ناصر بن محمد يطلق معرض عسل جازان 2026    فعاليات فلكية تلامس السماء .. جمعية حرف التعليمية تشعل شغف المعرفة في مهرجان جازان 2026    مصر تدعو إلى «أقصى درجات ضبط النفس»    المملكة تدين وتستنكر الهجمات الإرهابية التي نفذها انفصاليون في بلوشستان بباكستان    إنزاغي يعقد مؤتمرًا صحفيًا غداً للحديث عن مواجهة الأهلي    القبض على (15) إثيوبياً في جازان لتهريبهم (306) كجم "قات"    وزير البيئة يُدشّن طائرة أبحاث الاستمطار ويقف على جاهزية مشاريع المنظومة في مكة المكرمة    المنتدى السعودي للإعلام 2026.. منصة إعلامية تجسد مكانة المملكة مركزًا للإعلام والثقافة والريادة    إخلاء طبي لمواطن من الفلبين لاستكمال علاجه بالمملكة    إيران: انفجار مجهول الأسباب في بندر عباس على ساحل الخليج    600 طالبة يطلقن نواة الكشافة النسائية في رالي حائل    شراكة سعودية - أممية لصون التراث والثقافة باليمن    ريال سوسيداد يضم ويسلي من النصر    د.الحواسي يدشّن المؤتمر الدولي الأول لطب الأسنان 2026 في الرياض    غموض موقف ديميرال من مواجهة الهلال    جناح محافظة الطوال يستقطب زوارًا من داخل المملكة وخارجها ضمن فعاليات مهرجان شتاء جازان 2026    القيادة تهنئ رئيس جمهورية ناورو بذكرى استقلال بلاده    جهاز الشرطة الخليجية يشارك في المعرض الأمني الأول المصاحب لتمرين «أمن الخليج العربي 4»    الداخلية : ضبط (19975) مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    النائب الأول لرئيس مجلس إدارة غرفة جدة يدشن النسخة الرابعة عشرة من معرض جدة الدولي للسفر والسياحة    الأسهم الأمريكية تغلق على انخفاض    نيوم يتغلّب على ضمك بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    الأمير عبدالعزيز بن سعد يزور مقر الفعاليات المصاحبة لرالي باها حائل الدولي 2026    الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار الأمريكي ويرتفع مقابل اليورو    وزارة الداخلية تشارك في المعرض الأمني المصاحب للتمرين التعبوي "أمن الخليج العربي 4" بدولة قطر    فليك : برشلونة سيقاتل للفوز بكل الألقاب    النصر يتغلب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    بحضور محمد العبار.. "جوائز دبي مول العالمية للموضة" تتوج أيقونات العالم ورواد الإبداع    عندما تأتأ الثبيتي وهو يتهجى    جدة تحتضن المؤتمر السعودي الأول لأمراض النساء والخصوبة (GFS)    بالصور مدير مستشفى بيش العام يرعى الحفل الختامي لعام 2025م ويكرّم المتميزين في الجودة وتجربة المريض    منسوبو مستشفى السليل يقيمون حفل تكريم للمدير السابق آل شريدة    الشيخ عبدالباري الثبيتي: الوظيفة أمانة وعبادة بالإتقان والصدق    من ذاكرة جازان: د. علي عواجي العريشي    الشيخ بندر بليلة: علاج القلوب في كتاب الله وسنة رسوله        افتتاح بينالي الدرعية للفن المعاصر 2026    وصيفة العروس تقليد غربي يقتحم أعراسنا    وزير الدفاع يلتقي وزيري الخارجية والحرب لدى الولايات المتحدة الأمريكية والمبعوث الأمريكي الخاص للشرق الأوسط    نائب أمير جازان يشهد حفل أهالي العيدابي بمناسبة إطلاق "معرض عسل جازان 2026"    نائب أمير جازان يلتقي مشايخ وأهالي محافظة العيدابي    وكيل وزارة الداخلية يرأس اجتماع وكلاء إمارات المناطق ال(60)    هدية الشتاء لجسمك    إنطلاق الدورة العلمية