بيئة عسير تطلق المرحلة الأولى من مبادرة تمكين    السعودية ترحب باتفاق تبادل الأسرى والمحتجزين في اليمن    FIFA يرفع عقوبة النصر    المملكة تسجل رقمًا قياسيًا في "غينيس" ب 95 طنًّا من البذور الموسمية    فيصل بن مشعل: كرنفال بريدة للتمور حقق نجاحات عكست امكانات القصيم الاقتصادية الكبيرة    إنزاغي يرسّخ حضوره الدولي.. مدرب الهلال بين أعمدة التدريب في 2025    تعليم الطائف يختتم المسابقات الصحية المدرسية    "الشؤون الإسلامية" تنفّذ ورشة تدريبية حول توظيف الذكاء الاصطناعي في خدمة المنبر والخطابة    برعاية سعودية.. توقيع اتفاقية لتبادل 2900 أسير في اليمن    زين السعودية تعلن شراكة استراتيجية مع بنك التنمية الاجتماعية    مجلس الوزراء يوافق على قواعد ومعايير أسماء المرافق العامة    تعديل نص المادة 58 من اللائحة التنفيذية لنظام مراقبة شركات التأمين التعاوني    نائب وزير الخارجية يستقبل سفير جمهورية فرنسا لدى المملكة    أمير الجوف يرأس اجتماع اللجنة العليا لدعم تنفيذ المشاريع والخدمات للربع الثالث 2025    عندما تنمو الصناعة ينمو الوطن    الأفواج الأمنية بجازان تقبض على شخص لترويجه نبات القات المخدر    أمير الرياض يرعى الاثنين المقبل حفل الزواج الجماعي التاسع بجمعية "إنسان"    أمير المنطقة الشرقية يستقبل سفير جمهورية باكستان الإسلامية لدى المملكة    جدة تستضيف نهائيات دوري أبطال آسيا للنخبة 2026    الجولة 13 تنطلق الأربعاء.. الإثارة متواصلة في دوري يلو    أصدرت أمانة منطقة تبوك، ممثلةً في وكالة التراخيص والامتثال    كونتي بعد التتويج: تجربتنا في السعودية رائعة.. ومدينة نابولي سعيدة بهذا اللقب    المدينة المنورة تحتضن افتتاح مركز الأمير محمد بن سلمان العالمي للخط العربي    إطلاق مهرجان جازان 2026 تحت شعار «كنوز الطبيعة».. فعاليات متنوعة وتجربة سياحية على مدار العام    جامعة الأميرة نورة تفتح باب التسجيل في برنامج التسجيل المزدوج لطالبات الثانوية    نيمار يخضع لجراحة ناجحة في الركبة    إصدار طابع تذكاري لقصر الفيحاني في دارين    تجمع تبوك الصحي ينجح في إجراء عملية تغيير مفصل الركبة    ضوء النهار يضبط مستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري        مفردات من قلب الجنوب 34    الرئيس ترامب يطلق مشروع بناء سفن حربية من فئة جديدة تحمل اسمه    اندلاع حريق بمنشأة صناعية في ستافروبول الروسية    الوقت كالسيف    افتتاح المتنزه سيشكل نقلة نوعية.. الداود: القدية وجهة عالمية للترفيه والرياضة والثقافة    تخريج دفعة جديدة بمعهد الدراسات للقوات الجوية بالظهران    وصول الطائرة السعودية ال 76 لإغاثة الشعب الفلسطيني    100 فلسطيني بلا مأوى بسبب الهدم الإسرائيلي    ب "علينا"… علي عبدالكريم يستعيد عرش الأغنية الطربية    استعراض التخلي    الذكريات.. أرشيفنا الذي لا يغلق    الكلام    «نسك حج» المنصة الرسمية لحجاج برنامج الحج المباشر    الاستعداد للامتحان    «النيابة»: يحظر ترك الحيوانات خارج الأماكن المخصصة لها    أوميغا- 3 والحوامل    18 ألف جنيه إسترليني تعويضاً عن ركل سائح    «التخصصي» يحقق جائزة «أبكس» للتميز    «قسد» تستهدف أحياءً سكنيةً ونقاطاً لقوى الأمن الداخلي والجيش السوري    الملحق العسكري في سفارة مصر بالمملكة يزور التحالف الإسلامي    أمير جازان يستقبل رئيس جامعة جازان الدكتور محمد بن حسن أبو راسين    بين الملاحظة و«لفت النظر».. لماذا ترتاح المرأة للاهتمام الذي لا يُطلب !!    