القيادة تهنئ رئيس سنغافورة بذكرى اليوم الوطني    الداخلية : ضبط (22072) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    النفط يستقر ويسجّل أكبر خسائر أسبوعية    نجاح أولى عمليات "برنامج الاستمطار" شمال شرق الرياض    استشهاد 6 فلسطينيين بقصف إسرائيلي وسط غزة    أمير تبوك يدشّن ويضع حجر أساس (48) مشروعًا تنمويًا لمنظومة "البيئة" بالمنطقة بتكلفة إجمالية تتجاوز (4.4) مليارات ريال    كامكو إنفست تنقل مكاتبها في السعودية إلى مركز الملك عبدالله المالي "كافِد"    أمطار غزيرة وسيول متوقعة على عدة مناطق اليوم    طالبة من "تعليم الطائف" تحقق الميدالية الفضية عالمياً    محافظ خميس مشيط يتفقد مركز الرعايه الصحية بالصناعية القديمة    معجم الحيوان الأليف عند العامة    فريق النجوم التطوعي ينفذ مبادرة صناعة الصابون لنزيلات دار رعاية الفتيات بجازان    قطر والإمارات والكويت تدين قرار إسرائيل احتلال قطاع غزة    المملكة ترحب بإعلان التوصل إلى اتفاق سلام بين أرمينيا وأذربيجان    خطط أرامكو السعودية التوسعية في النفط والغاز والتكرير تعزز زيادة تدفقاتها النقدية    الفيحاء يتعاقد مع "الخيبري"لمدة 3 سنوات    وزير الخارجية يتحرك دبلوماسياً لوقف الانتهاكات في غزة    بيع صقرين ب 180 ألف ريال في الليلة الأولى لمنصة المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور    برشلونة يعيد شارة القيادة لتير شتيغن    جمعية فضاء العالية للتنمية الشبابية تختتم برنامج ماهرون الصيفي    ضبط 4 باكستانيين وهندي في الشرقية لترويجهم (32) كجم «لشبو»    صقارون دوليون يثمنون تسهيلات نادي الصقور في نقل واستضافة الصقور    كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025 .. ختام ربع نهائي بطولة Rainbow Six Siege X    مواهب الذكاء الصناعي تضع المملكة ضمن أفضل 20 دولة    النصر يتحرك لضم جناح منتخب فرنسا    أمير جازان يرعى ملتقى أبحاث السرطان 2025 بجامعة جازان    الشيخ أسامة خياط: يدعو لغرس قيم البر والتقوى في الأسرة والمجتمع    الشيخ عبدالباري الثبيتي: سورة قريش تُجسّد أعظم النعم .. الطعام والأمان    "القرني" يختتم دورة تدريب المدربين    الخلاف يزداد بين برشلونة وحارسه شتيغن    المصالح الوطنية السعودية    سفير جمهورية مالطا لدي المملكة يزور قرية جازان التراثية    الربيعة: تطبيق "نسك" متاح مجانًا دون استهلاك بيانات الإنترنت    أنواع فيتامين D وجرعاته الصحيحة    %83 من القراء هجروا المجلات    النصر يكسب ودية "رايو آفي" البرتغالي برباعية    بمشاركة نخبة الرياضيين وحضور أمير عسير ومساعد وزير الرياضة:"حكايا الشباب"يختتم فعالياته في أبها    (عشان نصور،،،،،،!)    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأعيان الدرب    سبعة آلاف خطوة تعزز الصحة    نائب وزير الحرس الوطني يطلع على برامج الإرشاد والتوجيه لتعزيز الوعي الديني والفكري    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدرب    رئيس وزراء موريتانيا يغادر المدينة المنورة    أمير جازان يستقبل سفير جمهورية مالطا لدى المملكة    العطش يلتحق بالجوع في غزة وتحذيرات من توسيع إسرائيل عملياتها    موسكو تدرس تقديم تنازلات لترمب بشأن أوكرانيا    ديوان المظالم يفتح باب التقديم على