أكثر من 20 ألف مستفيد من مبادرات جمعية كهاتين لرعاية الأيتام بمكة خلال رمضان    بر أحد المسارحة تختتم مبادراتها الرمضانية بإنفاق يتجاوز 3.3 مليون ريال    أدوار المسجد الحرام.. توسعة هندسية متقدمة تعزز انسيابية الحشود    بيان مشترك لجهات الإعلام المصرية يحذر من الإساءة للعلاقات مع الدول الشقيقة    تراجع أسعار النفط بعد مكاسب حادة.. وبرنت عند 102.75 دولارًا    تنسيق خليجي لوقف اعتداءات إيران    الرياض تستضيف مساء اليوم اجتماعا وزاريا تشاوريا لوزراء خارجية مجموعة من الدول العربية والإسلامية    تباطؤ التضخم بالمملكة لأدنى مستوى في عام مع استقرار أسعار الأغذية والمساكن    جولات مكثفة ل «التجارة» قبل العيد    نائب أمير المدينة يزور المسجد النبوي ويشارك الأئمة إفطارهم    قائد ملهم وأيقونة لشباب الوطن    فيصل بن خالد يطلع على أعمال "جوازات الشمالية"    واشنطن تدعو لتصنيف الحرس الثوري وحزب الله إرهابيين    شهيدان وإصابات في خروقات الاحتلال لوقف إطلاق النَّار بغزَّة    الرئيس العليمي: الاعتداءات الإيرانية زعزعة للاستقرار الإقليمي والدولي    تحرك جيوسياسي يعيد إلى الأذهان حقبة اتفاقية بريتون وودز    الحكومة اليمنية تتهم الحوثيين بعرقلة الاتفاق.. طريق مسدود أمام تبادل الأسرى    في نصف نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين.. قمة مرتقبة تجمع الأهلي والهلال.. ومهمة تاريخية للخلود أمام الاتحاد    استعرضوا انعكاسات مستجدات الأوضاع الراهنة على الأمن.. وزير الداخلية يبحث مع نظرائه الخليجيين تعزيز الاستقرار    في إياب دور ال 16 لدوري أبطال أوروبا.. برشلونة وليفربول يسعيان لتخطي نيوكاسل وغلطة سراي    تخسير ماليزيا مباراتين يرسل فيتنام إلى النهائيات    طريق ممهد لبايرن وأتلتيكو.. وبرشلونة وليفربول في مهمة صعبة    موجز    دعماً للتنمية وتحفيزاً للاستثمار.. 3177 ملياراً.. تمويلات مصرفية للقطاع الخاص    استعراض برامج ومبادرات "خيرية عنك" أمام سعود بن بندر    أكد تطوير المنظومة.. الصمعاني: العمل التطوعي العدلي يدعم مستهدفات رؤية 2030    المملكة تعزز الأمن الغذائي في الدول المحتاجة والمتضررة    أمانة مكة تشدد جولاتها الرقابية استعدادًا لعيد الفطر    يمزق جسد زوجته ب17 طعنة بمحطة الحافلات    أمانة الشرقية تطلق مبادرة "رفقاء الخير" لتمكين الباعة الجائلين تقنيًا ضمن"بسطة خير 2026″    3 ملايين زائر لفعاليات رمضان في جدة التاريخية    جامعة سطام تحقق ثلاث ميداليات في جنيف    القرآن إيجازٌ كلّه    أمر ملكي يرسي نقلة نوعية حضارية للفنون    «السلم والثعبان 2: لعب عيال» أول أيام العيد    400 فعالية ب«بينالي الدرعية» تعزز حضور الثقافة    المسارات اللوجستية    مُحافظ الطائف يستعرض استعدادات إدارة المساجد لصلاة عيد الفطر    جموع المصلين يشهدون ليلة ختم القرآن في الحرمين.. منظومة استثنائية لذروة روحانية    240 موظفًا لخدمة ضيوف الرحمن في الحرم    "مكافحة التدخين" في القصيم ينظم 50 معرضاً برمضان    %58 يتأثرون بالذكاء الاصطناعي رغم ضعف الثقة به    27.49 % تراجع التداولات اليومية في سوق الأسهم    ذكاء اصطناعي يفك النقوش    في قرار تاريخي.. الكاف يعتبر السنغال خاسرة ويمنح لقب كأس أمم