أمير الرياض يستقبل سفيرة الجمهورية الهيلينية المعيَّنة حديثًا لدى المملكة    أمانة المدينة: نسبة أعمال جسر "الصافية" بلغت 56٪    أمير حائل يطّلع على مشاركة أمانة المنطقة في معرض "خيرات حائل"    انعقاد النسخة الأولى من "ملتقى الرقابة المالية"    بر الشرقية تستعرض برامجها التنموية بمحافظة العديد    القبض على مواطن بتبوك لترويجه أقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي    الاتحاد الآسيوي يُعلن عن بطولة دوري الأمم الآسيوية    الدعيع يقترح جيسوس لتدريب منتخب السعودية    مبابي يصل إلى رقم كريستيانو رونالدو    فرصة عقارية مميزة بمزاد شرفة الحرم العلني الهجين في مكة المكرمة    في كل شاب سعودي شيء من محمد بن سلمان    الفنار للخدمات الهندسية تعيّن المهندس عامر العجمي رئيساً تنفيذياً للشركة    الإعلام الفرنسي يشيد بسعود عبد الحميد بعد تألقه مع لانس    زلزال بقوة 5.5 درجات يضرب جزر تانيمبار الإندونيسية    الصين تُطلق قمرًا اصطناعيًا جديدًا لاختبار تكنولوجيا الاتصالات    HONOR تكشف عن هاتف MAGIC8 PRO في السعودية خلال حفل إطلاق في ذا أرينا    دله الصحية تضيف مستشفى المملكة إلى مجموعة مستشفياتها عبر الاستحواذ على الأسهم المتبقية في شركة درع الرعاية القابضة    اختتام معرض جدة الدولي للكتاب 2025    افتتاح فعالية «السهي فيو» ضمن مهرجان جازان 26    تونس تحتفي بالعقد الأول لمهرجان القيروان للشعر العربي    مدرسة ابتدائية مصعب بن عمير تحتفي باليوم العالمي للغة العربية    ارتفاع معدلات الإنتاج الغذائي    المركز الوطني للعمليات الأمنية يستعرض تجربة حية عبر تقنية الواقع لزوّار معرض "واحة الأمن"    وفد أعضاء مجلس الشورى يطلع على أعمال هيئة تطوير محافظة جدة    في افتتاح كأس أمم أفريقيا 2025.. المغرب لتأكيد عقدته التاريخية لجزر القمر    ختام بطولة "WBC Boxing Grand Prix"    في نصفِ نهائي بطولة الجيل القادم.. بلوكس يواصل الانتصارات.. وتيين يُكمل عقد النهائي    برشلونة يواجه مهمة صعبة أمام فياريال    اجتمع بالملحقين التجاريين للمملكة..الخريف: تمكين فرص الاستثمار في الصناعة والتعدين    الدبلوماسية السعودية النشطة تثمر.. نقلة تاريخية لسوريا بعد إلغاء «قانون قيصر»    أميركا تصادر ناقلة نفط إضافية قبالة فنزويلا    بريطانية تصعد على متن الطائرة بعد وفاتها    المملكة.. إغاثة بلا حدود    الزايدي محاضراً    محافظ رأس تنورة يكرم اليامي    الماجستير لشروق    وسط ضغوط أمريكية على الفصائل المسلحة.. الرئيس العراقي يدعو لتشكيل حكومة شاملة    النفط يرتفع وسط حصار ناقلات النفط الفنزويلية ومخاوف اضطرابات الإمدادات    ورشة عمل تبحث دور الإعلام في صناعة المبادرات    اللغة العربية.. الحضارة والمستقبل    الحِرف السعودية.. تخليد مهارات الأجداد    القحطاني يكرم الجمعان    إلهام عبد البديع في«السرايا الصفرا»    «تقويم التعليم» تعتمد 51 مؤسسة أكاديمية    وزير الشؤون الإسلامية يستقبل سفير خادم الحرمين في ماليزيا ومفتي رواندا    خطيب المسجد الحرام: إذا تولى الله عبدًا أكرمه وهداه    إمام المسجد النبوي: الإسلام يسمو بالأخلاق ويربطها بالإيمان    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة يُنقذ مراجعاً مصاباً بانسداد حاد نسبته "99 %" بالشريان التاجي الأيسر    تشغيل نظام الأرشفة الإلكترونية بمستشفى الأسياح    بيان مديراً لمستشفى الأمير عبدالمحسن    مشلول يتحكم في روبوتات بإشارات الدماغ    أداة بالذكاء الاصطناعي للكشف عن سرطان الكلى    ضربة روسية على أوديسا تواكب مساعي السلام الأمريكية    إنطلاق التصفيات الأولية لمسابقة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم في جازان    "القوات الخاصة للأمن والحماية" نموذجٌ متكامل لحفظ الأمن وحماية مكتسبات التنمية    أمير تبوك يستقبل رئيس المحكمة الإدارية بالمنطقة    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تعيد توطين طائر الجمل بعد غياب 100 عام    الهيئة العامة للنقل وجمعية الذوق العام تطلقان مبادرة "مشوارك صح"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سهر الاختبارات في عيون الطلاب: المنبهات ليست الحل
نشر في عكاظ يوم 28 - 05 - 2013

الاختبارات النهائية هاجس الطلاب، يصاحبها السهر وتناول المنبهات طوال الليل.
