مدرب بنفيكا : الفوز على بايرن نتيجة العمل الجماعي    المملكة في 1446ه.. إنجاز وتأثير    الشورى يطالب بخطة وطنية لتسريع وتوسعة التسجيل العيني للعقار ليشمل كافة المناطق    " طويق " توقع اتفاقية مع جمعية " قدوات" لاستثمار خبرات كبار السن بالموارد البشرية    وزير البلديات والإسكان يتفقد المشاريع التنموية والخدمية بالمنطقة الشرقية    نائب أمير منطقة جازان يُدشن أعمال المؤتمر العلمي الثاني لجمعية التوعية بأضرار المخدرات    تعليم جازان يُطلق مشروع "جواد3" لتكريم منسوبي ومنسوبات الاتصال المؤسسي    أمير منطقة جازان يستقبل الرئيس التنفيذي للشركة السعودية للقهوة    من أعلام جازان.. الشيخ الدكتور علي بن محمد عطيف    إجراء أول عملية جراحية بالروبوت في مستشفى الأمير سعود بن جلوي بالأحساء    الظبي الجفول رمز الصحراء وملهم الشعراء    الأمير سعود بن نهار يبحث مع أمين الطائف المبادرات والفعاليات المقدمة في الصيف.    رئيس جامعة أم القرى يترأس الجلسة العاشرة لمجلس الجامعة للعام الجامعي 1446ه    استقرار أسعار الذهب    الجوازات تواصل جاهزيتها لاستقبال ضيوف الرحمن القادمين لأداء مناسك العمرة لعام 1447ه    إنتر ودورتموند لتجنب المواجهة في ثمن النهائي    أخضر البليارد والسنوكر يحصد 6 ميداليات في بطولة كأس الاتحاد العربي    الأولمبية السعودية تنظم فعالية اليوم الأولمبي العالمي بمشاركة 206 لجان حول العالم    مؤشرات قوية لحضور القطاع السياحي في تنويع الموارد    الشرقة.. وادي المطلات والخضروات    تداول يعوض خسائر أسبوع    تقرير استخباري أميركي يشير إلى أن الضربات لم تدمّر البرنامج النووي الإيراني    الرئيس الأميركي: لا أريد «تغيير النظام» في إيران    «الوزاري الخليجي» يدين الهجمات الإيرانية على قطر    أمير الشمالية يكرّم الطلبة المتفوقين    «الرواشين».. فن العمارة الخشبية في المدينة    حرفة تُعيد الآبار إلى الواجهة بالجوف    أمير الجوف يبحث تحديات المشروعات والخدمات    الشؤون الإسلامية بالمدينة تكثف جهودها التوعوية    خدمات نوعية لكبار السن وذوي الإعاقة بالمسجد النبوي    جولات رقابية نسائية على جوامع ومساجد المدينة    تسجيل محمية عروق بني معارض في القائمة الدولية لحماية الطبيعة    إعلان نتائج القبول في البورد السعودي    الذكاء الاصطناعي والتعليم.. أداة مساعدة أم عائق للتفكير النقدي    أقوى كاميرا تكتشف الكون    انحسار السحب يهدد المناخ    العثور على سفينة من القرن ال16    الجوز.. حبة واحدة تحمي قلبك    الميتوكوندريا مفتاح علاج الورم الميلانيني    استشارية: 40% من حالات تأخر الإنجاب سببها الزوج    الطائف تستضيف انطلاق بطولة السعودية تويوتا صعود الهضبة 2025    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على فيصل بن خالد    بعد حلوله وصيفاً ل" الرابعة".. الأخضر يواجه نظيره المكسيكي في ربع نهائي الكأس الذهبية    سمو ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس الجمهورية الإسلامية الإيرانية    الإطاحة ب 4 أشخاص لترويجهم أقراصاً خاضعة للتداول الطبي    أشاد بالتسهيلات خلال المغادرة.. القنصل العام الإيراني: ما قدمته المملكة يعكس نهجها في احترام الشعوب وخدمة الحجاج    شدد على تطوير "نافس" وحضانات الأطفال.. "الشورى" يطالب بربط البحث العلمي باحتياجات التنمية    قطر توجه رسالة إلى الأمين العام للأمم المتحدة ومجلس الأمن بشأن الهجوم على قاعدة العديد الجوية    47 أسيرة في السجون الإسرائيلية.. الاحتلال