تبوك تستضيف برنامج عطاء    عبدالعزيز بن سعد يشهد حفل اعتماد حائل "مدينة صحية" من منظمة الصحة العالمية    سفير خادم الحرمين الشريفين لدى المملكة المتحدة يلتقي الطلبة المبتعثين في بريطانيا    الشقق المخدومة ترفع الشواغر ومكة تتصدر    جهاز ذكي لرصد ضغط الدم    نجاح عملية عاجلة لفصل توأم ملتصق سعودي بعد عملية جراحية دقيقة استغرقت 6 ساعات ونصفًا    هدنة تنتظر التمديد تحرك باكستاني وأمريكا تصعد لهجتها    الشؤون الإسلامية في جازان تنفّذ أكثر من 300 ألف منجز خلال الربع الأول من عام 2026م    ترقب للتحركات الأمريكية بيروت بين هدنة معلقة ومفاوضات مؤجلة    تشاور أوروبي لإعادة هيكلة الناتو    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تحتفي بإنجازات "راية البحثي" وتدشن نسخته الثانية    فرع غرفة الشرقية بالجبيل ينظم لقاءاً إستشارياً لرائدات الأعمال    سمو أمير المنطقة الشرقية يرعى تكريم 121 طالبًا وطالبة بجائزة "منافس" لعام 2025    رئيس وزراء باكستان يزور المسجد النبوي    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع اللجنة الدائمة للحج والعمرة        رئيس وزراء باكستان يُغادر جدة    بحث تعزيز التعامل مع الحالات الحرجة للأطفال    مهرجان «مالمو 16» يكرم عبد الله المحيسن    «تعليم الشرقية» تنظم لقاء التجارب المتميزة    1.8 % معدل التضخم    انفراجة مرتقبة في الأيام المقبلة.. واشنطن ترجح اتفاقاً قريباً مع طهران    تأكيد على أهمية مواصلة الجهود الدبلوماسية لإعادة الاستقرار.. ولي العهد ورئيس الوزراء الباكستاني يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية    رئيس وزراء جمهورية باكستان الإسلامية يصل إلى جدة    مروج تصاريح دخول المشاعر في قبضة الأمن    طفل بريطاني يطلق النار على رأس صديقه    تذكرة بمليون جنيه.. حفل «الهضبة» يشعل مواقع التواصل    اطلع على تقريره السنوي .. أمير نجران يؤكد أهمية دور التدريب التقني بالمنطقة    أمير نجران يقدّم تعازيه في وفاة آل جيدة    أمير الشرقية يستقبل رئيس وأعضاء جمعية رائد    «إدمان الشوكولاتة» يثير الجدل في بريطانيا    نبتة برية تحارب البكتيريا المقاومة للعلاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل بيئة العمل لدينا صحية؟
نشر في الرياض يوم 15 - 03 - 2021

يقول أحد الأصدقاء، ذهبت إلى مقابلة وظيفية، وبعد عدة أسئلة عن خبراتي وتحصيلي العلمي قال لي الشخص الذي يقابلني، كيف تقيم قدرتك على العمل تحت الضغط، أجبته بأنني مستعد لما تمليه علي المهام الوظيفية، قال نحن نعمل على مدار الساعة وقد يُطلب منك العمل خلال عطلة نهاية الأسبوع فهل تقبل بمثل هذا النوع من العمل؟
مثل هذا الحوار أصبح طبيعياً في المقابلات الوظيفية لدينا، حتى ولو كانت طبيعة المكان لا تتطلب العمل تحت الضغط، أو التعامل بشكل مستمر مع طوارئ وأزمات، لكن إيقاع المرحلة سريع جدا ولا يتحمل التأخير، فنحن نسابق الزمن لنحقق أكبر قدر من الأهداف في أقصر وقت زمني ممكن.
لكن الإشكالية تكمن في أن هذا النوع من العمل قد يؤدي بالموظف إلى الاحتراق النفسي وبالتالي خسارة قدرات وطنية فذة قد تعطل مسيرة التنمية على المدى البعيد.
كثير من الموظفين الذين يعملون في البيئات الوظيفية الجديدة ابتعدوا عن حياتهم الاجتماعية؛ أهاليهم، أطفالهم، أصدقاؤهم.
هذه الحياة الاجتماعية البالغة الأهمية هي ما يخلق التوازن النفسي الذي يخلق المزيد من الإبداع والتألق.
ضغط العمل والحرص على إنجاز أكبر قدر من المهام في أقصر وقت قد يؤدي إلى مكاسب سريعة لكن أثره السلبي على المدى البعيد مدمر لحياة الفرد والمحيطين به، والدول التي مرت بمراحل تحول قدمت لنا دروسا مهمة كشفت أن الاستثمار في الموظف وصحته النفسية هو ما يستحق المراهنة وهو ما يحقق النتائج المطلوبة.
اليابان، الدولة التي تعتبر مضرب مثل في الإنجاز والعمل المتواصل، تنبهت إلى ما تسببه محرقة الوظيفة لنفسية الفرد، فعمدت إلى منح الموظف حوافز من أجل أن يقضي وقتا أطول مع عائلته وأصدقائه، وخصصت آخر جمعة من كل شهر ليكون يوما مميزا يسمح فيه للموظفين بالخروج مبكرا للاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع.
شركة مايكروسوفت في اليابان قامت بتجربة في شهر أغسطس من عام 2019 حيث عمدت إلى تقليص أيام العمل الأسبوعية إلى أربعة أيام وخرجت بنتائج مذهلة تمثلت في زيادة كفاءة الاجتماعات، وارتفاع الإنتاجية بنسبة بلغت 40% كما لاحظت تزايد معدلات السعادة بين موظفيها.
كثير من الدول الصناعية الكبرى أصبحت تنظر بجدية في مقترح تقليص أيام العمل أو الساعات التي يقضيها الموظف في المكتب، وفي ألمانيا يوجد قانون يسمى «مكافحة الإجهاد النفسي» تتضمن بنوده إعطاء الحق للموظف بعدم الرد على الرسائل والبريد الإلكتروني بعد ساعات العمل الرسمي، مهما كانت مهمة. وذلك لتخصيص وقت أكبر لحياة الموظف الاجتماعية وتوازنه النفسي.
وأخيرا، بيئات العمل لدينا بحاجة إلى الكثير من التطوير وترتيب الأولويات، والنظر بجدية لراحة الموظف وتوازن العمل مع الحياة الشخصية والاجتماعية، والدراسات والتجارب في هذا المجال تؤكد دائما أن الإنتاجية لا ترتبط بالضرورة بطول ساعات العمل، بل بجودة التخطيط وترتيب الوقت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.