اليمن: الاعتداءات الإيرانية على المملكة والكويت تصعيد خطير وعدوان سافر    الرئيس الأميركي يهدد بتفجير «خارك» وآبار النفط الإيرانية    الصمود والاستنزاف.. استراتيجية أوكرانيا الرابحة    «سلمان للإغاثة» يوزّع (1.102) سلة غذائية في مديرية تبن بمحافظة لحج    نائب وزير الحج والعمرة: نُدير التحديات وفق خطط استباقية.. وانتقلنا من التنسيق إلى التكامل    الأميرة فهدة بنت فلاح آل حثلين تكرم الفائزات بجائزة الأميرة نورة للتميز النسائي في دورتها الثامنة    مانجو جازان: إنتاج يفتح فرصا واعدة في التصنيع الغذائي    الأخضر يخسر ودية صربيا    رد الاتحاد السعودي على تقارير رحيل رينارد    اتحاد الغرف يطلق مرصدا لتحديات الخدمات اللوجستية    المظالم: أدوات رقمية لمساعدة الفئات الخاصة    اتفاقية الأنواع الفطرية تكرم المملكة بشهادة الريادة المتميزة    نائب أمير تبوك يطلع على المبادرات المجتمعية التي نفذتها أمانة المنطقة    الحربي ضيفا على مجلس رواء الرمضاني    خام برنت يرتفع بنحو 6 دولارات ليتجاوز 118 دولار للبرميل    تعليم الطائف يدعو الطلبة للمشاركة في مسابقة "كانجارو موهبة" العالمية    ‏تعيين ريما المديرس متحدثًا رسميًا لوزارة الاقتصاد والتخطيط    سعود بن نايف يستقبل منسوبي مرور المنطقة ويطلع على التقرير السنوي لهيئة تطوير المنطقة    أمير نجران يُثمِّن جهود جمعية الدعوة والإرشاد بمحافظة حبونا    أمانة نجران : أكثر من ٣٣ ألف جولة رقابية خلال رمضان والعيد    وادي الدواسر: تشهد سباقًا للهجن ب 21 شوطًا وسط حضور كثيف    الدكتور الهليس يتوج بجائزة الإنجاز مدى الحياة 2026    أمطار على مدن ومحافظات المنطقة الشرقية    48.4 مليار ريال صافي تدفقات الاستثمار الأجنبي المباشر في الربع الرابع من 2025م    سقوط شظايا اعتراض طائرة مسيرة في الخرج نتج عنه إصابتان طفيفتان وأضرار مادية محدودة في 3 منازل وعدد من المركبات    واشنطن تنتقد منظمة التجارة العالمية    الأسهم الصينية ملاذ آمن    خالد بن سلمان يستعرض مع هيلي الشراكة الإستراتيجية الدفاعية    ولي العهد يهنئ باليندرا شاه بمناسبة أدائه اليمين الدستورية رئيساً لوزراء نيبال    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالصحافة ينجح في استئصال ورم فقري وتحرير الحبل الشوكي بموضع عالي الحساسية    إنهاء «صرع مستعصِ» لمريضة شابة    الدفاع المدني يحذر من السيول ويدعو للابتعاد عن الأودية    الصحة رصدت عرض العقاقير على شبكات التواصل.. ضبط مدربين يروجون لأدوية إنقاص وزن غير آمنة    أمانة جدة تعالج مخالفات استغلال المواقف وتعيدها للاستخدام    شددتا على تعزيز العلاقات بمختلف المجالات.. السعودية وكندا تطالبان طهران بوقف فوري للاعتداءات    في ملحق أوروبا المؤهل للمونديال.. إيطاليا لتجنب الكارثة.. والسويد تصطدم ببولندا    معاقبة زوجين تركا أطفالهما بمفردهم وسافرا في عطلة    تفتح أبوابها في سبتمبر.. وزير الثقافة: نفخر بإطلاق جامعة الرياض للفنون    وائل يوسف: مجمع 75 بداية انطلاقتي الدرامية    إطلاق فيلم توثيقي عن أحمد عدوية قريباً    دعوات روسية لاحتواء التوترات والحفاظ على الاستقرار    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع البريطاني    38 رخصة جديدة.. 180 مليار ريال استثمارات التعدين    سفير طهران في لبنان لاجئ بسفارته    استشاري يحدد لمرضى القلب الحد الآمن لشحم السنام    جدة تستضيف منافسات بطولة كأس النخبة للكرة الطائرة    بند دراسة فقه النكاح قبل الزواج حلّ لأزمة كثرة الطلاق    «حافلات المدينة» تعلن مواعيد تشغيل «النقل العام»    هيبة وطن    رئيس التحرير يستقبل السفير الياباني لدى المملكة    على إيقاع الهوية.. الفنون التقليدية تنبض في الرياض    «فنون الرياض» تعايد ثقافة المجتمع    حليب الإبل.. رمزية السخاء في الثقافة السعودية    الشؤون الإسلامية بجازان تُسهم في نشر الوعي البيئي ضمن يوم مبادرة السعودية الخضراء 2026م    العُلا يتغلب على النصر ويتوج بطلًا لكأس الاتحاد لكرة السلة    إطلاق تجريبي لتطبيق "أهلًا".. الهوية الرقمية لتجربة المشجع في كأس آسيا 2027    الرقية وصناعة الوهم    شكراً أهل المدينة المنورة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«رها» صامدة مثل الجبال
نشر في عكاظ يوم 13 - 02 - 2013

رها حسن محرق، بنت بلدة العالية في جازان، اتخذت من اسم قريتها منصة انطلاق «عالية» لتصعد إلى أعلى القمم في جبال الهملايا والقطب الجنوبي وجبال أوروبا. اختارت الفتاة السعودية طريقا وعرا وسجلت اسمها كأول سعودية تصل إلى قمم الجبال العاليات لتحقق حلم طفولتها باكتشاف العالم، ودفعها تصميمها وإرادتها كي تصبح أول سعودية وثاني عربية تصعد إلى قمة جبل فنسون ماسف في القطب الجنوبي، وهي أول سعودية تعتلي قمة جبل «البروس» في روسيا (أعلى جبل في قارة أوروبا)، والآن في طريقها لتصبح أول سعودية أيضا تصعد أعلى قمة في أمريكا الجنوبية في جبل (أكونكاجوا) في الأرجنتين.