«عكاظ» رصدت انطباعات عدد من الطلاب عن هذا الهاجس المتجدد في كل عام، حيث تشكل الاختبارات قلقا مستمرا لسلطان محمد العسيري، وحتى إن كان مستذكرا لدروسه، إلا أن التفكير المستمر في نوع الأسئلة شبح دائم له خاصة أسئلة المواد العلمية التي قد تأتي خلافا لما يتوقع.
ويزيد عليه أحمد حسن الظلمي بقوله إنه مهما كان حرص الطالب وتفوقه وثقته بنفسه فلابد من القلق المستمر حتى نهاية الاختبارات، وهو أمر طبيعي خاصة للطالب المجتهد الذي يريد تحقيق أعلى الدرجات بعكس الطالب الكسول الذي لاتهمه النتيجة أيا كانت.
ويرى محمد مستور الشهراني أن السهر والشاي والقهوة والانطواء في غرفة للاستذكار والمراجعة طقوس في أيام الاختبارات بكل منزل، وقد يمتد السهر حتى الصباح، وبعد الاختبار يبدأ النوم حتى المساء وهكذا طوال أيام الاختبارات.
ويخالفه عبدالله لافي القحطاني الرأي بقوله إن النوم ضرورة لابد منها، ومن ثم الاستيقاظ مبكرا ومواصلة الاستذكار، أما السهر فيؤثر على الجسم والذهن فتأتي ورقة الامتحان وكأن لم ير الطالب أسئلتها من قبل.
ويضاف لعبء الامتحانات أن طلاب الجامعات يطهون في منازلهم بأنفسهم بعيدا العائلة، حيث يقول يحيى حسن أحمد وظافر عبدالله القرني: نعاني الأمرين كون أوقاتنا تضيع بحثا عن المطاعم فالطهو في المنزل يستغرق وقتا أطول، لذا تجدنا نعيش على ترامس الشاي والخبز والأجبان والسوائل فقط.
ويزيد القرني أن السهر المتواصل أيام الاختبارات هاجس الكثيرين بإسكان الجامعات، واضاف: أن بعض الطلاب قد يقع في شراك بعض ضعاف النفوس الذين يستغلون موسم الاختبارات لاقناع الطلاب بأن بضاعتهم من شأنها أن تساعدهم على مغالبة السهر، فيما يكثر البعض الآخر من الصلاة والدعاء بعد إخفاقه ونومه طوال العام وتركه المنهج إلى آخر يوم قبل بدء الاختبار.
ويؤكد المشرف التربوي تركي عبيد السلمي أن سلبيات الاختبارات كثيرة حيث السهر المتواصل وعدم النوم والمنبهات والحبوب المخدرة -أحيانا- والمفترض النوم مبكرا كما هو المتبع في الأيام العادية والقيام مبكرا للمراجعة والاستذكار، لافتا إلى أن الطلاب المخفقين هم من جنوا على أنفسهم ولايزيدهم السهر إلا إخفاقا، فيما تلعب الأسرة دورا كبيرا في تهيئة الطالب والأجواء المناسبة ومساعدته في استذكار دروسه وإزالة التوتر الذي ينتابه أيام الاختبارات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.