ارتفاع اليوان الصيني أمام الدولار    رياح نشطة في معظم مناطق المملكة وزخات من البرد في الجنوب    الاتحاد الأوروبي يدعو لرفع الحصار عن غزة    "المالية" معلنة نتائج الميزانية للربع الأول: 263.6 مليار ريال إيرادات و322 ملياراً مصروفات    أزمة السكن وحلولها المقترحة    رشيد حميد راعي هلا وألفين تحية    "مايكروسوفت" تعلن رسمياً نهاية عهد "سكايب"    الإدارة الذاتية: رمز وطني جامع.. سوريا.. انتهاء العمليات القتالية في محيط سد تشرين    دعت إسرائيل لاحترام سيادة لبنان.. 3 دول أوربية تطالب باتفاق جديد مع إيران    تسلم أوراق اعتماد سفير سلطنة عمان لدى المملكة.. نائب وزير الخارجية وسفير الكويت يبحثان الموضوعات الإقليمية    في إياب دور الأربعة لدوري أبطال أوروبا.. بطاقة النهائي بين إنتر وبرشلونة    شرط من انزاغي لخلافة جيسوس في الهلال    هاري كين يفوز بأول لقب في مسيرته    بنسبة نضج عالية بلغت (96 %) في التقييم.. للعام الثالث.. السعودية الأولى بالخدمات الرقمية في المنطقة    جمعية الوقاية من الجريمة «أمان»    محافظ جدة يطلع على الخدمات التعليمية لذوي الإعاقة    المملكة تختتم مشاركتها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    في أمسية فنية بجامعة الملك سعود.. كورال طويق للموسيقى العربية يستلهم الموروث الغنائي    توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز إبداعات الفنون التقليدية    دعوة لدمج سلامة المرضى في" التعليم الصحي" بالسعودية    السديس: زيارة وزير الداخلية للمسجد النبوي تعكس عناية القيادة بالحرمين وراحة الزوار    الصحة النفسية في العمل    حكاية أطفال الأنابيب «3»    وزير الدفاع يلتقي رئيس مجلس الوزراء اليمني    غبار الرياض.. ظاهرة موسمية    الفحوصات الطبية تكشف عن إصابة صهيب الزيد بقطع في الرباط الصليبي    أخضر الناشئات يختتم معسكر الدمام    وزير الرياضة يستقبل أبطال «نخبة آسيا»    جامعة أم القرى تطلق هاكاثون عالمي في مؤتمر السلامة والصحة المهنية.    جامعة الملك سعود تستضيف مؤتمر "مسير" لتعزيز البحث العلمي والشراكات الأكاديمية    مليون و250 ألف زائر ل"جسور" في جاكرتا    انخفاض مؤشرات الأسهم الأمريكية عند الإغلاق    الفتح يستأنف تدريباته استعداداً لمواجهة الوحدة    القبض على (31) لتهريبهم (792) كيلوجرامًا من "القات"    محاضرات لتعزيز ثقافة الرعاية في مستشفى الملك سلمان    12024 امرأة يعملن بالمدن الصناعية السعودية    ممنوع اصطحاب الأطفال    النزاعات والرسوم الجمركية وأسعار النفط تؤثر على توقعات اقتصاد دول الخليج    حرس الحدود يختتم معرض "وطن بلا مخالف" في جازان    السيطرة والبقاء في غزة: أحدث خطط الاحتلال لفرض الهيمنة وترحيل الفلسطينيين    وزارة التعليم وموهبه تعلنان انطلاق أولمبياد الفيزياء الآسيوي    الهند وباكستان تصعيد جديد بعد هجوم كشمير    وزير الشؤون الإسلامية يلتقي نائب رئيس الإدارة الدينية لمسلمي روسيا    وزير الداخلية يدشن مشروعات متطورة في المدينة المنورة    تركي بن هذلول: خدمة الحجاج شرف خصه الله بالمملكة حكومةً وشعبًا    "الدعم السريع" يلجأ للمسيّرات بعد طرده من الخرطوم ووسط السودان    علاج أول حالة ارتفاع دهون نادرة في جازان    أمير منطقة تبوك يرعى حفل تخريج طلاب وطالبات جامعة فهد بن سلطان    إنهاء معاناة طفل من جلطات دماغية متكررة بسبب مرض نادر    أمير منطقة الجوف يلتقي أهالي محافظة دومة الجندل    زوجان بنجلاديشيان .. رحلة من أمريكا إلى مكة المكرمة    إطلاق مبادرة المترجم الصغير بجمعية الصم وضعاف السمع    من جيزان إلى الهند.. كيف صاغ البحر هوية أبناء جيزان وفرسان؟    سعد البريك    الرفيحي يحتفي بزواج عبدالعزيز    الأمير سعود بن جلوي يتفقد مركز ذهبان ويلتقي الأهالي    "الشؤون الإسلامية" تنفذ برامج التوعية لضيوف الرحمن    أمير جازان يستقبل مدير عام فرع وزارة العدل بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إنجاز مواطنه سيبتز في "ميونيخ 1972" هدفه الرئيس . فيلبس يطبق تدريباً نوعياً ل "احتكار" أضواء حوض بكين
نشر في الحياة يوم 08 - 12 - 2007

يتلمّس المدرب الأميركي بوب بوومان وتلميذه النجيب السباح مايكل فيلبس قدرة أكبر من الأعوام الماضية على التفوق، وقبل تسعة شهور من موعد الألعاب الأولمبية في بكين، يترقب بوومان تفوقاً واضحاً لنجم الحوض"اذا سارت الأمور على ما يرام"، مؤكداً أن الإصابة التي تعرّض لها في معصمه أخيراً والناتجة عن اصطدامه بباب السيارة، طفيفة"وغير مؤثرة".