«عكاظ» حاورت الشابة «رها» لتتعرف على سر تعلقها بالجبال والقمم العالية وتجاربها قبل توجهها في مهمة جديدة لصعود قمة أخرى.
• من هي رها؟.
اسمي رها حسن محرق من مواليد قرية العالية في جازان ومتخرجة من الجامعة الأمريكية في الشارقة قسم تصميم وتصوير.
الوالد يتحفظ ويوافق
• تسلق الجبال رياضة صعبة وشاقة، كيف كانت بدايتك؟ ولماذ الإصرار على تسلق المخاطر؟.
منذ طفولتي أعشق المغامرة. والدي كان يقول لي إن اسمي مناقض لشخصيتي، كان العائق الأول هو إقناع عائلتي بهوايتي وطلبت من والدي بأن يسمح لي بالذهاب إلى أفريقيا لأسبوعين وتسلق أعلى القمم هناك.
وأتذكر أنه أجاب بمشيئة الله بعد سنوات سأفكر في هذا الموضوع!، لكن تفهم والدي وعائلتي إضافة إلى إصراري جعل الأمر يمر بنجاح، وكانت بداية الموضوع بالنسبة لي حين كنت مجتمعة بصديقات يتحدثن عن الفتيات السعوديات والرياضة، ومعنا فتاة ذهبت في وقت سابق إلى جبل (كليمانجارو) في أفريقيا وقالت إن أي فتاة سعودية لن تصل إلى ماوصلت هي إليه. ومن ذلك الوقت اختمرت الفكرة في رأسي وقررت المغامرة.
• من حفزك على هواية تسلق الجبال؟ أفلام وثائقية أم قراءتك لتجارب شخصية؟.
طوال حياتي أعشق المغامرة بكل أنواعها، وبدأ الأمر كعناد وتحد لأثبت لنفسي مدى قدرتي على الإنجاز حتى لو كان الأمر في غاية الصعوبة.
• تسلق الجبال يحتاج إلى قوة جسدية وبدنية، كيف تغلبتي على المشكلة؟ وما نوعية التمارين التي خضعتي لها؟.
القوة الجسدية تمثل 50% فيما يلعب الإصرار والعزيمة الدور الأهم مهما حاولت تأهيل جسدك وعضلاتك ستصل إلى حد يصبح الجسد غير قادر على التحمل، فالجانبان الذهني والنفسي في غاية الأهمية. خضعت لتمارين جسدية مكثفة للأقدام وعلى مستوى الركبة والعضلات لتقويتها حتى تتحمل مزيدا من الضغط والألم لأن جهد السير في الرحلة والتسلق مضنيان ويحتاجان نفسا كبيرا وهو ما تحققه بعض من الرياضات التي أحرص عليها كالسباحة وركوب الخيل.
الوصول إلى القمم
• كيف كان الترتيب والإعداد للرحلة الأولى؟.
كانت لي معرفة وصداقة مع فريق من الأصدقاء ساعدوني للدخول في تفاصيل الرحلة. وكانت أولى الرحلات إلى جبل (كليمانجارو) في أفريقيا الذي يبلغ ارتفاعه 5895 مترا فوق سطح البحر وهي أول تجربة لي.
• مثل هذه الرحلات، كيف تتم بشكل فردي أو مع فريق جماعي؟، ما هي الجبال والمرتفعات التي صعدتي إلى أعلاها حتى الآن؟.
