أمراض الجهاز التنفسي الأكثر والأسهل انتشاراً بين الحجاج

أمراض الجهاز التنفسي هي أمراض بكتيرية أو فيروسية تنتقل العدوى بها عن طريق هواء الزفير والرذاذ المتطاير من المريض مع السعال أو العطاس أو الكلام أو ملامسة أدواته الشخصية وهي من أكثر وأسهل الأمراض انتشاراً بين الحجاج بسبب الزحام وسوء التهوية.
وتنقسم أمراض الجهاز التنفسي إلى نوعين منها:
- أمراض الجهاز التنفسي العلوي: وهي من أكثر أمراض الحج شيوعاً وانتشاراً وتشتمل على: الزكام (الرشح) - الإنفلونزا - التهاب الحنجرة - التهاب اللوزتين.
في أغلب الأحيان لا تؤدي هذه الأمراض إلى مضاعفات، لكنها مؤذية للحاج، وتصيبه بالإرهاق والإنهاك.
الأعراض
- احتقان وثقل في الرأس.
- انسداد في القنوات الأنفية.
- عطس مستمر.
- صداع وسيلان مخاطي.
- احمرار في العينين.
- ارتفاع في درجات الحرارة قد تبلغ 39 درجة مئوية وأحياناً أكثر.
العلاج
- الراحة والإكثار من السوائل.
- استخدام الأدوية المزيلة للاحتقان.
- في حالة وجود حمى عالية والتهاب شديد في البلعوم أو صداع شديد يجب عندها استشارة الطبيب.
- تناول المسكنات وخافضات الحرارة مثل البنادول، البروفين، فولتارين.
- في حالات السعال الشديد يعطى المريض الأدوية التي تخفف من حدة السعال الشديد أو أدوية طاردة للبلغم.
1- أمراض الجهاز التنفسي السفلي: وهي أقل شيوعاً إلا أنها أكثر خطورة.
- التهابات الرئة (ذات الرئة): وهي من الالتهابات الحادة التي تصيب الأشخاص خصوصاً الذين يعانون من الوهن العام والمصابين بأمراض المجاري الهوائية المزمنة والأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ونقص المناعة كما أن تقلبات الطقس السريعة والحادة غالباً ما تلعب دوراً هاماً في حدوث الالتهابات التنفسية والرئوية.
2- الربو.
3- الالتهابات الناتجة عن الدرن.
الأعراض
- شعور بالبرودة.
- ارتفاع درجات الحرارة تصل إلى 39 - 40 درجة مئوية مع تعرق.
- صداع وألم في الصدر يزداد أثناء الشهيق والسعال.
- سعال شديد جاف لمدة يومين تقريباً ليتحول بعدها إلى سعال مصحوب ببلغم.
- ضيق التنفس في الحالات الشديدة.
العلاج
- الراحة.
- استخدام الأدوية الخافضة للحرارة مثل البنادول، البروفين.
- استخدام الأدوية الطاردة للبلغم.
- إعطاء المريض المضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب.
الوقاية
- التهوية الجيدة لأماكن المعيشة.
- عدم التواجد في الأماكن الرطبة وقليلة التعرض لأشعة الشمس.
- تنظيف مكان التواجد الدائم من الغبار بشكل دوري ومنتظم.
- عدم الاختلاط بالأشخاص المصابين بالزكام والاقتراب منهم.
- تجنب استعمال أدوات المريض.
- الاعتناء بالتغذية العامة وشرب السوائل الحاوية على فيتامين (ج) كعصير الليمون والبرتقال.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التعب، والسهر الطويل وكل ما يمكن ان يؤدي إلى إرهاق الجسم وإضعاف مناعته.
- الابتعاد عن الزحام بقدر المستطاع.
- العناية بنظافة اليدين، وتجنب ملامستها للعين والأنف.
- عدم شرب الماء المثلج أو شديد البرود، وكذلك عدم تعريض الجسم المتعرِّق لأجهزة التكييف مباشرة.
- أخذ تطعيم خاص للوقاية من التهابات الرئة يسمى (نيموكوكس) وهو لا يُعطى للجميع، إنما يعُطى لكبار السن وذوي المناعة الضعيفة.