وكيل وزارة الداخلية يرأس اجتماع وكلاء إمارات المناطق ال(60)    2026.. مرحلة اقتصادية سعودية أكثر رسوخاً واستدامة    مواجهة الجفاف.. دروس مستفادة من دافوس    الإنسان هو الوطن    أضخم عملية تطهير عرقي في الضفة    التقنيات العسكرية الحديثة وتأثيرها على ميزان القوى    المملكة واللياقة السياسية    الصين تحظر 73 شخصًا من ممارسة أي أنشطة متعلقة بكرة القدم مدى الحياة    كأس آسيا تحت 23 عاماً: نجوم خطفوا الأضواء    الاحتراف في المظهر أم الجوهر.. أزمة إدارة    الأمن العام يتيح خدمات البنادق الهوائية إلكترونيًا عبر «أبشر»    القبض على فلسطيني في جدة لترويجه "الحشيش"    د. محمد الهدلق.. الحضور الأدبي    الراكة.. مدينة تحت الرمل    الخلاف النقدي بين الإبداع والقطيعة    هدية الشتاء لجسمك    الشباب يتغلّب على الحزم برباعية في دوري روشن للمحترفين    الفتح يقتنص تعادلًا قاتلًا من الاتحاد في دوري روشن للمحترفين    نيفيز ينفجر غضبًا عقب تعادل الهلال مع القادسية    إنطلاق الدورة العلمية الثانية لأئمة الحرمين الشريفين تزامنًا مع الخطة التشغيلية لشهر رمضان ١٤٤٧ه    "التعليم" رمضان فرصة لتعزيز معاني الانضباط في المدارس و لا تحويل للدراسة عن بعد في رمضان    نائب أمير تبوك يستقبل قائد حرس الحدود بالمنطقة    «التعليم» تمنع منسوبيها من استخدام صفاتهم الوظيفية في المنصات الرقمية وتُلغي مسمّى «المتحدث الرسمي» في إدارات التعليم    "هداية" تحتفي بإنجازاتها لعام 2025 وتوقّع شراكات مجتمعية    جمعية "نبأ" تُكرم "73" حافظة للقرآن الكريم خلال عام 2025 في خميس مشيط    الجدعان يعلن بدء تنفيذ "الإستراتيجية الوطنية للتخصيص"    وزير البيئة الأوزبكي يزور المركز الوطني للأرصاد ويطّلع على تجارب المملكة في مجالات الأرصاد    السعودية للكهرباء تفوز بجائزة العمل 2025 في مسار "بيئة العمل المميزة" للمنشآت الكبيرة والعملاقة    الجامعة الإسلامية تفتح آفاقًا جديدة لتنمية الوقف الزراعي    برعاية أمير المنطقة الشرقية.. انطلاق النسخة الثالثة من مهرجان البشت الحساوي بالأحساء    "تعليم جازان" يحصد 22 جائزة في معرض إبداع للعلوم والهندسة    الوعي والإدراك    استعراض تقرير "الاتصالات" أمام نائب أمير نجران    الشخصية المثمرة    سعود بن بندر يشدد على العمل التكاملي بين الجمعيات    نفتقد قلم الإبينفرين    «صحي المجيدية» يطلق «نحياها بصحة»    انطلاق هاكاثون «علوم الطوارئ » في فبراير المقبل    تكريم الفائزين بجائزة التميز العقاري    84 طالباً يفوزون بجوائز الأولمبياد الوطني    الأفلام السعودية إلى العالم عبر«لا فابريك-المصنع»    «الفيصل»: 50 عاماً من صناعة الوعي الثقافي    زيلينسكي يبدي استعداده للقاء بوتين.. الأراضي وزابوروجيا تعرقلان مسار السلام    لا تزال قيد الدراسة.. 3 خيارات للجيش الإسرائيلي لإخضاع حماس    بحثا مستقبل القوات الروسية بسوريا.. بوتين للشرع: وحدة سوريا أولوية ومستعدون لدعم دمشق    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب (268) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    في الجولة الختامية لمرحلة الدوري في يوروبا ليغ.. 11 مقعداً تشعل مباريات حسم التأهل لدور ال 16    ليست مجرد كرة قدم    الخريف يدشن خطوط إنتاج في جدة.. السعودية مركز إقليمي لصناعات الدواء والغذاء    ما هو مضيق هرمز ولماذا هو مهم جداً للنفط؟    