النصر يتغلب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    النصر يتجاوز الخلود بثلاثية    إمام عاشور يعتذر للأهلي المصري وجماهيره    المملكة توزّع (200) حقيبة إيوائية على الأسر النازحة في حلب    القبض على شخص في عسير لترويجه (7) كجم "قات"    بحضور محمد العبار.. "جوائز دبي مول العالمية للموضة" تتوج أيقونات العالم ورواد الإبداع    عندما تأتأ الثبيتي وهو يتهجى    النصر يستغل تعثرات الهلال بثلاثية أمام الخلود    التعاون يكسب الأخدود بهدف في دوري روشن للمحترفين    الذهب يخسر 12% والفضة تهوي 30%    جدة تحتضن المؤتمر السعودي الأول لأمراض النساء والخصوبة (GFS)    قائد القوات الجوية السعودية يزور جمهورية كوريا    بالصور مدير مستشفى بيش العام يرعى الحفل الختامي لعام 2025م ويكرّم المتميزين في الجودة وتجربة المريض    منسوبو مستشفى السليل يقيمون حفل تكريم للمدير السابق آل شريدة    المملكة ترحب باتفاق وقف إطلاق النار بين الحكومة السورية و«قسد»    الذهب يتراجع دون 5000 دولار رغم أفضل أداء شهري منذ 1999    من ذاكرة جازان: د. علي عواجي العريشي    الشيخ بندر بليلة: علاج القلوب في كتاب الله وسنة رسوله    الشيخ عبدالباري الثبيتي: الوظيفة أمانة وعبادة بالإتقان والصدق    رد الاتحاد على رغبة انتر ميلان في ضم موسى ديابي    الأهلي المصري يضم الأنجولي كامويش    قسم الإعلام بجامعة الملك سعود يشارك في المنتدى السعودي للإعلام ومعرض فومكس 2026    افتتاح بينالي الدرعية للفن المعاصر 2026        تركيا: إيرادات السياحة تقفز 6.8% في 2025 إلى 65.2 مليار دولار    جامعة حائل تقدم منظومة معرفية ومجتمعية متكاملة    وصيفة العروس تقليد غربي يقتحم أعراسنا        وزير الدفاع يلتقي وزيري الخارجية والحرب لدى الولايات المتحدة الأمريكية والمبعوث الأمريكي الخاص للشرق الأوسط    نائب أمير جازان يلتقي مشايخ وأهالي محافظة العيدابي    نائب أمير جازان يشهد حفل أهالي العيدابي بمناسبة إطلاق "معرض عسل جازان 2026"    الراكة.. مدينة تحت الرمل    الخلاف النقدي بين الإبداع والقطيعة    الصين تحظر 73 شخصًا من ممارسة أي أنشطة متعلقة بكرة القدم مدى الحياة    أضخم عملية تطهير عرقي في الضفة    الأمن العام يتيح خدمات البنادق الهوائية إلكترونيًا عبر «أبشر»    وكيل وزارة الداخلية يرأس اجتماع وكلاء إمارات المناطق ال(60)    هدية الشتاء لجسمك    إنطلاق الدورة العلمية الثانية لأئمة الحرمين الشريفين تزامنًا مع الخطة التشغيلية لشهر رمضان ١٤٤٧ه    نائب أمير تبوك يستقبل قائد حرس الحدود بالمنطقة    «التعليم» تمنع منسوبيها من استخدام صفاتهم الوظيفية في المنصات الرقمية وتُلغي مسمّى «المتحدث الرسمي» في إدارات التعليم    "هداية" تحتفي بإنجازاتها لعام 2025 وتوقّع شراكات مجتمعية    جمعية "نبأ" تُكرم "73" حافظة للقرآن الكريم خلال عام 2025 في خميس مشيط    وزير البيئة الأوزبكي يزور المركز الوطني للأرصاد ويطّلع على تجارب المملكة في مجالات الأرصاد    "تعليم جازان" يحصد 22 جائزة في معرض إبداع للعلوم والهندسة    الوعي والإدراك    نفتقد قلم الإبينفرين    تكريم الفائزين بجائزة التميز العقاري    زيلينسكي يبدي استعداده للقاء بوتين.. الأراضي وزابوروجيا تعرقلان مسار السلام    لا تزال قيد الدراسة.. 3 خيارات للجيش الإسرائيلي لإخضاع حماس    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب (268) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    بحثا مستقبل القوات الروسية بسوريا.. بوتين للشرع: وحدة سوريا أولوية ومستعدون لدعم دمشق    ما هو مضيق هرمز ولماذا هو مهم جداً للنفط؟    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    المبرور    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    نحن شعب طويق    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صديقتك الغيورة
نشر في المدينة يوم 15 - 06 - 2012

مشاعر الغيرة بين الناس أمر طبيعي، وليست ممّا يستوجب التوقف عندها كثيرًا، لأنها ممّا يتعب النفس، ويولّد النزاعات، ويزيد الكراهية بين الناس. وليس معنى ذلك بالتأكيد أنك عندما تشعرين بالضيق من أولئك الغيورات فإنك إنسانة غير طبيعية!
كلنا يود أن يكون محبوبًا، وبلا عداوات، أو مشاعر حسد، أو غيرة من الآخرين، خاصة من الأشخاص القريبين من حياتنا. ولكن، هل هذا ممكن؟ الواقع -للأسف- يشهد بأن هذا شبه مستحيل. ولذلك فإننا لابد أن نكون إيجابيين ونتعامل مع الواقع كما هو، وليس كما نتمناه أن يكون. لأن ذلك خارج نطاق قدرتنا وسيطرتنا.
التعامل مع الصديقات، أو القريبات الغيورات يمكن أن يكون بإحدى طريقتين، الأولى بأن تقفين لها ندًّا؛ وتحاولين كسب التنافس بينك وبينها، حتى تشعر بأنك الأفضل. أمّا الطريقة الثانية فهي بأن تتغافلي عن الموضوع قدر الإمكان، وتتعاملي معها كأن شيئًا لم يكن.
الطريقة الأولى قد تضع لغيرتها حدًّا في بعض الأحيان، ولكنها بالتأكيد لن تجعلك تكسبين قلبها لصالحك. بل ربما استمرت صداقتها لك ظاهريًّا، ولكنها تبيت لك الحقد والكراهية. الأمر الأكثر مرارة على النفس هو أنك جعلت القيادة لها، وسلمت لها خياراتك وربما شخصيتك، وأصبحت مرآة لها تتحكم بك كيفما شاءت من خلال ما تفعله تجاهك. وفي هذا تأكيد لسلبيتك بطريقة لا أظنك تقبلينها.
أمّا الطريقة الثانية فقد تتعبك بعض الشيء في البداية، لكنها تدربك على التحكم في نفسك، ومن ثم تجعل القيادة لك. فتصبحين أنت من يتحكم في نفسك أولاً، وفي من تغار منك ثانيًا. والأمر الأهم أنك سترتاحين نفسيًّا، ولن تجدي في قلبك غيظًا ولا حقدًا، بل ستخرجين بمكاسب كثيرة وبطريقة هادئة ليس فيها خطأ واحد من جانبك، وبالتالي لن تكوني عرضة للوم أحد. بل إن غالب هذه التجارب تنجح في كسب قلب من تغار منك لاحقًا، لأنك أثبتّ رقي أخلاقك وأسلوبك.. يقول الشاعر:
لما عفوت ولم أحقد على أحد
أرحت نفسي من همّ العداوات
عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود
[email protected]
@mshraim


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.