وحتى"بكين 2008"، تنتظر فيلبس سبع مشاركات أولها بطولة الولايات المتحدة حوض 25 ياردة من 29 تشرين الثاني نوفمبر الجاري الى 1 كانون الأول ديسمبر المقبل في أتلانتا، وآخرها التصفيات للدورة الأولمبية المقررة من 26 حزيران يونيو الى 6 تموز يوليو المقبلين في أوماها.
ويكشف بوومان أن فيلبس استأنف تدريباته بحماسة"ويطبّق البرنامج الموضوع بحذافيره"، وطبعاً يصوّب أنظاره الى تحطيم رقم مواطنه مارك سبيتز الفائز بسبع ميداليات ذهبية في دورة ميونيخ عام 1972. وكان فيلبس حصد 6 ذهبيات في"أثينا 2004"فضلاً عن 7 ذهبيات في بطولة العالم الأخيرة في ملبورن.
ولن يختلف برنامج مشاركات فيلبس في بكين كثيراً عما كان عليه في ملبورن، ما يعني خوضه سباقات ال100 م حرة، وال100م وال200م فراشة، وال200م وال400 م متنوعة الى 3 سباقات للبدل. ويُحتمل أن يخوض أيضاً سباقاً فردياً إضافياً، علماّ أن بوومان لا يحبّذ هذا الخيار ويراه"صعباً"اذ يخشى أن يتضارب الإعداد لأحد المنافسات ظهراً مع سباق ال200 م فراشة. وعموماً لن يخوض فيلبس سباقات لا يستطيع الفوز فيها.
ومنذ منتصف الشهر الماضي، دخل فيلبس"مرحلة تنفيذية"للبرنامج النوعي المُعدّ له، والذي يرتكز وفق ارشادات بوومان، على تنفيذ فقرات فنية تطبيقية الأولوية فيها لتفاصيل صغيرة تتعلق بحركة الدوران تحت الماء اللف، وتناسق الجذع في الماء.
ويؤكد بوومان أن"السبّاح الذهبي"مكتمل بدنياً وأقوى من ذي قبل،"لكن من المفيد جداً تأدية حصص فنية محورها حركة الاقتراب من جدار الحوض، وتفادي خسارة أجزاء ثوانٍ عند بلوغ خط الوصول، وتوازن الضربات يميناً ويساراً في السباحة الحرة. ويلخّص بوومان ذلك بأنه"نوع من وتيرة أداء سعياً الى تحقيق أوقات أفضل".
ويعترف بوومان وسباحه ان المشكلة الأساس في الألعاب الأولمبية،"تكمن في الضغط الذهني والنفسي وهو أكبر مما يكون عليه بطولة العالم، ما يجعل تحطيم الأرقام ليس بالأمر اليسير".
ويذكر بوومان أن سباقات السباحة في"موقعة أثينا"شهدت رقمين عالميين فقط، الأول في ال100 م سيدات وسجلته جودي هنري 53.52 ثانية في الدور نصف النهائي، والثاني كان من نصيب فيلبس في ال400 م متنوعة 4.8.26 دقائق.
وتضاعف مواعيد التنقل والسباقات وفحوصات المنشطات والضغوط الإعلامية من ثقل المهمة وتزعزع التركيز أحياناً. وقد صوبت الصحافة أضواءها على انجازات فيلبس في أثينا، فلم يتمكن على مدى ثمانية أيام من الإايواء الى فراشه قبل منتصف الليل، وهذا ما لم يرق أبداً لبوومان.
غير أن فيلبس، وبعد مرور 3 أعوام على انتصارات أثينا، نضج ذهنياً وامتلك الخبرة التي تؤهله لإدارة طاقته، على عكس ما حصل عام 2004 حين بذل جهداً كبيراً منذ البداية فأُرهق سريعاً، وفشل في"مسح"إنجاز سبيتز


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.