التدريب التعاوني لطلبة الجامعات والمعاهد السعودية    المجلس الاستشاري لمركز صحي المرابي يناقش احتياجات الأهالي مع تجمع جازان الصحي لتعزيز الخدمات الطبية    طهران تعدم متهماً بالتجسس لصالح إسرائيل    البدير في ماليزيا لتعزيز رسالة التسامح والاعتدال    احتفال الفرا وعمران    فتح باب التقديم لدعم المشاريع السينمائية    الأرصاد: أمطار متفرقة حتى منتصف أغسطس    استهداف (أبو سلة) بطائرات مسيّرة.. اشتباكات بين الجيش اللبناني ومطلوبين في بعلبك    إنجاز طبي في الأحساء.. زراعة منظم ضربات قلب لاسلكي لمريض    الأمير فهد بن سلطان يطلع على نتائج القبول بجامعة تبوك.    محافظ تيماء يستقبل مدير عام فرع الرئاسة العامة لهيئة الامر بالمعروف والنهي عن المنكر بمنطقة تبوك    نائب أمير الرياض يؤدي الصلاة على والدة جواهر بنت مساعد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشباب يعاود تدريباته بفترتين و جراحية رباط صليبي لهزازي
نشر في الوئام يوم 10 - 11 - 2011

أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب صباح اليوم الخميس تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية) على ملعب إستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف المدرب البلجيكي ميشيل بردهوم .
بدأت التدريبات الصباحية في الساعة (10:00) تضمنت تمارين لياقية مكثفة و تدريبات تقوية عضلات في صالة الحديد ، عقب ذلك منح اللاعبون فترة راحة ،وتناولوا وجبة الغداء بالنادي.
في الفترة المسائية والتي بدأت الساعة (4:30) عصراً أدى اللاعبون تمارين لياقية باللف حول المضمار أعقبها البلجيكي بردهوم بتدريبات تكتيكية تمثلت في لعب الكرة من لمسة ولمستين والتحرك بدون كرة، بالإضافة إلى توجيه الأطراف للتحرك لمساندة الهجمة.
بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين لتطبيق عدداً من الجمل التكتيكية على منتصف الملعب.
يبدأ غداً المحترف البرازيلي في صفوف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مارسيلو تفاريس برنامجه التأهيلي (العلاجي) بعد إجرائه عملية جراحية بسيطة في أحد المراكز الطبية المتخصصة في بلجيكا .
واصل الفريق الأولمبي لكرة القدم مساء اليوم الخميس تدريباته على الملعب الرديف بالنادي تحت إشراف المدرب الأرجواني خوان رودريقز .
اشتملت التدريبات على تمارين لياقية بالإضافة إلى تدريبات تكتيكية.
قسم الأرجواني خوان رودريقز اللاعبين إلى ثلاث مجموعات على منتصف الملعب لتطبيق عدداً من الجمل التكتيكية.
أجرى لاعب الفريق الأولمبي جهاد هزازي عملية رباط صليبي بمركز الأعمال بمستشفى الملك خالد الجامعي، وتكللت العملية بالنجاح لله الحمد، ويحتاج اللاعب إلى فترة من (6- 8) أشهر للعودة إلى التدريبات.
من جهة أخرى أنهى فريقا درجة الناشئين والشباب لكرة القدم بالنادي اليوم الخميس معسكرهم الإعدادي الذي استمر لمدة أربعة أيام، حيث أقام فريق درجة الناشئين معسكرهم بالنادي، فيما أقام فريق درجة الشباب معسكرهم بفندق قولدن لايف.
كما أدى فريق درجة الناشئين في الحصة التدريبية الصباحية تمارين لياقية وتفكيك عضلات، فيما أدى فريق درجة الشباب تمارين ترفيهية خفيفة.
في الفترة المسائية أقيمت مناورة بين الفريقين انتهت بالتعادل السلبي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.