رابطة العالم الإسلامي تدين العدوان الإيراني الغادر المتواصل على السعودية ودول المنطقة    مسؤول أمريكي: تصعيد كبير في الهجمات داخل إيران خلال 24 ساعة    جلوي بن عبدالعزيز: المملكة رسّخت دعائم الحق والعدل    "كبار المانحين" بالقصيم تجمع قرابة 27 مليون ريال دعمًا لجود    الذهب يرتفع 3 % مع قوة الطلب وتفاقم الصراع الجيوسياسي    المملكة تستضيف أكبر ملتقى للتقنية الحيوية والتطوير الدوائي "BIO / CPHI"    عبدالعزيز بن سعود يرأس الاجتماع السنوي الثالث والثلاثين لأصحاب السمو أمراء المناطق    أمير الرياض يُعزي مُحافظ هيئة الحكومة الرقمية في وفاة والده    المملكة نيابة عن المجموعة العربية: الهجمات الإيرانية تقوض جهود خفض التصعيد    تدمير مسيرتين حاولتا مهاجمة مصفاة رأس تنورة    واشنطن تواصل قصف مئات الأهداف في إيران    ولي العهد يبحث مع بوتين ومودي وبارميلان التطورات في المنطقة    الاتحاد والرابطة يناقشان مستجدات البطولات الآسيوية مع الأندية    تذاكر مونديال 2026: طلب هائل وأسعار خيالية    نائب أمير منطقة تبوك يشارك الأيتام إفطارهم    جمعية كبار السن تقيم حفل إفطار لمستفيديها    فيصل بن مشعل: تيسير أداء العمرة في رمضان من أعظم أبواب الخير    "المملكة بين الماضي والحاضر".. ندوة ثقافية في رفحاء    أمير الباحة يدشّن فعاليات اليوم العالمي للدفاع المدني    راكان بن سلمان يبحث مع أمين الرياض الخدمات والمشروعات في الدرعية    نفحات رمضانية    في آداب الإفطار    جراحة نادرة بالعمود الفقري تُعيد القدرة على المشي ل«سبعينية» بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان    مقترحات قابلة للتنفيذ    «طبية» جامعة الملك سعود: شرب الماء والمشي يعززان صحة القلب    "مهد والاتفاق" يتوجان ببطولة مهد الرمضانية لكرة القدم    تتويج الفائزين في بطولة بادل القادسية الرمضانية    1.4 مليار ريال استثمارات سكنية    منطقة لوجستية بميناء جدة الإسلامي    في أول تصريح رسمي لوزير الدفاع الأمريكي: إيران أصبحت مكشوفة ولن تمتلك النووي    الحمض النووي يكشف جريمة بعد 30 عاماً    إنقاذ شاب ظل عالقاً بالوحل 10 أيام    وزارة الرياضة تواصل تنفيذ البرنامج السنوي لخدمة المعتمرين وزوار الحرمين الشريفين    شراكة مجتمعية بين جمعية الصم ومستشفى تخصصي نجران    وزارة الخارجية: المملكة تعرب عن تعازيها ومواساتها لحكومة وشعب دولة الكويت الشقيقة إثر استشهاد اثنين من منتسبي الجيش الكويتي أثناء أداء مهامهم الوطنية    أكد الالتزام بمنع التصعيد.. العراق: لن نسمح باستخدام أراضينا في أي صراع    وزارة الداخلية: الأوضاع الأمنية في المملكة مطمئنة    التنظيم الانفعالي    مصطفى غريب ينهي تصوير«هي كيميا»    «وِرث» الرمضانية.. تجربة ثقافية بالمدينة المنورة    السعودية بيت الدبلوماسية والحلول السليمة.. استضافة الخليجيين العالقين.. وحدة المصير وروح التضامن    141.3 مليار ريال إنفاق يناير    صدقة    عبر تطبيق خطط تشغيلية ومهارات متقدمة.. قوة التدريب بأمن العمرة تجسد احترافية إدارة الحشود    خلال الأيام العشر الأولى من شهر رمضان.. المنظومة الصحية تعالج 33 ألفاً من ضيوف الرحمن    في إياب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا.. برشلونة يبحث عن معجزة أمام أتلتيكو مدريد    النصر والثقة بالحكم المحلي    موسم القادسية الرمضاني.. أطباق رمضانية وشعبية في مسابقة الطهي    أبرز الإخفاقات الطبية «2»    18% نمو بمبيعات السيارات في المملكة    تمكين المتطوعين ورفع كفاءة العمل التطوعي.. إستراتيجية وطنية لتعزيز التنمية المستدامة    الجيش الكويتي ينعى أحد منتسبي القوة البحرية    سمو نائب أمير منطقة مكة المكرمة يرعى أمسية «ليلة مكة» ضمن حملة «الجود منا وفينا»    مهرجان الزهور الخامس بالقطيف يختتم فعالياته بنصف مليون زائر    حين كان الخبر يُصاغ على مهل… علي عماشي من رواد عكاظ منذ 1418ه    موريتانيا: نتضامن مع الدول الشقيقة ضد العدوان    الأسبرين والوقاية من سرطان الأمعاء    أمير منطقة تبوك يستقبل رؤساء المحاكم والمواطنين ومديري الإدارات الحكومية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تجعل صيفك مثيرا؟
نشر في شمس يوم 07 - 07 - 2011


لا أملك جوابا سحريا.. لكنها تجربة!
