فوائد التمر

قال المصطفى عليه الصلاة والسلام: (لا يجوع أهل بيت عندهم التمر) أخرجه مسلم
وللتمر فوائد متعددة:
فهو من أفضل الأدوية لتنظيف الكبد، وشرابه علاج مفيد لالتهاب الحنجرة والحمى والرشح والزكام.
وهو مفيد لجعل الحالة النفسية أكثر استقرارا، حيث يحتوي على أملاح وفيتامينات (أ وب1 وب2) ومعادن (البورون والكالسيوم والكوبالت والنحاس والفلور والحديد والمغنزيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والفوسفور والصوديوم والزنك) وعلى عنصر السيلينيوم المقاوم للسرطان، والألياف والبروتين والكربوهيدرات والدهون وعند تناوله يمد الجسم بما ينقصه من عوامل غذائية.
فوائد التمر:
1- مدر للبول.
2- يشعر بالشبع لذا ينصح بتناوله عند الإفطار في رمضان.
3- منظف للكبد من السموم.
4- مهدئ للتهيج العصبي.
5- يقي من أعراض نقص الفيتامينات.
6- يقي من العشى الليلي.
7- يقي من النزف المستمر.
8- يقي من الأنيميا.
9- يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
10-علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.
11- علاج للروماتيزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
استخدامات التمر:
قبل الولادة:
ينشط عضلات الرحم ويسهل حركتها وينظف القولون والأمعاء (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً) مريم
25
للأطفال:
التمر غذاء مريح وآمن على معدة الطفل لاحتوائه على السكر الطبيعي، وعصير التمر مع الحليب شراب مفيد للصغار والكبار على حد سواء.
وعمل عجينة من التمر والعسل تعالج إسهال الأطفال على أن تعطى ثلاث مرات يوميا.
كما أن التمر مهدئ للثة في فترة ظهور الأسنان لدى الطفل.
ويستخدم التمر لعلاج السموم قال صلى الله عليه وسلم: من تصبَّح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر، أخرجه أبو داود.