التثقيف يدفع السعوديين للإقبال على الأغذية الصحية

كشف رئيس لجنة التثقيف الصحي بالجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية، الدكتور باسم فوتا، عن أن التقديرات تشير إلى وجود 3 ملايين طفل وبالغ في المملكة يعانون من السمنة، و80% منهم سيعانون السمنة في كبرهم، لافتا إلى وجود مؤشر عال في الوعي حول التوجه للأكلات الصحية وارتفاع نسب شراء واستهلاك الخضار والفواكه وخبز البر ومنتجات الألبان إلى 30%، أمام انخفاض شراء المياه الغازية ومشروبات الطاقة والزبدة ومنتجات الألبان الكاملة الدسم، والملح والسكر، وفقا لدراسة ميدانية حديثة لشركة أرامكو السعودية.

الحياة الصحية
أوضح فوتا أن الاستعداد للإصابة بالسكر يكون ما بين 5 و7 سنوات، وهذا مؤشر لتأخر كثير ممن تم الكشف عليهم في الحملة بالقيام بفحوصات السكر وضغط الدم، لافتا إلى أن المركز يتبنى الحياة الصحية دون الاعتماد على الأدوية، وهو ما يسمى الاستثمار في الحياة الصحية، والتي تقلل نسبة الإصابة بالسرطان 40 % والسكر 70 % والضغط بنسبة 60 % على الأقل وتحسن العمر الحيوي للإنسان.

صحتك في رمضان
من جانبها، كشفت حملة «صحتك في رمضان» بالمركز الشامل الصحي في مجمع الراشد التجاري بالخبر التي تقيمها الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية، وبالتعاون مع مجمع الدمام الطبي ووزارة الصحة، بعد مرور أسبوعين، عن زيارة أكثر من 4 آلاف زائر تم فحص نسبة السكر في الدم لديهم وضغط الدم وقياس كتلة الجسم، ووجدت الفحوصات والمؤشرات الفحصية أن 500 شخص منهم لديهم استعداد للإصابة بالسكري من النوع الثاني، مع ملاحظة ارتفاع ضغط الدم بعد الإفطار.

4 آلاف زائر
أوضح أمين عام الجمعية، كامل سلامة، أنه ومن خلال الحملة تم فحص حوالي 4 آلاف زائر في المجمع طيلة أكثر من أسبوعين، وتبين أن 70 % منهم رجال
و30 % نساء، ووجدت الحملة أن 35 % من الرجال كان لديهم سمنة، فيما وصلت السمنة بين النساء إلى 45 %. وكانت الحملة قد أفصحت عن أن هناك 500 زائر كان لديهم ارتفاعات في مستوى سكر الدم منهم 250 حالة جديدة، ومعظمهم لديهم سمنة ولا يمارسون الرياضة، ويعتقد أنهم في مرحلة ما قبل السكري. وأكد سلامة أن الحملة كشفت عن وجود 800 شخص يعانون ارتفاع ضغط الدم، ومعظمهم لديهم سمنة، ويعتقد أنهم يتناولون الكثير من الدسم وملح الطعام، حيث قامت الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية بإرشادهم وتحويل الكثير منهم للجمعية للمتابعة.

منتجات زاد شراؤها
الخضار والفواكه.
منتجات قليلة الدسم.
العصير غير محلى.
الزيوت الصحية.
خبز البر.

منتجات انخفض شراؤها :

المياه الغازية
مشروبات الطاقة
الزبدة
منتجات الألبان كاملة الدسم .
الملح
السكر