أعتقد أن المسألة كلها في ملء الوقت وخلق التحديات.. ففي أوقات الدراسة لدينا وقت مضغوط وتحديات كثيرة.. تبدأ بالاختبارات التي تنتظرك وتنتهي بمسائل صغيرة جدا.. وفجأة مع بداية الإجازة نجد فراغا كبيرا! سأحاول أن أطبق فكرة خلق التحديات وملء الوقت على إجازتي؛ حتى أفعل ما كنت أريده طوال العام مع الاحتفاظ بجانب المتعة.
حتى أوضح الفكرة سأطرح هذا السؤال:
لماذا تكون أيام الدراسة مع ما فيها من ضغوط أكثر متعة من الصيف أحيانا؟
الأشياء الرائعة تفقد لذتها في الإجازة! لماذا يكون اليوتيوب ممتعا أوقات الاختبارات ولا يستمر كذلك في العطلة؟ في أوقات الضغط يكون للأشياء البسيطة طعمها... عشاء مع صديق.. «قيم» سوني تسقط فيه على أحد إخوانك الصغار.. أو حتى مقطع يوتيوبي سخيف!
لماذا؟
للهروب من الالتزامات والروتين طعم خاص.. لكن عندما يصبح الهروب بذاته روتينا يبدأ الملل!
في الضغوط نحس أن وراءنا التزامات أخرى وأنه ليس لدينا إلا دقائق معدودة نستمتع فيها بذلك الشيء البسيط.. فتتضاعف لذته.. أما في الإجازة فنحن نتساءل حتى أثناء مشاهدة المقطع الممتع: «أنا مستمتع الحين بس إيش حسوي بباقي اليوم؟»
لن تصبح الإجازة ممتعة إلا بأن تكون خالية من أوقات الفراغات.. ولا أعني بذلك أن نملأها كلها بالتزامات جادة! ف «العشوات» من ضمن خطة الإجازة.. والقراءة من ضمنها.. حتى النوم يجب أن ينال نصيبه! في الإجازة كما يقال تنطبق القاعدة: «الوقت الذي تستمتع بإضاعته ليس وقتا ضائعا».. املأ الإجازة بما لا يمكنك فعله في الأوقات العادية! ولكني أعتقد أن التخطيط لإجازة تخلو من عمل جاد ونافع تفشل وبقوة!
الأمر الآخر هو ملء أيامك بالتحديات... اجعل أعمالك اليومية العادية تحديات وسوف تنتعش أيامك! اجعل قراءة الكتاب تحديا بأن تنهيه في فترة معينة! نهاية الأسبوع هذا أتجهز لتحدّ رياضي.. كم أحس بالإثارة تتدفق من اليوم!
ربما البعض لا يجد حاجة تملأ إجازته.. أكيد ستجد.. والأفكار أكثر من أن أكتبها.. على سبيل المثال قبل أمس قابلت شخصا اكتشفت أنه يدرس ترجمة «إسباني» في جامعة الملك سعود وفكرت جديا أني أنتظم في «كورس» إسباني على موقع عالمي وصاني به! كل واحد حسب هواياته سيجد شيئا، لكن القراءة والرياضة ضروري أن تأخذ جزءا منهما... يجب ألا تهمل عقلك وتطويره فتلك متعة أخرى.
- ولمن في الرياض هناك أعمال تطوعية يمكنهم المشاركة فيها! التجارب الجديدة لها متعة:
مهرجان أرامكو في الرياض.. عندهم فعاليات تعليمية للأطفال يمكنكم التطوع معهم.
برنامج كان يا ما كان للقراءة للأطفال في المجمعات التجارية.
قبل أن أنشر التدوينة قرأت للشيخ سلمان العودة: «أنت مخلوق لتعمل.. من دون عمل سيهاجمك الموت والكآبة حتى لو كان عملك عاديا وليس إضافة فإن كان متميزا فهو نور على نور».
وشوشة بصوت عال
http://aban-blog.blogspot.com/ [1]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.