القيادة.. رمانة الميزان لكلِّ خلل    حلول مبتكرة لتعزيز الصحة    ولي العهد.. عطاء يسابق المجد    الموظفون غير واثقين في الذكاء الاصطناعي    نائب وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الاستثنائي ال47 للمجلس الوزاري الخليجي    Google تحذر 1.8 مليار مستخدم    Youtube Premium مخفض لشخصين    نائب وزير الخارجية ونائب وزير الخارجية التركي يترأسان الاجتماع الأول للجنة السياسية والدبلوماسية    نخبة آسيا عهد جديد لقلعة الكؤوس    أخضر الصالات تحت 20 عامًا يُقيم معسكرًا تدريبيًا في الدمام استعدادًا لأولمبياد آسيا    بيت المال في العهد النبوي والخلافة الإسلامية    سرك في بير    فائض الميزان التجاري السعودي يتجاوز 30 مليار ريال في فبراير 2025    تشكيل النصر المتوقع أمام الاتحاد    125.7 ألف زائر يسدلون الستار على 12 يوماً من المتعة والمعرفة ل"الشارقة القرائي للطفل" 2025    موقف برونو فيرنانديز بشأن رغبة الهلال في ضمه    بحضور وزير الرياضة .. جدة تحتفي بالأهلي بطل كأس النخبة الآسيوية 2025    أمير حائل يدشّن برنامج الأمير عبدالعزيز بن سعد لبناء وترميم المساجد والعناية بها    وزير الشؤون الإسلامية يبدأ زيارة رسمية للمغرب    أمير الجوف يلتقي أهالي محافظة صوير    فهد بن سلطان يدشن مرحلة التشغيل الفعلي لمشروع النقل العام بالحافلات بمدينة تبوك    منح البلديات صلاحية بيع الوحدات السكنية لغير مستفيدي الدعم السكني    سماع دوي انفجارات بمدينة بورتسودان السودانية        مركز تأهيل إناث الدمام يعقد ورشة عمل في مهارات العرض والإلقاء    أمير حائل يرعى حفل التخرج الموحد للمنشآت التدريبية للبنين والبنات بحائل    أمير الجوف يزور مركزي هديب والرفيعة التابعين لمحافظة صوير ويلتقي الأهالي    المدينة تحتضن الحجاج بخدمات متكاملة وأجواء روحانية    مذكرة تفاهم بين الجمعية السعودية لأمراض وجراحة الجلد وشركة آبفي وشركة النهدي الطبية    "سعود الطبية " تنظّم أول مؤتمر وطني لجراحة مجرى التنفس لدى الأطفال    الداخلية: غرامة 100 ألف ريال لنقل حاملي تأشيرة الزيارة إلى مكة ومصادرة وسيلة النقل المستخدمة    أجنبيًا لخلافة المفرج في الهلال    فريق طبي في مستشفى عفيف العام ينجح في إجراء تدخل جراحي دقيق    البرنامج الوطني لمكافحة التستر التجاري يُنفّذ (2,077) زيارة تفتيشية    حرس الحدود بقطاع الوجه ينقذ مواطنًا من الغرق    حوار المدن العربية الأوروبية في الرياص    رياح نشطة في معظم مناطق المملكة وزخات من البرد في الجنوب    الاتحاد الأوروبي يدعو لرفع الحصار عن غزة    الإدارة الذاتية: رمز وطني جامع.. سوريا.. انتهاء العمليات القتالية في محيط سد تشرين    في إياب دور الأربعة لدوري أبطال أوروبا.. بطاقة النهائي بين إنتر وبرشلونة    المملكة تختتم مشاركتها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    في أمسية فنية بجامعة الملك سعود.. كورال طويق للموسيقى العربية يستلهم الموروث الغنائي    توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز إبداعات الفنون التقليدية    دعوة لدمج سلامة المرضى في" التعليم الصحي" بالسعودية    هاري كين يفوز بأول لقب في مسيرته    دعت إسرائيل لاحترام سيادة لبنان.. 