الوسطاء يبيعون الوهم    عندما أحرق الأديب كتبه    في العلاقة الإشكالية بين الفكرين السياسي والفلسفي    حصر 1356 مبنى آيل للسقوط خلال 2025م    الدولار يتراجع    تخريج (3948) رجل أمن من مدن التدريب بمنطقتي الرياض ومكة    التحالف الإسلامي يختتم في عمّان ورشة عمل إعلامية لمحاربة الإرهاب    الجيش السوداني يعلن سيطرته على مدينة بارا الإستراتيجية غربي البلاد    150 مستفيدا من مبادرة إشراقة عين بالشقيق    أبحاث أسترالية تؤكد دور تعديل نمط الحياة في خفض معدلات الإصابة بالخرف والزهايمر    الهجوم على الدوحة.. عدوان على مساعي السلام    الفاشر: مدينةُ تحوّلت إلى محكٍّ للمعركة والإنسانية    العالم يترقب «دوري أبطال أوروبا» البطولة الأغلى والأقوى في العالم    د. بدر رجب: أنا اتحادي.. وأدعو جميل وبهجا لمنزلي    قفز الحواجز    ثوابت راسخة ورؤية متجددة    المملكة توزّع (797) سلة غذائية في أفغانستان    إحباط تهريب (53.7) كجم "حشيش" في جازان    فتح مسارات جديدة للنمو    فن التسوق    التكامل بين الهُوية والاستثمار الثقافي    مها العتيبي.. شاعرة تُحاكي الروح وتكتب بوهج اللحظة    القيادة والاستثمار الثقافي    هبات تورث خصاماً صامتاً    سِيميَائِيَّةُ الأَضْوَاءِ وَتَدَاوُلِيَّتُهَا    حراسة المعنى    مجلس الشورى.. منبر الحكمة وتاريخ مضيء    الراية الخضراء    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة يُعيد قدرة المشي لستينية بإجراء جراحة دقيقة لاستبدال مفصلي الركبة    كشف مبكر لمؤشرات ألزهايمر    غداً .. انطلاق الدوريات الممتازة للفئات السنية    تطابق لمنع ادعاء الانتساب للسعودية    خريطة لنهاية الحرب: خيارات أوكرانيا الصعبة بين الأرض والسلام    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر: الخطاب الملكي يؤكِّد على المبادئ الراسخة لهذه الدولة المباركة    الوفد الكشفي السعودي يبرز أصالة الموروث الشعبي في فعالية تبادل الثقافات بالجامبوري العالمي    امانة القصيم تطلق مهرجان الدليمية بعدد من الفعاليات والأنشطة في الحديقة العامة    أمين القصيم يوقع عقد صيانة شوارع في نطاق بلدية البصر بأكثر من 5,5 ملايين ريال    محافظ وادي الدواسر يستقبل الرئيس التنفيذي للمجلس التخصصي لجمعيات الأشخاص ذوي الإعاقة    بلباو يوضح مستجدات التعاقد مع لابورت من النصر    خلال تدشينه جمعية كافلين للأيتام بالمحافظة محافظ تيماء: خدمة الأيتام تتطلب فكرًا وعملًا تطوعياً    ⁨جودة التعليم واستدامته    أمير منطقة جازان يستقبل مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة    الفتح يغادر إلى جدة لمواجهة الاتحاد .. وباتشيكو ينضم للتدريبات    الهيئة الملكية لمدينة الرياض تطلق منصة التوازن العقاري لاستقبال طلبات المواطنين لشراء الأراضي السكنية    غدا..