هواء الخليج الصحي يستقطب محبات الرياضة

كورنيش الدمام.. ممشى مناسب للمرأة ولكن!

رياضة المشي من الرياضات التي يمارسها الكبار والصغار ، النساء والرجال ، هذه الرياضة التي كثر ممارسوها في السنوات الأخيرة كونها الأسهل كثيرا من رياضات أخرى كالجري والفائدة الكبيرة التي يلقاها الجسم جراء المشي ولو لنصف ساعة يوميا 00 ولكن السؤال، ما المكان الذي يمكن ان تمارس فيه النساء هذه الرياضة من حيث مناسبة المكان بعيدا عن مضايقات البعض وتفهمهم أن النساء أيضا بحاجة الى ممارسة نوع من الرياضة في الهواء الطلق.
كورنيش الدمام أحد الأماكن التي تلجأ لها الكثير من النساء كبارا وشبابا لممارسة رياضة المشي حيث الاستفادة من الممشى الطويل للكورنيش وكذلك استنشاق هواء الخليج الصحي بعيدا عن صخب المدينة.. و(صبايا بارك) تواجدت في كورنيش الدمام لتستطلع رأي الأمهات والأخوات في ممارسة الرياضة والسلبيات والايجابيات حول تنفيذ هذه الرياضة هناك.
سلوى : لا أتواجد نهاية الأسبوع
سلوى العلي ( موظفة حكومية ) قالت : ان الكورنيش هو المكان الأنسب للمشي بعد تجربة في عدة أماكن كداخل الأحياء الذي وجدت فيه مضايقة من بعض الشباب فلجأت في النهاية للكورنيش حيث قلة المضايقات مع انني أتحاشى التواجد للمشي هنا في نهاية الأسبوع خلال أوقات الذروة بعد صلاة العصر وحتى منتصف الليل حيث يكثر حضور الناس للنزهة وفي بقية أيام الأسبوع يخلو المكان من الحضور الا ما ندر.
سوسن: أمشي بتواجد أخي
سوسن عبدالله ( طالبة ثانوية ) قالت : حقيقة شعرت بالبدانة خلال السنوات الثلاث الأخيرة وقررت المشي ووجدت أن الكورنيش هو المكان الأنسب لكنني لأأتواجد فيه الا بوجود أخي الأكبر معي من أجل تحاشي حصول بعض المضايقات وكذلك لرغبة أخي في ممارسة الرياضة ، والحمدلله استطعت التخفيف من وزني كثيرا وأدعو النساء الى التواجد في الكورنيش خاصة في بدايات الأسبوع.
علياء : المشي خفف أمراضي
علياء السعيد ( ربة بيت ) قالت : صحيح ان لدي التزامات منزلية كثيرة مع أولادي وزوجي لكن ذلك كله لايمنعني من ممارسة رياضة المشي في كورنيش الدمام خاصة في ظل مساعدة زوجي الذي لاأنسى وقفته معي حيث نصحني الطبيب باللجوء للمشي حيث أعاني بعض الأمراض جراء البقاء في المنزل والابتعاد عن الرياضة ، ووقفة زوجي العزيز أبو عبدالله معي مكنني من تجاوز الكثير من هذه الأمراض وأتمنى تجاوزها بالكامل في الأشهر القادمة.
فاطمة : الكورنيش مناسب ولكن!
فاطمة الغامدي ( طالبة ) قالت : حقيقة تذهلني المتابعة الاعلامية لنا خاصة من صحيفة (اليوم) وأشيد بوجود صفحة رياضية نسائية عبر ( الميدان الرياضي ) وأتمنى استمرارها، وحول رياضة المشي واللجوء لكورنيش الدمام الرائع والمناسب لممارسة هذه الرياضة فهو حقا جيد ولكن أعتقد أن ولي الأمر مطلوب تواجده مع النساء في المشي وذلك لأن بعض الشباب لا يقدرون أن تواجد النساء هنا لأمر صحي وأنه يجب عليهم الابتعاد عن مثل هذه السلوكيات فمن حقنا ممارسة هذه الرياضة هنا ، والمشي أصبح عادة يومية لدي بتشجيع من والدي رغم أنني لاأعاني السمنة الا أن هذه الممارسة لكسب الصحة.
@ الكثير من الأخوات قالوا رأيهن.. نشرنا لهن أو ننشر ولكن الأكثرية اتفقن على أن كورنيش الدمام ممشى مناسب للعائلات خاصة في الأيام العادية بعيدا عن ازدحام نهاية الأسبوع رغم أن الكثيرين يتواجدون خلال النهار بعد صلاة العصر قبل الازدحام مساء اضافة الى أن (الميدان) وجد أن غالبية من يمارسن هذه الرياضة يتواجدن برفقة أولياء أمورهن من أب أو زوج أو أخ.
@ ممارسات رياضة المشي اتفقن على أن الأحذية واختيارها المناسب من قبل بعض الأطباء ضروري لتسهيل عملية المشي لوجود بعض أنواع الأحذية غير المناسبة لممارسة المشي وتأثيرها على القدم وبعض النساء أكدن أن أزواجهن قاموا بشراء الأحذية دون أن يكون لهم حق في الاختيار والبعض الآخر أكد اختياره الحذاء وأغلبها طبي.
@ هواء البحر كان الهدف الأساسي لاختيار كورنيش الدمام لممارسة رياضة المشي واستغلال تواجد الدمام على البحر ووجود كورنيش طويل باستطاعة المرأة المشي لمسافة كافية دون توقف اضافة الى قيام أمانة الدمام بجهد جيد من أجل توفير المناخ الصحي النظيف بشكل يومي بتواجد عمال النظافة والاهتمام الجيد بالكورنيش0