null

• عمري 18 في الصف الثالث الثانوي تخصص أدبي، حاليا أنا مهتمة جدا بقراءة الكتب، وبخاصة كتب علم النفس وتطوير الذات، ومع ذلك أواجه مشكلة كبيرة في حياتي، وهي عدم قدرتي على تطبيق ما أقراه، وأيضا عدم قدرتي على حفظ ما قرأته حتى استفيد منه مستقبلا، وقد حاولت مرارا أن ألخص كل كتاب قرأته من أجل أن أجمع كل المعلومات التي تفيدني في دفتر خاص لكني عجزت عن ذلك، ما سبب معاناتي، وكيف اتجاوزها؟
هناء نجران
اهتمامك بقراءة الكتب أمر جيد بل وممتاز، لأنه ينبئ عن رغبة أكيدة لديك لتطوير نفسك، ولكي تستطيعين تطبيق ما تتعلمينه فأنت بحاجة ماسة في البداية لمن يرشدك لذلك، بخاصة من أهل الخبرة، ونصيحتي لك أن تكثري من حضور الدورات التي تعنى بتطوير الذات وهي كثيرة، وعندها ستكون هذه الدورات بمثابة فرصة ذهبية لك لرؤية التطبيقات وممارستها وبعدها سيسهل عليك القيام بهذه التطبيقات بمفردك، أما عن شعورك بأنك تنسين الكثير مما تلخصينه وتكتبينه، فهو شعور طبيعي فنحن بصفة عامة ننسى ما لا نفهمه وكذلك ما لا نطبقه وما لا نحيله إلى سلوك، ومعرفة آليات التطبيق مهم جدا حتى يبقى ما نتعلمه راسخا في ذاكرتنا فلا تنزعجي لذلك وستجدين سهولة في التذكر والتطبيق بمجرد أن تتعلمي كيفية ممارسة ما تتعلمينه في الدورات وسيسهل عليك فهم ما تقرئينه بعد ذلك.