3 دول أوربية تطالب باتفاق جديد مع إيران    بنسبة نضج عالية بلغت (96 %) في التقييم.. للعام الثالث.. السعودية الأولى بالخدمات الرقمية في المنطقة    أزمة السكن وحلولها المقترحة    "الاتصالات" جاهزة لخدمة ضيوف الرحمن في المدينة المنورة    رشيد حميد راعي هلا وألفين تحية    "مايكروسوفت" تعلن رسمياً نهاية عهد "سكايب"    جمعية الوقاية من الجريمة «أمان»    الصحة النفسية في العمل    حكاية أطفال الأنابيب «3»    القبض على (31) لتهريبهم (792) كيلوجرامًا من "القات"    جامعة الملك سعود تستضيف مؤتمر "مسير" لتعزيز البحث العلمي والشراكات الأكاديمية    ممنوع اصطحاب الأطفال    أمير منطقة تبوك يرعى حفل تخريج طلاب وطالبات جامعة فهد بن سلطان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واجه ضغوط العمل بالحلم والصبر
نشر في اليوم يوم 31 - 07 - 2013

يتعرض كل من يعمل في وظيفة حكومية او اهلية او يمارس عمله الخاص لضغوط العمل وما اكثرها ولا يوجد عمل بدون ضغوط نفسية وتحديات ادارية ومعوقات اجرائية وامور مالية وعلاقات مؤثرة سلبية او ايجابية وما ينتج عنها من توتر وملل وهموم وانشغال العقل والوجدان مسببة مشاكل عصبية ونفسية وفكرية واجتماعية تنعكس في سلوكيات العاملين بدرجات متفاوتة فالبعض يخرج من بوابة المؤسسة متبرما غاضبا حاد المزاج يشعر بالضيق والتوتر يتضح ذلك في قيادته لسيارته في سرعته الزائدة او في صراخه او في علاقتة الأسرية بزوجه ذكرا او انثى ومع ابنائه وذويه فيؤدي مزاجه الغاضب الى مشاكل صحية وعائلية قد تنتهي بكوارث أسرية يكون هو احد ضحاياها ، والبعض الآخر من الناس يواجه تلك الضغوط بعقل متفتح وفكر مستنير وصبر وحلم وأناة وتفاؤل يخرج من المؤسسة فرحا بأنه انجز شيئا وفرحا ان يرى افراد اسرته في انتظاره سعداء برؤيته ويضع تلك الضغوط في سلة انتظار حلولها قبل خروجه من المؤسسة أي انه يذهب الى بيته تاركا هموم العمل وراءه يفكر في اسعاد افراد اسرته مبتسما راضيا حامدا الله سبحانه ان فتح له ابواب الرزق الحلال .
العمل أمر حتمي لكسب الرزق والعيش الكريم للأسرة وان كلمة جميلة مشفوعة بمشاعر الحب الجميل من الزوج لزوجته العاملة تزيل عنها اطنانا من الهموم المتراكمة من ضغوط العمل في الأسرة وخارجها
ويوصي الكاتب الجامعات السعودية ومن خلال برامجها لخدمة المجتمع بتقديم دورات متطورة للراغبين في تطوير مهاراتهم لمواجهة ضغوط العمل وكيفية التعامل معها ايجابيا وتنمية ادراكهم نحو اهمية حياتهم الزوجية واهمية مشاركة كل من الزوجين في التخفيف عن الآخر وتعزيز المواقف الودية بينهما ومساعدة كل منهما للآخر في امور المنزل وتربية الأطفال ورعاية الكبار من الأولاد والبنات والتماس العذر لكل من الزوج والزوجة عن التقصير غير المقصود وهذه الامور تتطلب صبرا وحلما وحبا وتعاونا .
ومن ناحية أخرى يوصي الكاتب جمعيات تيسير الزواج الخيرية في المنطقة الشرقية والأحساء وغيرهما بتنفيذ دورات تثقيفية متطورة لتنمية مهارات مواجهة ضغوط العمل وان الحياة الأسرية أغلى شيء في حياة الانسان وأن العمل أمر حتمي لكسب الرزق والعيش الكريم للأسرة وان كلمة جميلة مشفوعة بمشاعر الحب الجميل من الزوج لزوجته العاملة تزيل عنها اطنانا من الهموم المتراكمة من ضغوط العمل في الأسرة وخارجها وان احتضان الزوجة لزوجها ومنحه كلمة حلوة وتعزيز ثقته بنفسه تعيد اليه توازنه النفسي الذي اثقلته هموم العمل .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.