الفريق الفتحاوي يستأنف تدريباته على فترتين لرفع الجاهزية الفنية والبدنية    بايرن ميونيخ يؤكد اقتراب النصر من ضم كومان    الشيخ عبدالله البعيجان: استقبلوا العام الدراسي بالجد والعمل    الشيخ بندر بليلة: احذروا التذمر من الحر فهو اعتراض على قضاء الله    خادم الحرمين الشرفين وولي العهد يهنئان رئيس الكونغو بذكرى الاستقلال    أمين جازان يتفقد مشاريع التدخل الحضري ويشدّد على تسريع الإنجاز    جامعة جازان تعلن نتائج القبول في برامج الدراسات العليا للفترة الثانية    امطار على الجنوب و حرارة على مناطق المدينة والشرقية    قمة مرتقبة بين ترامب وبوتين اليوم    رئيس كوريا الجنوبية يدعو إلى تخفيف التوترات مع كوريا الشمالية    استقرار قيمة الدولار    مقصورة السويلم تستضيف المهتم بعلوم النباتات عبدالله البراك"    اقتصاد اليابان ينمو بأكبر من المتوقع    انطلاق الأسبوع السادس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    بيع 3 صقور ب 214 ألف ريال    تركيا تندد بخطة الاستيطان الإسرائيلية    الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    رسمياً .. العبسي اتحادياً حتى 2029    المملكة توزّع (600) سلة غذائية في البقاع بلبنان    الهلال يختتم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي في ألمانيا    نحو جودة التعليم المحوكم    الاستثمار الأهم    النوم عند المراهقين    السعال الديكي يجتاح اليابان وأوروبا    الهلال يكسب ودية" فالدهوف مانهايم"الألماني بثلاثية    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي لبنك التنمية الاجتماعية    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    اليوم الدولي للشباب تحت شعار"شبابُنا أملٌ واعد" بمسرح مركز التنمية الاجتماعية بجازان    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    بلدية صبيا تكثف استعداداتها لموسم الأمطار وتحدد أولويات المعالجة    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    استقرار معدل التضخم في السعودية عند 2.1% خلال شهر يوليو 2025    حظر لعبة «روبلوكس» في قطر    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    19 % نمواً.. وإنجازات متعاظمة للاستدامة.. 3424 مليار ريال أصول تحت إدارة صندوق الاستثمارات    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    الإطاحة ب 13 مخالفاً وإحباط تهريب 293 كجم من القات    الأسمري يزف تركي لعش الزوجية    بحضور الأمير سعود بن مشعل .. العتيبي يحتفل بزواج إبنيه فايز وفواز    موجز    ولي العهد ورئيس كوريا يبحثان فرص التعاون    متحدثون.. لا يتحدثون    ناصر بن محمد: شباب الوطن المستقبل الواعد والحاضر المجيد    فهد بن سلطان يكرم الفائزين بمسابقة إمارة تبوك للابتكار 2025    نجاح عملية دقيقة لأول مرة بجازان    استخراج هاتف من معدة مريض    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صديقتك الغيورة
نشر في المدينة يوم 15 - 06 - 2012

مشاعر الغيرة بين الناس أمر طبيعي، وليست ممّا يستوجب التوقف عندها كثيرًا، لأنها ممّا يتعب النفس، ويولّد النزاعات، ويزيد الكراهية بين الناس. وليس معنى ذلك بالتأكيد أنك عندما تشعرين بالضيق من أولئك الغيورات فإنك إنسانة غير طبيعية!
كلنا يود أن يكون محبوبًا، وبلا عداوات، أو مشاعر حسد، أو غيرة من الآخرين، خاصة من الأشخاص القريبين من حياتنا. ولكن، هل هذا ممكن؟ الواقع -للأسف- يشهد بأن هذا شبه مستحيل. ولذلك فإننا لابد أن نكون إيجابيين ونتعامل مع الواقع كما هو، وليس كما نتمناه أن يكون. لأن ذلك خارج نطاق قدرتنا وسيطرتنا.
التعامل مع الصديقات، أو القريبات الغيورات يمكن أن يكون بإحدى طريقتين، الأولى بأن تقفين لها ندًّا؛ وتحاولين كسب التنافس بينك وبينها، حتى تشعر بأنك الأفضل. أمّا الطريقة الثانية فهي بأن تتغافلي عن الموضوع قدر الإمكان، وتتعاملي معها كأن شيئًا لم يكن.
الطريقة الأولى قد تضع لغيرتها حدًّا في بعض الأحيان، ولكنها بالتأكيد لن تجعلك تكسبين قلبها لصالحك. بل ربما استمرت صداقتها لك ظاهريًّا، ولكنها تبيت لك الحقد والكراهية. الأمر الأكثر مرارة على النفس هو أنك جعلت القيادة لها، وسلمت لها خياراتك وربما شخصيتك، وأصبحت مرآة لها تتحكم بك كيفما شاءت من خلال ما تفعله تجاهك. وفي هذا تأكيد لسلبيتك بطريقة لا أظنك تقبلينها.
أمّا الطريقة الثانية فقد تتعبك بعض الشيء في البداية، لكنها تدربك على التحكم في نفسك، ومن ثم تجعل القيادة لك. فتصبحين أنت من يتحكم في نفسك أولاً، وفي من تغار منك ثانيًا. والأمر الأهم أنك سترتاحين نفسيًّا، ولن تجدي في قلبك غيظًا ولا حقدًا، بل ستخرجين بمكاسب كثيرة وبطريقة هادئة ليس فيها خطأ واحد من جانبك، وبالتالي لن تكوني عرضة للوم أحد. بل إن غالب هذه التجارب تنجح في كسب قلب من تغار منك لاحقًا، لأنك أثبتّ رقي أخلاقك وأسلوبك.. يقول الشاعر:
لما عفوت ولم أحقد على أحد
أرحت نفسي من همّ العداوات
عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود
[email protected]
@mshraim


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.