انطلاق تصفيات مسابقة الملك سلمان لحفظ القرآن في جازان    خطط «الصحة» على طاولة أمير القصيم    «الشؤون الإسلامية» في عسير تنفذ 30 ألف جولة رقابية    إنفاذاً لأمر خادم الحرمين الشريفين.. وزير الدفاع يقلد قائد الجيش الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز    إنفاذًا لأمر خادم الحرمين الشريفين.. سمو وزير الدفاع يُقلِّد قائد الجيش الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الممتازة    في كل شاب سعودي شيء من محمد بن سلمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



(ثمانية) دروس لحياة أجمل
نشر في الجزيرة يوم 11 - 04 - 2014

(الرقص تحت المطر) جملة عذبة عنون بها المبدعان (ماك اندرسون وبي جي هجالاجار) كتاباً قيماً، قدّماً فيه دروساً للرقص تحت المطر وقصدا بهذا العنوان مهارة التعامل مع الأزمات وملاحظة الجوانب المشرقة في أي مشكلة (بتصرّف) نقلتها لك وهي دروس قابلة للتعلّم وأنت لها يا (بطل):
1 - (ثمن ما لم يقع) قدر ما رزقت به وحرم منه غيرك - ويا رب لا يقع- لم تفقد أسرتك في حادث وما أصبت بمرض ولم تطرد من وظيفتك وما فقدت النطق.. لا زلت تسمع وترى وتشم وتتحرك.
2 - اقتن (صندوق الراحة) وهذا الصندوق مهم جداً لسعادتك ودوره كبير ففي هذا الصندوق ستضع هم العمل عندما تدخل بيتك لا تحمل الهم الصغير فيكبر... لا تجعل من دور واحد يسيطر على حياتك..ضع مشاكل العمل قبل أن تدخل بيتك في هذا الصندوق, صغارك مشتاقون إليك فلا تكدر خاطرهم بتجهمك! وعندما تذهب للعمل فلا تركز على النقاش الملتهب بينك وبين زوجتك بالأمس ضع هذا الموقف في صندوق الراحة وهنا ستعيش حياة أجمل.
3 - اتقن (لعبة الفرح) فالحياة لا تستقيم في كل أحوالها، فيوم لك ويوم عليك ويوم تساء ويوم تسر, استمتع باللحظة، لا تدع طرفة تمر إلا بضحكة، إن جلست مع صديق استمتع وإن أكلت استمتع وإن رأيت صغيرك احضن واستمتع وإن سافرت فلا تحمل همك معك واستمتع بلعبة الفرح.
4 - (نق قلبك) تسامح، فالكراهية تضرك وتنال منك والحقد يؤذيك، لا تحسد ولا تؤذ أحداً ولا تغتب, وطِّن نفسك على العطاء وافرح لفرح الآخرين واحذر أن تحسد، فإذا سكن الحسد قلبك فسترى النعمة نقمة والفرح حزنًا، ولن تهنأ بحياتك أبدًا. اكتم ما في نفسك من شر وبغض، مع حرصك على تطهير ذاتك من أدران القلوب.
5 - (ابتسم) يا جميل ولا تجعل الابتسامة تفارق وجهك.. فلتشرق روحك بابتسامة توحي بالثقة والقوة.
6 - (تلمس الإيجابيات) مهما كان الألم ومهما عظم الوجع نور في آخر النفق وظل وارف هناك درس وثمة فائدة.
7 - (عبّر عن امتنانك) اكتب قائمة بمن وجودهم يمثّل لك فارق (أم.. زوجة.. أبناء..صديق.. سائق) اشكرهم تصريحاً وعبّر لهم عن روعة حضورهم في حياتك.. قال حكيم عندما بدأت أعدد نعمي تغيّرت حياتي!
8 - (بداية اليوم) مهمة احرص على أن تستيقظ ممتناً فرحاً مقدراً مبتسماً فيومك يعتمد على جودة نفسيتك في الصباح. كوِّن نظرة مشرقة إيجابية نحو كل شيء خلال ال24 ساعة القادمة، وتوقَّع أن جميع مشكلاتك سيصاحبها فرج من الله، وأن جُل أمنياتك ستتحقق بعون الله.
ومضة قلم: تذكر أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.