وحيد عوض بطل المملكة لكمال الأجسام لعام 2025    منتدى حائل للاستثمار 2025.. انطلاقة تنموية يقودها حزمة مبادرات لتغيير المشهد الاقتصادي للمنطقة    نجاح عملية دقيقة "بمستشفى المانع بالخبر" تُنهي معاناة سيدة من كسر وعدوى مزمنة في عظمة الفخذ    سمو أمير المنطقة الشرقية يفتتح " مشروع أرينا الخبر "    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 125 شهيدًا    الأهلي يُعلن بقاء يايسله لنهاية عقده    الإحصاء تنشر إحصاءات النقل الجوي 2024    الهيئة السعودية للمياه تُعفي بعض المخالفين من الغرامات المالية    من أعلام جازان.. الشيخ علي بن ناشب بن يحيى شراحيلي    "الأرصاد" تحذر من تدنٍ في مدى الرؤية بمعظم مناطق المملكة    صحفيو مكة المكرمة يبحثون الدراسات الإعلامية بالحج    حراك شعبي متصاعد واحتجاجات في عدة مدن.. سحب الثقة من حكومة الوحدة يضع ليبيا في مفترق طرق    سمو ولي العهد يعزي رئيس جمهورية الأوروغواي الشرقية في وفاة رئيس الجمهورية الأسبق    في ختام الجولة 32 من دوري روشن.. الأهلي يقسو على الخلود.. والأخدود على شفا الهبوط    الألماني يايسله يعلن رحيله عن الأهلي    "قمة بغداد" ترفض تهجير سكان غزة.. الجبير: رفع العقوبات عن سوريا فرصة للتعافي والتنمية    "الداخلية" تحذر من حملات الحج الوهمية    تستهدف طلاب المرحلتين الابتدائية والمتوسطة .. التعليم: اختبارات «نافس» في 8 مدارس سعودية بالخارج    ترحيل 11.7 ألف مخالف وإحالة 17 ألفًا لبعثاتهم الدبلوماسية    "سدايا":11 مطاراً ضمن مبادرة "طريق مكة    "قمة بغداد" ترفض تهجير سكان غزة.. الجبير: رفع العقوبات عن سوريا فرصة للتعافي والتنمية    ترمب.. الأمريكي المختلف!    "تقنيات الجيوماتكس" تعزز السياحة في السعودية    25 موهوبًا سعوديًا يتدربون في فنون المسرح بلندن    انطلاق "عرض سلافا الثلجي" في الرياض    تدشين خدمة الزائرين وضيوف الرحمن بالذكاء الاصطناعي    إطلاق النسخة التجريبية الأكبر لمشروع الذكاء الاصطناعي بالمسجد النبوي    ترمب يؤكد التواصل مع الرئيسين لوقف الحرب.. الكرملين يربط لقاء بوتين وزيلينسكي بالتوصل لاتفاقيات    وصول التوأم الملتصق الفلبيني إلى الرياض    لأول مرة.. تشخيص الزهايمر بفحص عينة من الدم    بالاس يقهر السيتي ويتوج بلقبه الأول    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الفوز على الخلود    انفجار قنبلة بالقرب من مركز للصحة الإنجابية في كاليفورنيا ومقتل شخص    الذهب يسجل أسوأ أسبوع في ستة أشهر مع انحسار التوترات التجارية    نحو تحرير السوق العقاري    المملكة تجدد رفض تهجير الفلسطينيين والاعتداءات الإسرائيلية على سورية    «تنمية شقراء» تُكرّم داعمي البرامج والمشروعات    أباتشي الهلال تحتفل باللقب أمام الاتحاد    أخضر الصالات يتجاوز الكويت ودياً    تأكيد ضرورة توحيد الجهود للتغلب على التحديات في المنطقة العربية وإرساء السلام    "شؤون المسجد النبوي" تدشّن "المساعد الذكي الإثرائي"    فرع الشؤون الإسلامية بالشرقية يعلن جاهزيته لتنفيذ خطة الحج    وزارة الداخلية: لا حج بلا تصريح    المملكة.. الثاني عالميًا في «آيسف الكبرى»    تضارب في النصر بشأن مصير رونالدو    مستشفى الملك فهد الجامعي يطلق أربع خدمات صيدلية    440 مليار