رحلاتي تعد بالتنسيق مع فريق استكشافي، وهناك تدريبات على مستوى عال نخضع لها للوصول إلى أعلى مستوى من الجاهزية، ويتواجد معنا عدد من الأشخاص من جنسيات مختلفة شبابا وفتيات يحلمون بتسلق الجبال والوصول إلى قممها. وصلت إلى أعلى جبل في قارة أوروبا وهو (البروس) في روسيا ويبلغ ارتفاعه أكثر من 5600 متر، كما تسلقت مع عدد من الفتيات السعوديات قاعدة جبل إيفرست التي يبلغ ارتفاعها 5364 متر، وخضت دورات تدريبية في جبلين بالمكسيك هما (استاسيواتل) بعلو 6230 مترا و(بيكوأوريزانا) بارتفاع 5536 مترا ليساعدني ذلك في التأهيل للوصول إلى رحلتي نحو القطب الجنوبي، كما وصلت إلى قمة جبل (كلابافار) الذي يقع في الهمالايا بارتفاع أكثر من 5500 متر.
حمل ثقيل على الظهر
•ماذا عن رحلتك المثيرة إلى القطب الجنوبي خاصة أنك أول فتاة سعودية تصلين إلى هناك؟ كيف كانت، وما المواقف التي صادفتك؟.
الرحلة إلى القطب الجنوبي كانت صعبة لكني عزمت على تسلق الجبل الشاهق الموحش، المشكلة الكبيرة التي واجهتني تمثلت في الأمتعة التي أحملها، عكس رحلات جبل كليمانجارو فهناك من يتولى حمل الأمتعة نيابة عن المتسلق، وفي القطب الجنوبي يحمل المستلق أمتعته بنفسه. بدأنا مع مجموعة من الأصدقاء في تسلق جبل (فنسون ماسف) وكنت أحمل حقيبة وزنها 18 كيلوغراما مع معدات على الظهر فضلا عن الأطعمة وحقيبة أخرى بأوزان تصل إلى 20 كيلوغراما كما أن لبس التسلق نفسه مكون من أربعة طبقات لمواجهة الطقس البارد وحذاء كبير مزروع له بأشواك للتثبيت. مضيت بين الصخور والمنحدرات ومختلف التعرجات وسط ظروف مناخية باردة ورياح عنيفة وجافة تتسبب في حجب الرؤية وتشقق الوجه، المشكلة الكبرى تكمن في رحلة العودة إلى الأسفل حيث يكون الوضع صعبا وتتحمل القدم والركبة ضغطا رهيبا.
علم السعودية في القمة
• صفي لنا قصة وصولك إلى أعلى قمة في القطب الجنوبي ماذا فعلتي وكيف تعاملتي مع إنجازك؟.
عندما صعدت إلى القمة رأيت الثلج في كل مكان على امتداد البصر، رأيت انحناء الأرض، لا أستطيع أن أصف مشاعري وهذا الشعور يجعلني أغامر لأصعد على قمم كل قارات العالم، وكنت فخورة جدا وأنا أرفع علم بلادي السعودية في أعلى القمم.
• ما هي المخاطر التي واجهتك أثناء رحلاتك هل شعرتي بلحظة ندم على تسلقك الجبال؟
لحظات الخطر موجودة. رأيت بعيني أناسا يموتون وبالرغم من ذلك لم تنثن عزيمتي عن المواصلة والصعود إلى القمة، وفي القطب الجنوبي لم نكن نتحدث مع بعضنا أثناء الصعود إلى الجبل بسبب الإرهاق الجسدي الكبير والأحمال الثقيلة والطقس البارد خاصة أن رحلة الصعود تستغرق أكثر من عشر ساعات، ما كان يزعجني هو انقطاع الاتصالات، بسبب مصاعب الرحلة كنت لا أتواصل مع عائلتي هاتفيا إلا بعد أيام ما يقلقهم كثيرا على سلامتي.
• الاستعدادات لرحلات التسلق هل كانت تمر بسهولة؟.
العكس تماما، هناك الكثير من المصاعب مثل المتطلبات اللازمة، فحين كنت أود تسلق جبل فنسون في القطب الجنوبي أخبروني بضرورة التدرب أولا عن طريق تسلق جبلين في المكسيك كعملية تأهيلية للصعود إلى هناك وكان المدرب قاسيا في التعامل معنا في التدريبات حتى لا يشترك بالرحلة غير المؤهلين والمتدربين بشكل جيد.
• هواياتك خارج إطار الرياضة، هل أنت راضية عن نفسك؟.
أهوى جمع الكاميرات وعدسات التصوير وأحتفظ بواحدة عمرها أكثر من خمسين عاما ولا تزال تعمل حتى الآن، وأطمح على المستوى الشخصي أن أعد معرضا لأعمالي، أشعر بأنني راضية عن نفسي فأنا في كل مرحلة أرسم هدفا ثم أسعى لتحقيقه.
• هل تسعين إلى كتابة مذكراتك عن رحلاتك إلى قمم الجبال؟.
للأمانة، والدي دائما يطالبني بأن أكتب يومياتي ومذكراتي حتى يستفيد منها من يطلع عليها ويكون ذلك توثيقا لرحلاتي. كنت أكتب عن بعض التفاصيل أثناء الرحلات وأحيانا لا أستطيع.
• ما هي خططك المقبلة؟.
بعد نهاية حواري الآن، سأتوجه إلى المطار في طريقي إلى الأرجنتين استعدادا لصعود قمة جبل (أكونكاجوا) ولدي مخطط في اللصعود إلى أعلى قمة جبل إيفرست في الأشهر الأربعة المقبلة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.