الثانية لأئمة الحرمين الشريفين تزامنًا مع الخطة التشغيلية لشهر رمضان ١٤٤٧ه    نائب أمير تبوك يستقبل قائد حرس الحدود بالمنطقة    "هداية" تحتفي بإنجازاتها لعام 2025 وتوقّع شراكات مجتمعية    جمعية "نبأ" تُكرم "73" حافظة للقرآن الكريم خلال عام 2025 في خميس مشيط    وزير البيئة الأوزبكي يزور المركز الوطني للأرصاد ويطّلع على تجارب المملكة في مجالات الأرصاد    الوعي والإدراك    نفتقد قلم الإبينفرين    زيلينسكي يبدي استعداده للقاء بوتين.. الأراضي وزابوروجيا تعرقلان مسار السلام    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب (268) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    لا تزال قيد الدراسة.. 3 خيارات للجيش الإسرائيلي لإخضاع حماس    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    المبرور    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    نحن شعب طويق    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نورة: السهر ساعات طويلة يتلف أعصاب الأطفال
نشر في الحياة يوم 19 - 07 - 2013

لم تتغير كثيراً يوميات نورة الحسين (6 أعوام) بحلول شهر رمضان، فقط قامت بإضافة بعض الأعمال البسيطة عليها ليصبح شهراً مميزاً بالنسبة إليها، تقول: «لم يمنعني شهر رمضان من ممارسة يومي كما أحب، ولكنه يجب فعل الطاعات وأعمال الخير، خصوصاً في رمضان بكثرة لما في ذلك من مضاعفة الأجر، لذلك قررت أن أمارس يومي مثل عادتي، ولكن بقيامي ببعض الأعمال الأخرى كقراءة القرآن والتصدق على المحتاجين وغيرهما».
تحب نورة أن تقضي أوقاتها بالأنشطة الترفيهية المفيدة لها، إذ شاركت في المخيم الصيفي التابع لمركز سلطان للخدمات المساندة للتربية الخاصة: «دائماً أحرص على قضاء وقتي بشكل ممتع ومفيد، فكنت أذهب للمركز مع شقيقتي خلال ثلاثة أسابيع، وفي كل يوم نقوم بنشاطات تخص الأطفال منوعة ومختلفة كالتلوين، والرسم، وتعلم مهارة البيع، والشراء، والطباعة على القماش وأيضاً كيفية المحافظة على الأسنان، وغيرها الكثير من الأنشطة «كما ستخبرنا نورة عن وجبة خفيفة وبسيطة قامت بإعدادها في المخيم الصيفي أثناء تعلم الطعام المفيد ويمكننا إعدادها في أي وقت نشاء وأي مناسبة أيضاً، وهي «ساندويتشات اللبنة بالخيار»، وسنحتاج إلى «خبز التوست، اللبنة، خيار» ولا تنسوا أولاً أن تقوموا بغسل أيديكم ثم البدء، فنقوم أولاً بتحمير الخبز قليلاً ثم ندهنه باللبنة ونقطع الخيار إلى حلقات ونضعها عليه»، ويمكنكم أيضاً استبدال اللبنة بالجبن أو تقطيع الخبز إلى مثلثات صغيرة بحسب ما تحبون.
تنصح نورة أصدقاءها الأطفال بعدم السهر لساعات طويلة: «أنام واستيقظ باكراً ولا أحب أن أسهر كثيراً، لأن السهر متعب وقد يتلف الأعصاب ويسبب الأمراض، فلابد على الأطفال أن يناموا باكراً ويأخذوا كميتهم الكافية من الراحة»، وتحاول أن تطور من نفسها ومن هوايتها الرسم واللعب بالصلصال وتشكيله فتقول: «أستمتع كثيراً عندما أمارس هوايتي ولا أمل أو حتى أشعر بالوقت حينما أقوم بالرسم أو اللعب بالصلصال».
تتمنى نورة من الكبار أن يساعدوا الصغار ويعطوهم فرصة ليعبروا عن رأيهم ويقوموا بما يريدون، وتتمنى أيضاً: «لدي أمنيات كثيرة ولكن أتمنى أن تتحقق إحداهن وأن أصبح معلمة في مدرسة شقيقتي نوف من شدة حبي لها».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.