ريال استثمارات مدن    حين تلتقي المصالح وتستقر الموازين    فهد بن سعد ومسيرة عطاء    قلب الاستثمار.. حين تحدث محمد بن سلمان وأنصتت أميركا    71 عملية جراحية وقسطرة قلبية لضيوف الرحمن بالمدينة    إغلاق وضم مدارس بالمجاردة    اختبارات نافس في 8 دول    قمة بغداد: تنديد بالحرب والحصار في غزة وعباس يدعو لنزع سلاح حماس    سمو أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج 100 صحفي وإعلامي    أكثر من 6000 حاجاً يتلقون الخدمات الصحية بمدينة الحجاج بمركز الشقيق خلال يومين    أمير منطقة تبوك يرعى حفل تخريج الدفعة ال 19 من طلاب وطالبات جامعة تبوك    نائب أمير منطقة تبوك يشهد حفل تخريج متدربي ومتدربات التقني بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مدرب التعاون يطالب لاعبيه ب «نظام غذائي» وتعديل «مواعيد النوم»
نشر في الحياة يوم 22 - 08 - 2012

طالب مدرب نادي التعاون جوكيكا لاعبي فريقه بالالتزام بالنظام الغذائي المحدد في معسكر الدمام، حرصاً على تجاوز التغييرات في مواعيد تناول الوجبات بعد شهر الصيام، مشدداً على أهمية النوم باكراً وفقاً للجدول المحدد للتقليل من تأثير السهر على أداء اللاعبين في المباراة المقبلة.
من جهته، أبدى إداري فريق التعاون عبدالله العريفي رضاه التام على انضباطية جميع اللاعبين والتزامهم بالتدريبات وفقاً للبرنامج المحدد من الجهاز الفني، مشيراً إلى أن انطلاقة التدريبات لم تشهد أي غياب، مرجعاً ذلك للاحترافية العالية لدى لاعبي فريقه، وقال: «الفكر الاحترافي الذي يتميز به لاعبو فريقي أسهم بشكل لافت في تخطي الكثير من المعوقات التي واجهتنا في مراحل سابقة، وحضور الجميع في الوقت المحدد وتحملهم عناء السفر يثبت احترافية العمل الذي يقدمه الجهاز الفني والإداري واللاعبون، والإحساس بالمسؤولية، ومن المهم أن يسير الجميع بحسب برنامج زمني خطط له بشكل سليم لنجني ثمار ما زرعناه، وحرصنا على أن يكون الاستعداد للمواجة المقبلة بإقامة معسكر مغلق في المدينة ذاتها بوقت كافٍ قبل اللقاء».
وأضاف: «أتمنى أن يكون نجاح هذا المعسكر امتداداً لنجاح المعسكر الماضي الذي أقامه فريقي، ليتأقلم الجميع مع الأجواء الرطبة في المنطقة الشرقية، ونعود للقصيم بنقاط المباراة».
وبدأت تدريبات فريق التعاون على الملعب الرديف بنادي الخليج أول من أمس، بعد أن انتظم جميع اللاعبين في معسكر الفريق المغلق بمدينة الدمام، استعداداً للقاء الاتفاق يوم الخميس المقبل، وذلك بعد الإجازة التي منحها المدرب المقدوني جوكيكا للاعبين لمدة 4 أيام بمناسبة عيد الفطر، بينما لم يغادر الجهاز الفني وكذلك الرباعي الأجنبي مدينة الدمام، والتزموا بأداء التدريبات على ملعب نادي الخليج بسيهات، امتداداً للمعسكر الذي أقامه الفريق بعد توقف دوري «زين» في المدينة ذاتها.
وأشاد المقدوني جوكيكا بانضباطية لاعبيه في محاضرة ألقاها على اللاعبين، مطالباً ببذل المزيد من الجهد للتأقلم على النظام الغذائي والانسجام مع مواعيد النوم والتدريبات الصباحية والمسائية.
واكتفى جوكيكا ببعض التدريبات اللياقية والدوران على الملعب، ولم تتعدَ حصته التدريبية ساعة وربع، تقديراً لظروف اللاعبين الذين وصولوا إلى المعسكر بعد سفر طويل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.