إفريقيا 2025 للمغرب    التوت البري يعزز صحة القلب    المقلاة الهوائية تفسد سطح المطبخ    تحويل البلاستيك لعلاج عصبي    تشكيل الأهلي المتوقع في الكلاسيكو أمام الهلال    تشكيل الهلال المتوقع أمام الأهلي في الكلاسيكو    أمير الرياض يعزي في وفاة رجل الأعمال حمد الجميح    ختم القرآن الكريم بجامع الشيخ عبدالله أبوعامرية في بيش وتكريم الأئمة والمؤذن    «الحناء» في حياة المرأة السعودية.. رمز للجمال عبر الأجيال    أمانة نجران تستعد لإطلاق فعاليات عيد الفطر في موقعين    هي أشياء لا تشترى    المملكة تعزي إثيوبيا في وفيات الفيضانات    محمد بن سلمان صمام الأمان    أمير نجران يلتقي رئيس محكمة التنفيذ بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مدرب التعاون يطالب لاعبيه ب «نظام غذائي» وتعديل «مواعيد النوم»
نشر في الحياة يوم 22 - 08 - 2012

طالب مدرب نادي التعاون جوكيكا لاعبي فريقه بالالتزام بالنظام الغذائي المحدد في معسكر الدمام، حرصاً على تجاوز التغييرات في مواعيد تناول الوجبات بعد شهر الصيام، مشدداً على أهمية النوم باكراً وفقاً للجدول المحدد للتقليل من تأثير السهر على أداء اللاعبين في المباراة المقبلة.
من جهته، أبدى إداري فريق التعاون عبدالله العريفي رضاه التام على انضباطية جميع اللاعبين والتزامهم بالتدريبات وفقاً للبرنامج المحدد من الجهاز الفني، مشيراً إلى أن انطلاقة التدريبات لم تشهد أي غياب، مرجعاً ذلك للاحترافية العالية لدى لاعبي فريقه، وقال: «الفكر الاحترافي الذي يتميز به لاعبو فريقي أسهم بشكل لافت في تخطي الكثير من المعوقات التي واجهتنا في مراحل سابقة، وحضور الجميع في الوقت المحدد وتحملهم عناء السفر يثبت احترافية العمل الذي يقدمه الجهاز الفني والإداري واللاعبون، والإحساس بالمسؤولية، ومن المهم أن يسير الجميع بحسب برنامج زمني خطط له بشكل سليم لنجني ثمار ما زرعناه، وحرصنا على أن يكون الاستعداد للمواجة المقبلة بإقامة معسكر مغلق في المدينة ذاتها بوقت كافٍ قبل اللقاء».
وأضاف: «أتمنى أن يكون نجاح هذا المعسكر امتداداً لنجاح المعسكر الماضي الذي أقامه فريقي، ليتأقلم الجميع مع الأجواء الرطبة في المنطقة الشرقية، ونعود للقصيم بنقاط المباراة».
وبدأت تدريبات فريق التعاون على الملعب الرديف بنادي الخليج أول من أمس، بعد أن انتظم جميع اللاعبين في معسكر الفريق المغلق بمدينة الدمام، استعداداً للقاء الاتفاق يوم الخميس المقبل، وذلك بعد الإجازة التي منحها المدرب المقدوني جوكيكا للاعبين لمدة 4 أيام بمناسبة عيد الفطر، بينما لم يغادر الجهاز الفني وكذلك الرباعي الأجنبي مدينة الدمام، والتزموا بأداء التدريبات على ملعب نادي الخليج بسيهات، امتداداً للمعسكر الذي أقامه الفريق بعد توقف دوري «زين» في المدينة ذاتها.
وأشاد المقدوني جوكيكا بانضباطية لاعبيه في محاضرة ألقاها على اللاعبين، مطالباً ببذل المزيد من الجهد للتأقلم على النظام الغذائي والانسجام مع مواعيد النوم والتدريبات الصباحية والمسائية.
واكتفى جوكيكا ببعض التدريبات اللياقية والدوران على الملعب، ولم تتعدَ حصته التدريبية ساعة وربع، تقديراً لظروف اللاعبين الذين وصولوا إلى المعسكر بعد سفر طويل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.