السكري والحج

هنالك بعض الترتيبات التي يجب على المصاب بالسكر مراعاتها قبل أداء فريضة الحج وأثناء القيام بالمناسك وهذه الترتيبات كالآتي:
إذا كانت عند المصاب نية الحج فعليه أن يناقش الأمر مع الطبيب المعالج وأخصائي تعليم وتدريب السكري لأخذ جميع الاحتياطات اللازمة لأداء الفريضة بصحة وسلامة.
قبل السفر إلى الحج يجب على المصاب بالسكري أن يأخذ معه الآتي:
كمية كافية من العلاج سواء كان حبوباً أو أنسولين.
جهاز لقياس نسبة السكر في الدم.
البطاقة التي تدل على الحالة الصحية والعلاج.
حقن الجلوكاجون لعلاج انخفاض السكر.
حلوى أو قطع من السكر لاستخدامها في حالات انخفاض السكر وكذلك بعض أنواع الأطعمة الخفيفة لاستخدامها عند الحاجة.
ملابس قطنية خفيفة ومريحة مع عدد من الغيرات الداخلية لطول فترة الحج.
أحذية مناسبة ولينة تم استخدامها من قبل وكذلك جوارب قطنية.
شمسية للوقاية من حرارة الشمس.
حمل بعض الكريمات غير المعطرة
يستحسن ان يأخذ معه بعض الادوية المسكنة والمضادات الحيوية بعد استشارة الطبيب المعالج.
يجب على المصاب بالسكر أن يضمن الرفيق قبل الطريق فيصحب معه قريباً أو صديقاً يعرف كيف يتعامل مع مرض السكر في حالة الطوارئ.
حمل تقرير طبي من قبل الطبيب المعالج.
* أما أثناء أداء المناسك فعلى المصاب بالسكري أن يراعي الآتي:
تجنب الجلوس لمدة طويلة وأن يتحرك على فترات متفاوتة لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وخاصة القدمين.
الاهتمام بتهوية القدمين وفحصهما في كل مرة يخلع فيها الحذاء حتى يتأكد من عدم وجود احمرار أو إصابات.
اختيار حذاء مريح ومناسب في الحج مع جوارب قطنية اذا أمكن.
فحص السكر بشكل متكرر للتأكد من عدم وجود ارتفاع أو انخفاض في نسبة السكر خصوصاً عند أداء المناسك.
اخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم أثناء أداء المناسك.
الحرص عند تقليم الأظافر لتفادي الإصابات.
تجنب الزحام قدر الإمكان.
حمل قطع الحلوى أو السكر دائماً.
أكل وجباته الرئيسية والخفيفة في أوقاتها المنتظمة وبكمياتها المحددة مع تناول كميات كبيرة من الماء والعصائر غير المحلاة.
أداء الطواف والسعي في الأوقات الباردة نسبياً وأن يبتعد عن المناطق المزدحمة.
قبل الشروع بالطواف او السعي يجب تناول وجبة خفيفة وشرب الكافي من الماء مع اجراء قياس السكر، يستطيع أخذ قسط من الراحة بين الأشواط إذا كان بحاجة إلى ذلك.
للوقاية من ضربات الشمس يستطيع استخدام الشمسية ويفضل أن يبقى داخل مكان اقامته في الأوقات شديدة الحرارة وأن يشرب الكثير من الماء والسوائل والعصير غير المحلى.
الحرص على الاستمرار بتناول العلاج الخاص به في أوقاته المحددة وجرعاته الصحيحة.
ملاحظة أعراض انخفاض السكر ومعالجتها فوراً بدون أي تأخير مع أخذ قسط من الراحة (15- 20 دقيقة) مع إجراء التحليل الذاتي لقياس السكر.
الالتزام بمرافقة الصحبة في الحج وتجنب أداء المناسك بمفرده.
مراعاة قواعد النظافة خلال أداء المناسك وكذلك أثناء الحلق والتقصير تفادياً لحدوث أي إصابات أو جروح.
في حالة الإغماء أو الإعياء الرجاء التدخل السريع من المرافقين بإعطاء أي نوع من الحلويات (سكر, تمر, عسل..) والاتصال بالطوارئ.
* استشاري الغدد الصماء وسكري الأطفال