أمانة منطقة القصيم تنفذ مشروع ميدان المعلم ضمن جهود تحسين المشهد الحضري بمحافظة عيون الجواء    نادي سباقات الخيل يشهد أشواطًا قوية وأسماءً مميزة من الجياد    بدء دراسة مفوض تنمية القيادات الكشفية في محافظة الافلاج    "الكشافة السعودية" تُنظم ورشة عن فنون كتابة القصة القصيرة الملهمة    أمير تبوك يطمئن على صحة عون أبو طقيقه    أمير تبوك يكرم الفائزين بمسابقة إماره المنطقة للابتكار 2025    البلديات تُصدر اشتراطات محدثة لتنظيم اللوحات الدعائية والإعلانية    نواف بن سعد رئيسًا لمجلس إدارة مؤسسة الهلال غير الربحية    عدم تغطية الحمولة المنقولة مخالفة مرورية تستوجب الغرامة    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    الأمن العام يحث ضيوف الرحمن على عدم الجلوس في الممرات داخل المسجد الحرام    نجم الهلال في الصدارة.. داروين نونيز يتفوق على سواريز وكافاني    سعود بن نايف يترأس اجتماع مجلس هيئة تطوير المنطقة الشرقية    صندوق الاستثمارات العامة يحقق 19% نموا في أصوله المدارة    تنظيم المملكة للمسابقات القرآنية احترافي يجسد مكانتها في قلوب المسلمين    المدمرة "يو إس إس هيجينز" أكدت حقوقها الملاحية ببحر الصين الجنوبي    بدعم من مؤسسة سليمان الراجحي.. جمعية الإعاقة السمعية في جازان تسلم سماعات أذن ل16 مستفيدًا    ارتفاع أسواق الأسهم الآسيوية    "الندوة العالمية" في جيبوتي تُثمن إسهامات المملكة في تعزيز الوعي القيمي والديني    اوقية الذهب تصل الى 3351.46 دولارًا    "سدايا" تضع الشباب في صدارة أولوياتها لقيادة حاضر ومستقبل الذكاء الاصطناعي بالمملكة    امطار خفيفة الى غزيرة على اجزاء من مناطق المملكة    إيران تعرب عن استعداداها للتفاوض على برنامجها النووي    استقرار أسعار النفط    التوسع في تطبيق مقاييس التوافق قبل الارتباط    لقطات ساحرة للشفق القطبي    ألمان ينسون طفلهم بمحطة وقود    معاناة غزة إلى مستويات «لا يمكن تصورها»    تعاون موسيقي يجمع كوريا وروسيا    3 أبطال جدد وإنجازات تاريخية مع ختام الأسبوع الخامس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    إنجاز سعودي.. أول زراعة قوقعة ذكية بالشرق الأوسط وأفريقيا    الحياة البسيطة تعزز السعادة    استخراج هاتف من معدة مريض    فوائد ومخاطر النعناع الصحية    عودة المشرفين والإداريين في 11 منطقة للمدارس    مجلس الوزراء برئاسة ولي العهد: ندين جرائم وقرار إسرائيل باحتلال غزة    ضبط 194 كلجم مخدرات و60 ألف قرص محظور    مأساة الكوليرا تضرب النازحين في دارفور.. «المشتركة» تتصدى لهجوم الدعم السريع على الفاشر    وزير الخارجية ونظيره الأمريكي يبحثان المستجدات الدولية    الجماهير السعودية تترقب كأس السوبر    كأس السوبر الأوروبي بين عنفوان باريس وطموح توتنهام    «هن» مبادرة لدعم المواهب النسائية في الموسيقى    «مزرعة إنجليزية» تشارك في مزاد الصقور الدولي    «تنظيم الإعلام» توضح 6 سمات للإعلامي الناجح    قبيل زيارة لاريجاني لبيروت.. الرئيس اللبناني: الاستقواء بالخارج مرفوض    50 مليون ريال للصناعيين    نائب أمير الشرقية يطلع على مشروعات وبرامج هيئة الترفيه    23.61 مليار ريال تسهيلات للصادرات السعودية    تقدّم روسي على جبهة أوكرانيا.. توتر قبيل قمة بوتين وترمب    «الغذاء» تسجيل مستحضر «الريكسيفيو» لعلاج الورم النقوي    أدبي الطائف تصدر الأعمال المسرحية الكاملة للدكتور سامي الجمعان    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    وكيل إمارة جازان يلتقي "محافظي" المنطقة    مدير الشؤون الإسلامية في جازان يناقش شؤون المساجد والجوامع ويطلع على أعمال مؤسسات الصيانة    الإدارة الروحية لمسلمي روسيا تحدد شروط تعدد الزوجات    المفتي يستعرض أعمال «الصاعقة» في إدارة الأزمات    الشعب السعودي.. تلاحم لا يهزم    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



