طبيبة: سوء تغذية الطفل يصيبه بالسكري وضعف الذكاء

أكدت طبيبة أن سوء التغذية والسمنة المفرطة من أكثر العوامل التي تؤدي لإصابات الأطفال بمرض السكري، وهي من أخطر المشكلات التي تهدد حياة الطفل، وتؤثر على صحة الجسم وارتفاع ضغط الدم، وتدهن الكبد.
الدكتورة عزة خطاب، أكدت أن التغذية والسمنة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة فرص الإصابة بداء السكري عند الأطفال، كما أنهما من مسببات أمراض ارتفاع ضغط الدم، والأوعية الدموية، والقلب، والشرايين التاجية، وأمراض المفاصل التنكسية، والاضطرابات النفسية والاجتماعية، وأمراض الجهاز الهضمي، وتدهن الكبد، مضيفة أن مخاطر السمنة وسوء التغذية لا تقتصر على الصحة الجسمانية فقط، بل تتجاوزها إلى التأثر النفسي على الأطفال، مثل فقدان الثقة في النفس لديهم، والشعور بالخمول والكسل، والرغبة في النوم كثيراً، كما أن الأطفال البدناء أقل استيعابا وتركيزا من الأطفال الذين يملكون وزنا مثاليا، فسوء التغذية قد يؤثر سلباً على نسبة ذكائهم، ويقلل من استيعابهم. وأوصت بضرورة مكافحة وتعديل أسلوب حياة الطفل، وتعديل عاداته الغذائية السيئة، مثل الإكثار من تناول الوجبات السريعة، احتساء المشروبات الغازية بكثرة، الإكثار من تناول النشويات والجبنة الصفراء، تباطؤ الحركة، الجلوس أمام الكمبيوتر والتلفاز لساعات طويلة، ويجب تعويد الطفل على تناول الوجبات المنزلية، والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة، والأغذية الغنية بالألياف لتنظيم عملية الهضم، مع تعويده على ممارسة الرياضة بمُعدل نصف ساعة أو ساعة يوميا، وشرب كمية وافرة من الماء.