الطاقة الذرية الإيرانية: لم نسجل أي تسرب إشعاعي في نطنز    الشؤون الإسلامية بجازان تُنفّذ 466 منشطًا دعويًا خلال العشر الأولى من رمضان 1447ه    راكان بن سلمان يستقبل رئيس شركة نادي الدرعية ويؤكد على إرث الدرعية في المشهد الرياضي محليًا وعالميًا    أمير تبوك يتسلم التقرير السنوي لمديرية الدفاع المدني بالمنطقة    مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 10565.74 نقطة    جمعية فتاة الخليج بالخبر تختتم "عيديتهم علينا"    أمير القصيم يتسلم التقرير السنوي لفرع الموارد البشرية ويشيد بالمنجزات ومؤشرات الأداء    الذهب يتراجع عن مكاسبه وانخفاض حاد للأسهم    نائب أمير الشرقية يستقبل منسوبي الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم    موقف رونالدو من لقاء النصر ونيوم    إطلاق مبادرة «إضاءات الساحل الشرقي» لتعزيز الهوية العمرانية بالظهران    موقف أجانب الاتحاد من الديربي    رئيس جامعة الإمام عبدالرحمن يستقبل جمعية أصدقاء المرضى في مستشفى الملك فهد الجامعي    الأمير فواز بن سلطان يشهد فعاليات اليوم العالمي للدفاع المدني بالطائف    السعودية تعرب عن رفضها وإدانتها للهجوم الإيراني الذي استهدف مبنى السفارة الأمريكية في الرياض    برعاية وزير الثقافة.. ملتقى القطاع الثقافي غير الربحي ينطلق في الرياض أبريل المقبل    رابطة العالم الإسلامي تُعزِّي الكويت إثر استشهاد اثنين من منسوبي الجيش    أسس راع استراتيجي لمركاز البلد الأمين    رابطة العالم الإسلامي تدين العدوان الإيراني الغادر المتواصل على السعودية ودول المنطقة    تدمير مسيرتين حاولتا مهاجمة مصفاة رأس تنورة    واشنطن تواصل قصف مئات الأهداف في إيران    جلوي بن عبدالعزيز: المملكة رسّخت دعائم الحق والعدل    فيصل بن مشعل: تيسير أداء العمرة في رمضان من أعظم أبواب الخير    نائب أمير المدينة يطلع على برامج جامعة طيبة ومبادرات الموارد البشرية    أمير الرياض يُعزي مُحافظ هيئة الحكومة الرقمية في وفاة والده    ولي العهد يبحث مع بوتين ومودي وبارميلان التطورات في المنطقة    الاتحاد والرابطة يناقشان مستجدات البطولات الآسيوية مع الأندية    تذاكر مونديال 2026: طلب هائل وأسعار خيالية    "المملكة بين الماضي والحاضر".. ندوة ثقافية في رفحاء    نفحات رمضانية    في آداب الإفطار    جراحة نادرة بالعمود الفقري تُعيد القدرة على المشي ل«سبعينية» بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان    مقترحات قابلة للتنفيذ    «طبية» جامعة الملك سعود: شرب الماء والمشي يعززان صحة القلب    إنقاذ شاب ظل عالقاً بالوحل 10 أيام    شراكة مجتمعية بين جمعية الصم ومستشفى تخصصي نجران    في أول تصريح رسمي لوزير الدفاع الأمريكي: إيران أصبحت مكشوفة ولن تمتلك النووي    في إياب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا.. برشلونة يبحث عن معجزة أمام أتلتيكو مدريد    النصر والثقة بالحكم المحلي    تتويج الفائزين في بطولة بادل القادسية الرمضانية    وزارة الخارجية: المملكة تعرب عن تعازيها ومواساتها لحكومة وشعب دولة الكويت الشقيقة إثر استشهاد اثنين من منتسبي الجيش الكويتي أثناء أداء مهامهم الوطنية    التنظيم الانفعالي    مصطفى غريب ينهي تصوير«هي كيميا»    «وِرث» الرمضانية.. تجربة ثقافية بالمدينة المنورة    يعكس الثقة الدولية في البيئة الاستثمارية الصحية بالمملكة.. السعودية تستضيف أكبر ملتقى للتقنية والتطوير الدوائي    السعودية بيت الدبلوماسية والحلول السليمة.. استضافة الخليجيين العالقين.. وحدة المصير وروح التضامن    صدقة    عبر تطبيق خطط تشغيلية ومهارات متقدمة.. قوة التدريب بأمن العمرة تجسد احترافية إدارة الحشود    خلال الأيام العشر الأولى من شهر رمضان.. المنظومة الصحية تعالج 33 ألفاً من ضيوف الرحمن    وزارة الداخلية: الأوضاع الأمنية في المملكة مطمئنة    وسط تصاعد التوتر الإقليمي.. الحكومة اللبنانية تحظر أنشطة حزب الله العسكرية    الحمض النووي يكشف جريمة بعد 30 عاماً    أبرز الإخفاقات الطبية «2»    18% نمو بمبيعات السيارات في المملكة    الجيش الكويتي ينعى أحد منتسبي القوة البحرية    موريتانيا: نتضامن مع الدول الشقيقة ضد العدوان    الأسبرين والوقاية من سرطان الأمعاء    أمير منطقة تبوك يستقبل رؤساء المحاكم والمواطنين ومديري الإدارات الحكومية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مقاصفنا المدرسية.. الأسوأ عالميا!
