النوم لفترة أطول يطيل الجسم

أكدت دراسة أميركية أن مدة نوم الأطفال تؤثر على نموهم. فقد راقب باحثون تحت إشراف ميشيل ليمبل من جامعة إيموري في أتلانتا سلوك النوم لدى 23 طفلا على مدى 4 إلى 17 شهرا.
شملت الدراسة 14 طفلة و9 أطفال في متوسط 12 يوما عندما بدأت الدراسة. وسجل آباء الأطفال ساعات نوم أبنائهم. وتم قياس وزن الأطفال وطولهم مرتين كل أسبوع في المتوسط، وأحيانا يوميا أو مرة كل أسبوع.
وتوصل الباحثون في دراستهم التي نشروا نتائجها أمس في مجلة سليب الأميركية المعنية بأبحاث النوم إلى أن هذا النوم الإضافي انعكس على تزايد طول الجسم لدى الأطفال.
وتظهر النتائج أن طفرات النوم لا تحدث فقط أثناء النوم. بل تتأثر أيضا بالنوم حسبما أوضحت ليمبل: "النوم لفترات أطول له علاقة بنمو أكبر لطول الجسم".
ورجحت ليمبل أن تؤدي نتائج الدراسة إلى تفهم الآباء حقيقة أن النوم الإضافي لأبنائهم ذو فائدة.