علماء: مدة نوم الأطفال تؤثر في نموهم

أكدت دراسة أمريكية أن مدة نوم الأطفال تؤثر في نموهم. فقد راقب باحثون تحت إشراف ميشيل ليمبل من جامعة ايموري في أتلانتا سلوك النوم لدى 23 طفلا على مدى 4 أشهر إلى 17 شهرا وتبين لهم أن الأطفال يحتاجون إلى فترات نوم أطول في فترات غير منتظمة حيث ناموا أربع ساعات إضافية في اليوم في بعض الأوقات أو غفوا ثلاث مرات إضافية في اليوم. وذكر الباحثون في دراستهم التي نشروا نتائجها أمس في مجلة «سليب» الأمريكية المعنية بأبحاث النوم أن هذا النوم الإضافي انعكس على تزايد طول الجسم لدى الأطفال. وتظهر النتائج أن طفرات النوم لا تحدث فقط أثناء النوم بل تتأثر أيضا بالنوم حسبما أوضحت ليمبل مضيفة: «النوم لفترات أطول له علاقة بنمو أكبر لطول الجسم». وارتفع احتمال حدوث زيادة في النمو بواقع 43 % بعد كل نوم و20 % لكل ساعة نوم إضافية.