نشر في عكاظ يوم 29 - 09 - 2018

لاتزال مدارسنا الحكومية والخاصة تفتقد لرؤية لتغذية طلابها عبر المقاصف، فالملاحظ أن الإفطار المقدم للطالب، يفتقد للطعام الصحي والجودة
التي تمنح الطالب الطاقة والقيمة الغذائية، وحاولت وزارة التعليم معالجة هذه الإشكالية من خلال إتاحة فرصة التعاقد مع شركات متخصصة، لكن للأسف لم تتوصل إلى الحل الناجع، لعدم تعميم الرؤية والمنهجية على جميع المدارس كنظام غذائي صحي يجب أن يطبق وتديره شركات متخصصة في مدارس جميع المناطق، لضمان حصول الطالب على الإفطار الصحي بعيدا عن الأطعمة والحلويات والمعجنات التي لا قيمة غذائية لها، بل تلحق به كثيرا من الأضرار الصحية ومن أبرزها السمنة والسكري، التي تفشت بين الأطفال.
ودعوني استشهد ببعض تجارب المدارس في دول العالم في المقاصف المدرسية وما تقدمه للطالب، ففي اليابان والصين وماليزيا وتايلاند وسنغافورة تقدم المدارس طبقا متكاملا لا يعد إفطارا فقط، بل غذاء متكامل يحتوي على الأرز والخضار المسلوق وقطعة دجاج أو لحم أو سمك مقلية أو مشوية وتشكيلة من الفواكه بجانب عصير البرتقال أو الماء وكل ذلك بسعر رمزي في متناول يد الطالب، بينما وجبة الإفطار في مدارسنا مازالت معظمها تركز على المعجنات والحلوى والشوكولاته والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية.
وهناك العديد من الانعكاسات السلبية في حالة عدم تناول الإفطار الصحي ومنها عدم حرق المزيد من الدهون والتحكم في الوزن، والحفاظ على معدلات طبيعية من الكوليسترول والأنسولين وتفشي الأمراض، كما أن الذين يتناولون وجبة الإفطار غالبا يتمتعون بتركيز كبير طوال اليوم ولا يشعرون بالتعب بسرعة، فضلًا عن أن وجبة الفطور تمد الفرد بالطاقة الكافية للقيام بنشاطاته اليومية المختلفة، كما أنها تسهم بشكل كبير في تحسين الذاكرة.
وأخيرا.. لابد من مراعاة الشروط الصحية في المقاصف المدرسية، وضرورة التعاقد مع شركات متخصصة لتشغيلها، وأن تضع صحة الطالب ضمن أولوياتها، ولا تغلب الربح السريع، على حساب جودة أصناف الأغذية المقدمة لأبنائنا الطلاب على أن تجهز هذه الأغذية في اليوم ذاته.
ويجب توعية أطفال المدارس بعدم تناول الأغذية عالية السعرات الحرارية منخفضة القيمة الغذائية مثل المشروبات الغازية والبطاطس المقلية (الشيبس) والحلوى، والتي يؤدي الإكثار من تناولها لإصابة الأطفال بالسمنة وتسوس الأسنان، كما يجب على الأسر توعية أبنائها بالتغذية السليمة لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية وأهمها السمنة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.