معرفة النطاق المستهدف لسكرك هو بداية الوقاية من مضاعفاته
نشر في الرياض يوم 21 - 07 - 1438

ما هو الهدف الأهم من علاج مرض داء السكري؟ إنه الوقاية من مضاعفاته والتعامل معه بفعالية يومًا بعد يومٍ، ولن يكون ذلك إلا بأن تكون مستويات سكرالدم في النطاق الصحيح المقبول وهو المعروف باسم النطاق المستهدف. لذا احرص على أن تعرف بقدر الإمكان ما هو نطاقك المستهدف من طبيبك؛ من أجل تجنب ارتفاع وانخفاض مستوى السكر لديك عن ذلك النطاق السمتهدف. فالحفاظ على مستويات سكر الدم في النطاق المستهدف يحد من خطر تعرضك لمضاعفات قصيرة وطويلة المدى، ويختلف النطاق المستهدف لمستوى سكر الدم في أوقات مختلفة من اليوم، فعلى سبيل المثال، في الصباح عندما تكون متوقفًا عن الأكل لعدة ساعات أي صائمًا، سيكون نطاقك المستهدف أقل مقارنة بنطاق المستهدف بعد الوجبات، وعندما يصل مستوى سكر الدم لأعلى النسب. أما في أثناء الليل، عندما تكون نائمًا، قد يكون نطاقك المستهدف أعلى من النطاق المستهدف في أثناء الصيام لحمايتك من نقص السكر في الدم.
لقد وضعت الجمعية الأميركية لداء السكري (ADA) نطاقات مستهدفة عامة لمستويات سكر الدم طوال اليوم لمختلف الفئات العمرية، وبوجه عام، فإن الأطفال الأصغر سنًا تكون نطاقاتهم المستهدفة لمستويات سكر الدم أعلى، إضافة إلى ذلك هناك عدد من الحالات التي قد تدفع فريق رعاية داء السكري لاقتراح نسب أعلى، مثل تكرار انخفاض مستوى سكر الدم (أو ما يعرف بنقص السكر في الدم)، أو عدم إدراك أعراض نقص سكر الدم (المشار إليها بعدم الدراية بحال نقص السكر في الدم)، أو حدوث مضاعفات متعلقة بداء السكري. وينبغي عليك مناقشة الأمر مع فريق رعاية داء السكري المسؤول عنك، والتوصل إلى النطاق المستهدف لمستويات سكر الدم طوال النهار والليل. وبالمثل ينبغي عليك أيضاً أن تكون على دراية بالنطاق المستهدف لاختبار معدل السكر التراكمي المعروف باسم A1C، ويقيس معدل السكر التراكمي نسبة جزيئات الهيموجلوبين (بروتين في خلايا الدم الحمراء) التي يلتصق بها السكر (جلوكوز)، فكلما ارتفع متوسط مستوى سكر الدم لديك يومًا تلو الآخر ارتفع مستوى معدل السكر التراكمي، وهذا يمنحك رؤية واضحة حول مستويات سكر الدم لديك بوجه عام خلال فترة زمنية أطول. وينبغي قياس معدل السكر التراكمي كل ثلاثة إلى أربعة أشهر، وينبغي عليك معرفة مستواك في كل مرة تُجري فيها الاختبار، ومن خلال معرفة إذا ما كان مستوى معدل السكر التراكمي في النطاق المستهدف أم لا، يمكنك معرفة مقدار عملية التحكم في السكري

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.