المرطبات تزيد الوزن

كشفت دراسة نشرت في الولايات المتحدة أن التخلي عن تناول المرطبات يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن عند المراهقين البدناء. وخلال الفترة التي استغرقتها الدراسة انخفض معدل زيادة الوزن عند المشاركين.
وقالت الدراسة التي نشرتها دورية (آرتسته تسايتونج) الطبية الألمانية: إن النتائج كانت واضحة بشكل أكبر في المشاركين الأثقل وزناً. وزاد وزن المشاركين الذين كانوا يستهلكون هذه المشروبات.
وأجرى الدراسة الباحثون في مستشفى الأطفال في بوسطن وشملت 103 مراهقين تتراوح أعمارهم بين 13 و18 عاماً. وحرم نصف المبحوثين من عصير الليمون والمياه الغازية والشاي المثلج المحلي لستة أشهر.
واكتشف الباحثون أن استهلاك عبوة حجمها 0.33 لتر من المشروبات المحلاة يومياً يزيد الوزن نحو نصف كيلو جرام شهرياً.