تباين في أداء القطاعات بسوق الأسهم السعودية    40 مليار ريال حجم الاقتصاد الدائري بالمملكة    الضّب العربي.. توازن بيئي    بيع المواشي الحية بالوزن.. الخميس    "إعلان إسطنبول": التأكيد على أهمية تعزيز أواصر التضامن بين أبناء الأمة الإسلامية    يوفنتوس يفوز برباعية على الوداد    «المنافذ الجمركية» تسجل 1084 حالة ضبط    في الشباك    غزة: 450 شهيدًا جراء «مصائد الموت»    البحر الأحمر يعلن عن تمديد فترة التقديم للمشروعات السينمائية    هيئة التراث تطلق حملة "عادت" لرفع الوعي بأهمية الآثار    الشاعر بين إيصال المعنى وطول النفس    152 حديقة ومرفقا رياضيا وثقافيا بجازان    الأحساء تستعرض تجاربها في الحرف والفنون ضمن مؤتمر المدن المبدعة بفرنسا    أوكرانيا خارج حسابات قمة الناتو    أكثر من 19 ألف جولة رقابية على جوامع ومساجد مكة    الحل السياسي يحقق الأمن والاستقرار للمنطقة    البديوي: الدبلوماسية سبيل فعال لتسوية النزاعات    أمير قطر يبحث هاتفيًّا مع رئيسة وزراء إيطاليا آخر المستجدات الإقليمية والدولية    أمير حائل يكرّم 73 طالبًا وطالبة حققوا مراكز متقدمة في مجالات علمية وثقافية    وزير الداخلية يودع السفير البريطاني    السوق السعودي يغلق منخفضًا 36 نقطة    رينارد يتوقع مستقبل مميز للمنتخب السعودي    العلا تعزز الاقتصاد بموسم الفواكه الصيفية    الشؤون الإسلامية توزع هدية خادم الحرمين من المصحف الشريف على الحجاج المغادرين عبر منفذ عرعر    إثراء يشارك في مهرجان للعمارة والتصميم في إسبانيا بمشاركات زراعية سعودية    «صندوق شفاء» يواصل ويتوسع في تقديم المساعدات والخدمات الإنسانية للمرضى    "القنبلة الخارقة" تقصف قلب البرنامج النووي الإيراني    الأرصاد: رياح مغبرة تؤثر على عدة مناطق وأمطار رعدية متوقعة على جازان وعسير    أستراليا: دراسة تحذّر من تأثير ضربات الرأس في كرة القدم على كيمياء الدماغ    المرور: ترك المركبة في وضع التشغيل عند مغادرتها يعد مخالفة    10 أيام تفصلنا عن بدء تطبيق "تصريح التوصيل المنزلي"    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. تكريم المنشآت الفائزة بجائزة الملك عبدالعزيز للجودة    "جوجل" تطلق ميزة البحث الصوتي التفاعلي    وزير الخارجية يبحث مع نظيريه الباكستاني والمصري المستجدات    البرازيل تطلب استضافة مونديال الأندية 2029    "جالينو" يقترب من مغادرة الأهلي    وفد يلتقي أعضاء لجنة الصداقة البرلمانية الفرنسية – الخليجية.. رئيس الشورى ومسؤول إيطالي يناقشان التعاون البرلماني    أمراء ومسؤولون يؤدون صلاة الميت على مشعل بن عبدالله    مملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات.. شركة لبناء وتشغيل مرافق إكسبو الرياض 2030    6 رحلات يومية لنقل الحجاج الإيرانيين من جدة إلى عرعر    شاشات ذكية ب 23 لغة لإرشاد الزوار في المدينة المنورة    الإطاحة بمروج مواد مخدرة بمنطقة الجوف    "التخصصي" يستعرض ريادته في مؤتمر دولي.. الفياض: السعودية رائدة في قطاع التقنية الحيوية والطب الدقيق عالمياً    %99 استقرار أسر مستفيدي زواج جمعية رعاية    جازان تودع الشاعر والأديب موسى بن يحيى محرق    عواقب التخلي عن الدهون الحيوانية    اختبار منزلي يقيّم صحتك    ما يسعدك قد لا يسعد غيرك.. أبحاث جديدة تدحض وصفة السعادة العامة    إنتر ميلان ينجو بصعوبة من فخ أوراوا    نائب أمير الشرقية يعزي العطيشان    هل تموت الكلمات؟    لا يفوتك هذا المقال    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على صاحب السمو الأمير مشعل بن عبدالله بن فهد بن فيصل بن فرحان آل سعود    الجبهة الداخلية    احتفل دون إيذاء    أمير منطقة جازان ونائبه يزوران شيخ شمل محافظة جزر فرسان    تسمية إحدى حدائق الرياض باسم عبدالله النعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماهو ملكك وتحت مسؤوليتك ؟
نشر في أزد يوم 16 - 01 - 2021

✒إن بعض الشخصيات في عصرنا الحاضر تكون في حالة من القلق والتوتر المرضي الذي يؤثر عليها جسديا ونفسيا ويعكر عليها الباقي من حياتها على شيء ليس بيدها .
فالقلق والتوتر مرض العصر الذي نلاحظ أنه ينهش في الأرواح كالسوس الذي ينخر في العظام ، فأما قلق على ماضي قد مضى بخيره و شره لكنه لازال حيا في الذاكرة ، أو على مستقبلا مجهول خيره و شره لا يعلمه إلا الله ومن رحمته بعباده جعله مُغيب عنهم .
منذ فترة قرأت كتاب بعنوان ( كيف تتخلص من القلق وتبدأ حياتك ) للمؤلف ديل كارينجي كتابا رائع ومفيد تناول فيه طرق التخلص من القلق والاستمتاع بالحياة ، وقد اعجبتني فيه العديد من العبارات منها ( أغلق أبواب الماضي ، أغلق أبواب المستقبل بنفس القوة والإحكام ، إن المستقبل هو اليوم ...) .
يقصد بها المؤلف أن الماضي والمستقبل ليس من أملاكك الحالية ، فالشيء الذي ملكك هو حاضرك (آي يومك المكون من الأربعة وعشرين ساعة فقط ) .
لذا عزيزي القارئ القلق المتوتر تحتاج أن تجلس مع ذاتك جلسة حقيقية تكون صادقا فيها مع نفسك وتطرح عليها هذا السؤال الجوهري هل بيدك إرجاع الماضي أو علم المستقبل ؟.
حينها ستكتشف أنه ليس من أملاكك الماضي ولا المستقبل ، والذي فعلا من أملاكك هو حاضرك الحالي الذي تعيش فيه فهو الذي تستطيع تغييره للأفضل والاستفادة منه للتخطيط الجيد لمستقبلك وتطوير ذاتك وغيرها من الأمور التي تُريدها في حياتك .
لذا عليك ترك القلق والتوتر جانبا ، ويكون كل تركيزك وطاقتك على حاضرك والاستمتاع بكل تفاصيله فهو ملكك .
صدق المؤلف توماس كارلايل حين قال ( يجب أن نهتم فقط بما هو بين أيدينا بالفعل )
يقصد بذلك أن الموجود بأيدينا في الحاضر آي اليوم الذي يبدأ منذ استيقاظنا من النوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.