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    وافق على نظام حقوق المؤلف.. مجلس الوزراء: دعم «مجلس السلام» لتحقيق الأمن والاستقرار بغزة    المبرور    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    7 أطعمة صحية تدمر جودة النوم ليلاً    نحن شعب طويق    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    بعد الرحيل يبقى الأثر!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مدرب التعاون يطالب لاعبيه ب «نظام غذائي» وتعديل «مواعيد النوم»
نشر في الحياة يوم 22 - 08 - 2012

طالب مدرب نادي التعاون جوكيكا لاعبي فريقه بالالتزام بالنظام الغذائي المحدد في معسكر الدمام، حرصاً على تجاوز التغييرات في مواعيد تناول الوجبات بعد شهر الصيام، مشدداً على أهمية النوم باكراً وفقاً للجدول المحدد للتقليل من تأثير السهر على أداء اللاعبين في المباراة المقبلة.
من جهته، أبدى إداري فريق التعاون عبدالله العريفي رضاه التام على انضباطية جميع اللاعبين والتزامهم بالتدريبات وفقاً للبرنامج المحدد من الجهاز الفني، مشيراً إلى أن انطلاقة التدريبات لم تشهد أي غياب، مرجعاً ذلك للاحترافية العالية لدى لاعبي فريقه، وقال: «الفكر الاحترافي الذي يتميز به لاعبو فريقي أسهم بشكل لافت في تخطي الكثير من المعوقات التي واجهتنا في مراحل سابقة، وحضور الجميع في الوقت المحدد وتحملهم عناء السفر يثبت احترافية العمل الذي يقدمه الجهاز الفني والإداري واللاعبون، والإحساس بالمسؤولية، ومن المهم أن يسير الجميع بحسب برنامج زمني خطط له بشكل سليم لنجني ثمار ما زرعناه، وحرصنا على أن يكون الاستعداد للمواجة المقبلة بإقامة معسكر مغلق في المدينة ذاتها بوقت كافٍ قبل اللقاء».
وأضاف: «أتمنى أن يكون نجاح هذا المعسكر امتداداً لنجاح المعسكر الماضي الذي أقامه فريقي، ليتأقلم الجميع مع الأجواء الرطبة في المنطقة الشرقية، ونعود للقصيم بنقاط المباراة».
وبدأت تدريبات فريق التعاون على الملعب الرديف بنادي الخليج أول من أمس، بعد أن انتظم جميع اللاعبين في معسكر الفريق المغلق بمدينة الدمام، استعداداً للقاء الاتفاق يوم الخميس المقبل، وذلك بعد الإجازة التي منحها المدرب المقدوني جوكيكا للاعبين لمدة 4 أيام بمناسبة عيد الفطر، بينما لم يغادر الجهاز الفني وكذلك الرباعي الأجنبي مدينة الدمام، والتزموا بأداء التدريبات على ملعب نادي الخليج بسيهات، امتداداً للمعسكر الذي أقامه الفريق بعد توقف دوري «زين» في المدينة ذاتها.
وأشاد المقدوني جوكيكا بانضباطية لاعبيه في محاضرة ألقاها على اللاعبين، مطالباً ببذل المزيد من الجهد للتأقلم على النظام الغذائي والانسجام مع مواعيد النوم والتدريبات الصباحية والمسائية.
واكتفى جوكيكا ببعض التدريبات اللياقية والدوران على الملعب، ولم تتعدَ حصته التدريبية ساعة وربع، تقديراً لظروف اللاعبين الذين وصولوا إلى المعسكر بعد سفر طويل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.