يواصل انتهاكاته في غزة والضفة والقدس    ولي العهد لأمير قطر: عدوان إيران سافر لا يمكن تبريره    برامج التواصل الاجتماعي.. مفرقة للجماعات    أسرة الفقيد موسى محرّق تشكر أمير المنطقة على مشاعره النبيلة وتعزيته    صور إنسانية من الماضي عن مدينة أبها    تسجيل محمية عروق بني معارض في القائمة الخضراء للاتحاد الدولي لحماية الطبيعة    أمير تبوك يطلع على تقرير أعمال فرع وزارة التجارة بالمنطقة    الرواشين.. ملامح من الإرث المدني وفن العمارة السعودية الأصيلة    جامعة أم القرى توقّع مذكرة تفاهم مع هيئة جامعة كامبردج لتعزيز التعاون الأكاديمي والبحثي في تعليم اللغة الإنجليزية    الهيئة الملكية تطلق حملة "مكة إرث حي" لإبراز القيمة الحضارية والتاريخية للعاصمة المقدسة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واجه ضغوط العمل بالحلم والصبر
نشر في اليوم يوم 31 - 07 - 2013

يتعرض كل من يعمل في وظيفة حكومية او اهلية او يمارس عمله الخاص لضغوط العمل وما اكثرها ولا يوجد عمل بدون ضغوط نفسية وتحديات ادارية ومعوقات اجرائية وامور مالية وعلاقات مؤثرة سلبية او ايجابية وما ينتج عنها من توتر وملل وهموم وانشغال العقل والوجدان مسببة مشاكل عصبية ونفسية وفكرية واجتماعية تنعكس في سلوكيات العاملين بدرجات متفاوتة فالبعض يخرج من بوابة المؤسسة متبرما غاضبا حاد المزاج يشعر بالضيق والتوتر يتضح ذلك في قيادته لسيارته في سرعته الزائدة او في صراخه او في علاقتة الأسرية بزوجه ذكرا او انثى ومع ابنائه وذويه فيؤدي مزاجه الغاضب الى مشاكل صحية وعائلية قد تنتهي بكوارث أسرية يكون هو احد ضحاياها ، والبعض الآخر من الناس يواجه تلك الضغوط بعقل متفتح وفكر مستنير وصبر وحلم وأناة وتفاؤل يخرج من المؤسسة فرحا بأنه انجز شيئا وفرحا ان يرى افراد اسرته في انتظاره سعداء برؤيته ويضع تلك الضغوط في سلة انتظار حلولها قبل خروجه من المؤسسة أي انه يذهب الى بيته تاركا هموم العمل وراءه يفكر في اسعاد افراد اسرته مبتسما راضيا حامدا الله سبحانه ان فتح له ابواب الرزق الحلال .
العمل أمر حتمي لكسب الرزق والعيش الكريم للأسرة وان كلمة جميلة مشفوعة بمشاعر الحب الجميل من الزوج لزوجته العاملة تزيل عنها اطنانا من الهموم المتراكمة من ضغوط العمل في الأسرة وخارجها
ويوصي الكاتب الجامعات السعودية ومن خلال برامجها لخدمة المجتمع بتقديم دورات متطورة للراغبين في تطوير مهاراتهم لمواجهة ضغوط العمل وكيفية التعامل معها ايجابيا وتنمية ادراكهم نحو اهمية حياتهم الزوجية واهمية مشاركة كل من الزوجين في التخفيف عن الآخر وتعزيز المواقف الودية بينهما ومساعدة كل منهما للآخر في امور المنزل وتربية الأطفال ورعاية الكبار من الأولاد والبنات والتماس العذر لكل من الزوج والزوجة عن التقصير غير المقصود وهذه الامور تتطلب صبرا وحلما وحبا وتعاونا .
ومن ناحية أخرى يوصي الكاتب جمعيات تيسير الزواج الخيرية في المنطقة الشرقية والأحساء وغيرهما بتنفيذ دورات تثقيفية متطورة لتنمية مهارات مواجهة ضغوط العمل وان الحياة الأسرية أغلى شيء في حياة الانسان وأن العمل أمر حتمي لكسب الرزق والعيش الكريم للأسرة وان كلمة جميلة مشفوعة بمشاعر الحب الجميل من الزوج لزوجته العاملة تزيل عنها اطنانا من الهموم المتراكمة من ضغوط العمل في الأسرة وخارجها وان احتضان الزوجة لزوجها ومنحه كلمة حلوة وتعزيز ثقته بنفسه تعيد اليه توازنه النفسي الذي اثقلته هموم العمل .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.