إقامة الحفل الختامي لمهرجان ولي العهد للهجن في نسخته السابعة بميدان الطائف    " كريري" يزور المدخلي للاطمئنان على صحته بعد نجاح عمليته الجراحية    منتدى المشاريع المستقبلية 2025 يثمن دور عين الرياض الرائد في دعم قطاعات الأعمال والمؤتمرات والسياحة والاستثمار    محافظ الطائف يلتقي القنصل الامريكي رفيق منصور    نائب أمير منطقة تبوك يدشّن مشروع السكتة الدماغية الشامل بالمنطقة    الأخضر الشاب يتوج بطلاً لكأس الخليج تحت 20 عامًا بعد فوزه على اليمن    200 شخص اعتقلوا في أول يوم لحكومة لوكورنو.. احتجاجات واسعة في فرنسا    أكد أن النجاحات تحققت بفضل التعاون والتكامل.. نائب أمير مكة يطلع على خطط طوارئ الحج    مخالف الرعي في قبضة الأمن البيئي    منافسة نسائية في دراما رمضان 2026    وزير الداخلية لنظيره القطري: القيادة وجهت بتسخير الإمكانات لدعمكم    وزير الدفاع لرئيس وزراء قطر: نقف معكم وندين الهجوم الإجرامي السافر    السعودية ترحب وتدعم انتهاج الحلول الدبلوماسية.. اتفاق بين إيران والوكالة الذرية على استئناف التعاون    نيابة عن خادم الحرمين.. ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي لافتتاح أعمال الشورى في الدور التشريغي 9 اليوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لحياة أفضل
أ سفر بن مبارك بن هباش نشر في الرأي يوم 04 - 07 - 2010


بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا ونبينا محمد عليه أفضل الصلاة
وأتم التسليم ....
لايخفى عليكم جميعا تزاحم الحياة ومسابقة الزمن من العنصر البشري في كافة سبل
ووسائل الحياة من صناعات وتصنيع وإبتكارات وبحوث أي إستخدام كافة وسائل
التكنلوجيا وذلك للبحث وراء العلم والهدف الأساسي هو الماده للأسف وأهملت
حياة وصحة الإنسان فدعونا نتسأل عن حياة الإنسان في عدد من العناصر
المدنيه وإهمال القوة الجسديه إن القوة الجسديه هي أساس العنصر البشري
حصرا هنا أي خلاف في صحة الانسان يلجأ مباشرة للمستشفيات ولن أتكلم عن أضرار
الأدويه بأنواعهاوهناك عدد كبيرمن وسائل الصحه قبل اللجوء للمستشفيات
وسنسردها بإيجاز ....
سؤال هل أنت تمارس الرياضه يوميا بإشراف أخصائي بما في ذلك رياضة السباحة ؟؟
سؤال ماذا عن غذائك هل تتأكد من الوجبات الغذائيه التي تتناولها هل هي صحيه
أم هي مشبعه ومسرطنه بالمواد الكيميائيه ؟؟؟
إن الرياضه بإستمرار بإشراف أو توجيه أخصائي لقوة لا تضاهيها أي قوة مع
التأكد التام من الغذاء وبالذات الحليب والألبان وأن تكون صحيه 100% ...
إن أساس الأمراض بشتى أنواعها هو الإندماج وراء زحمة الحياة ونسيان النفس.
من مقومات الحياة الحقيقيه إن الباديه كانت تعمر حتى تصل المئه والمئة
والعشرون عاما وهم بكامل صحتهم علما أنه لايوجد مستشفيات ولاصيدليات والحياة
مستمره .....
إن المستشفيات ضروريه جدا للأمراض المستعصيه وللحوادث ولكن أتحدث هنا جازما
إن أكثر الأمراض المستعصيه في عدم ممارسة الرياضه والرياضه هي حياة الإنسان
بدون إستثناء بدون رياضه وغذاء صحي لاتستطيع العيش على الإطلاق ....
إن إنتشار ثلاثة أمراض في الخليج العربي أساسها قلة الرياضه وعدم الغذاء
المناسب مما أدى لهذه الأمراض :الكليسترول والسكر والضغط ونهايتها للأسف
تصلب الشرايين وموت الفجأة ....
إن هذه تجربتي شخصيا أرجو من الله سبحانه عز وجل أن ينفعني وإياكم بنفعه ويتمم
علينا وعليكم نعمة الصحة في الأبدان والامن في الأوطان ....
حرر بقلمي .....

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.