حياكم في أبوظبي مغامراتٍ عائليةٍ ممتعة وذكريات مميزةٍ في صيف فوق الوصف    البطيخ يروي صيف المملكة ويغمر أسواق النفع العام بإنتاج يتجاوز (610) ألف طن    آل معنتر مستشاراً لسعادة المدير العام للتعليم بمنطقة عسير    جمعية "براً بوالدتي" تطلق برنامجًا نوعيًا لتنمية مهارات الأطفال تحت شعار "زدني علماً"    "جامعة أم القرى تختتم فعاليات برنامج موهبة الإثرائي البحثي 2025م"    "جامعة أم القرى تشكّل أول مجلس استشاري دولي بمشاركة 12 خبيرًا عالميًّا"    هيئة الأدب والنشر والترجمة تستعد لتنظيم معرض "المدينة المنورة للكتاب"    المدينة المنورة تحيي معالم السيرة النبوية بمشروعات تطويرية شاملة    القيادة تهنئ رئيس ليبيريا بذكرى الاستقلال    الداخلية : ضبط (22497) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    رياح نشطة وأتربة تحدّ الرؤية في عدة مناطق    مشاري سينور يدعم صفوف القادسية    اليوم السبت.. ختام منافسات بطولة العالم للبلياردو 2025    دوري روشن بين ال 10 الأقوى في العالم    استشهاد 16 خلال انتظارهم للمساعدات في غزة    الفنلندي "Serral" يتفوق على الكوري الجنوبي ويحقق لقب "StarCraft II"    جامعة الباحة تُطلق 9 برامج تدريبية    الرئيس الفلسطيني يشكر المملكة على جهودها    جولف السعودية تشارك فايف آيرون    «فيتش» تؤكد التصنيف الائتماني للمملكة عند A+    زيلينسكي: أوكرانيا تحتاج لإنتاج 1000 طائرة اعتراضية يوميًا لمواصلة الحرب مع روسيا    "بيت الشاورما" تعزز دعم المحتوى المحلي من خلال شراكتها مع تلفاز 11    الأخضر الأولمبي يخسر بخماسية أمام اليابان في افتتاح مشاركته بالدورة الودية بأوزبكستان    32 لاعباً يتأهلون إلى دور ال16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    مركز التنمية الاجتماعية بجازان ينفذ مبادرة"خدمتنا بين يديك"في مجمع الراشد مول بجازان    وزير الصحة: انخفاض الوفيات بنسبة 17% ثمرة السياسات الوقائية    الشيخ القاسم: الرسالة النبوية أعظم نعم الله ومصدر النجاة في الدنيا والآخرة    الجهني: يدعو لتقوى الله وينهى عن التشاؤم بالأيام    فتح التقديم لجائزة "إثراء للفنون" بقيمة 100 ألف دولار    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    السعودية ترحب بإعلان الرئيس الفرنسي عزم بلاده على الاعتراف بدولة فلسطين الشقيقة    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    انطلاق معرض "المدينة المنورة للكتاب" 29 يوليو    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهالات السوداء
حياكم
نشر في اليوم يوم 19 - 08 - 2014

تشكل الهالات السوداء أرقا وكابوسا يقلق النساء، حيث تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية للمرأة، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة، إلا أن سهولة علاجها تعتمد على أهمية إتباع الإرشادات بصورة مستمرة دون توقف، لأن الاختفاء يكون بطيئا وتدريجيا.
فهناك وصفات منزلية بسيطة بإمكانك القيام بها؛ للتخفيف من لون الهالات، ويكون لها تأثير على الاختفاء التدريجي أو التخفيف من حدة السواد، الذي يحيط بالعينين، كوضع ورق النعناع حول العينين لمدة عشرة دقائق، استخدام زيت اللوز قبل النوم، وضع قطنة مشبعة في الحليب على العينين المغمضتين، استخدام ماء الورد، على شكل كمادات، وشرائح الخيار والليمون.
ولا يخلو الأمر من أهمية استخدام العسل والاهتمام في كميات الطعام ونوعيتها من خلال التركيز على الخضراوات والفاكهة في الساعات الأولى من اليوم، والتخفيف من المنبهات التي تحتوي على كافيين، واستخدام أنواع الماكياج الصحية ذات الألوان الفاتحة، وتناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل .
فالأسباب متعددة، وأبرزها السهر لساعات طويلة التي تعتبر من الأسباب القوية في ظهور الهالات السوداء، خصوصا أن النوم خلال المنتصف الأول من الليل هو أفضل ساعات يستفيد منها جسم الإنسان، وكذلك قلة الرياضة أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، والتعرض الزائد لأشعة الشمس أو الحمل وأسباب أخرى عديدة، كالتفكير والأرق خصوصا أن نسبة 31 في المئة من النساء، يعانين الأرق خلال فترات معينة.
فممارسة الرياضة تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يمنح البشرة اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً، كما أن النوم الكافي العميق والمبكر والابتعاد عن السهر، لتسببه المباشر في الهرم المبكر؛ كما أن عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بد من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم واق من أشعة الشمس الضارة. إضافة إلى غسل الماكياج عن الوجه والعينين قبل النوم.
ولابد من الإشارة إلى أن الهالات السوداء قد تكون مؤشرا على مرض داخلي كالجيوب الأنفية والاحتقان وغيرها، هنا ينصح بمراجعة الطبيب فورا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.