أصبت بالرشح وبعد 10 أيام بدأت أشعر بالدوخة والغثيان والتعب الشديد وفقدان التوازن وقلة الشهية، بمجرد قيامي بأي حركة بسيطة. استشرت الطبيب وأجريت الفحوص اللازمة فتبين أني مصابة بالتهاب في العصب الثامن. وصف لي الطبيب دواءين تناولتهما طوال أسبوع لكن من دون فائدة. أنا الآن ألازم الفراش ولا أستطيع الحركة خوفاً من الدوخة وفقدان التوازن، فما العمل؟ سلوى - العصب الثامن هو المسؤول عن السمع والتوازن، ويمكن أن يتعرض هذا العصب لالتهاب يكون سببه في الغالب فيروسياً ما يؤدي إلى خلل في التوازن، من هنا العوارض التي تعانين منها. من المرجح جداً أن التهاب العصب ناتج من فيروسات الرشح، وما عليك سوى الاستمرار في تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب مع التزام الفراش لفترة من الوقت ريثما يرحل التهاب العصب نهائياً في غضون أسابيع قليلة. أنا شاب في العشرين من عمري، عانيت من حَب الشباب الذي ترك وراءه حفراً بشعة المنظر. استعملت مراهم عدة من بينها التريتينوين لكن من دون جدوى. أريد أن أتخلص من هذه الحفر في الوجه، فهل هذا ممكن؟ ف. س. - يبدو أن حَب الشباب ترك على وجهك حفراً عميقة، لذلك لم يؤد استعمال الكريمات إلى نتيجة إيجابية. أعتقد بأن حالتك تحتاج إلى العلاج بالتقشير الكيماوي أو بأشعة الليزر، وهذا يحتاج إلى اختصاصي بالأمراض الجلدية من أجل تقويم نوع الحفر على وجهك وبالتالي استخدام الوسيلة العلاجية المناسبة. ويتم التقشير الكيماوي إما تحت التخدير الموضعي وإما تحت التخدير العام وذلك بحسب عمق الندب التي خلّفها حَب الشباب على البشرة، وكلما كان التقشير أعمق كانت النتائج أفضل. ابني له من العمر ثلاث سنوات، لا أسمح له بالنوم بعد الغداء كي يستطيع النوم بسهولة في الليل، لكن إحدى صديقاتي قالت إن النوم بعد الغداء مهم للطفل، فهل هذا صحيح؟ وما هي الفائدة التي يجنيها من النوم بعد تناول وجبة الغداء؟ دنيا - نعم، إن كلام صديقتك على صواب، فالقيلولة مهمة جداً للطفل لأن الباحثين أثبتوا أن النوم لساعة واحدة فقط بعد تناول الغداء يعزز نشاط الدماع والذاكرة ويساعد في عملية التعلم. ويجمع الباحثون على ضرورة أن ينام الأطفال من 11 إلى 13 ساعة كل يوم لأن هذا يعطي عقولهم الفرصة للتفريغ وإعادة الشحن استعداداً لليوم التالي. نرجو ألا تحرمي طفلك من النوم بعد الغداء، بل عليك أن تشجعيه فهذا أفضل لدماغه. أنا سيدة متزوجة، أشكو من الحكة ومن خروج مفرزات بيضاء من المنطقة التناسلية، فما هي هذه المفرزات، وكيف يمكن علاجها؟ ن. ض. - المفرزات البيضاء تشير إلى وجود التهابات فطرية لا بد من علاجها. يمكنك استعمال تحاميل كاناستين بمعدل تحميلة ليلية كل يوم لمدة ثلاثة أيام. ولا بد من علاج زوجك أيضاً باستعمال دهونات مضادة للفطور.