واشنطن وطوكيو توقّعان اتفاقية ل"تأمين إمدادات" المعادن النادرة    الذهب يستعيد مستوى 4000 دولار    زلزال بقوة 5.8 درجات يضرب شمال مصر    مدير عام الدفاع المدني: استضافة المملكة لبطولة الإطفاء والإنقاذ تعكس جهودها في تعزيز التعاون الدولي    اقتصاد كوريا الجنوبية يسجل أسرع وتيرة نمو    ارتفاع تاسي    ضبط مشعل النار في «الغطاء النباتي»    كباشي: شكراً صحيفة «البلاد»    القيادة تعزّي ملك مملكة تايلند في وفاة والدته الملكة سيريكيت    قدم الشكر للقيادة على الدعم الإنساني.. مصطفى: السعودية خففت معاناة الشعب الفلسطيني    مطالب دولية بحمايتهم.. «الدعم السريع» يقتل مدنيين في الفاشر    اقتحموا مقرات أممية بصنعاء.. الحوثيون يشنون حملة انتقامية في تعز    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. «مستقبل الاستثمار» يرسم ملامح النمو والتقدم للبشرية    بثلاثية نظيفة في شباك الباطن.. الأهلي إلى ربع نهائي كأس خادم الحرمين    في ختام دور ال 16 لكأس الملك.. كلاسيكو نار بين النصر والاتحاد.. والهلال ضيفًا على الأخدود    الهلال بين فوضى جيسوس وانضباط إنزاغي    الدفاع المدني.. قيادة تصنع الإنجاز وتلهم المستقبل    لماذا يعتمد طلاب الجامعات على السلايدات في المذاكرة؟    شدد على تعزيز أدوات التصدير والاستثمار المعرفي.. الشورى يطالب بالرقابة على أموال القصر    « البحر الأحمر»: عرض أفلام عالمية في دورة 2025    العلا تفتح صفحات الماضي ب «الممالك القديمة»    350 ألف إسترليني ل«ذات العيون الخضراء»    الحوامل وعقار الباراسيتامول «2»    إنجاز وطني يعيد الأمل لآلاف المرضى.. «التخصصي» يطلق أول منشأة لتصنيع العلاجات الجينية    وزير الداخلية يدشن وحدة الأورام المتنقلة ب«الخدمات الطبية»    وزارة الحرس الوطني⁩ تطلق البطاقة الرقمية لبرنامج "واجب" لأسر الشهداء والمصابين    ولي العهد يلتقي رئيسة جمهورية كوسوفا    أكثر من 54 مليون قاصد للحرمين الشريفين خلال شهر ربيع الآخر 1447ه    اليوسف يلتقي عددًا من المستفيدين ويستمع لمتطلباتهم    «الشورى» يطالب بمعالجة تحديات إدارة وتنمية الأصول العقارية للقُصّر    التواصل الحضاري يسلط الضوء على واقع ذوي التوحّد    2600 نحال يقودون تربية النحل بمدن عسير    نائب أمير الشرقية يطّلع على جهود "انتماء وطني"    التحالف الإسلامي العسكري لمحاربة الإرهاب يستقبل وفدًا من جامعة الدفاع الوطني    "موهبة" تشارك في مؤتمر "الطفولة تزدهر 2030"    "عفت" تشارك في مهرجان البحر الأحمر بأفلام قصيرة    أمير عسير يدشّن ملتقى التميّز المؤسسي في التعليم الجامعي    القيادة تهنئ حاكم سانت فنسنت وجزر الغرينادين    اكتشاف يفسر لغز المطر الشمسي    المعافا يقدّم التعازي لأسرتي العر والبوري في القمري    53% من صادرات المنتجات البحرية لمصر وعمان    "تجمع القصيم" يستعرض برامجه النوعية في ملتقى الصحة    الأمير عبدالعزيز بن سعود يرعى حفل افتتاح بطولة العالم لرياضة الإطفاء والإنقاذ ومئوية الدفاع المدني    إسرائيل بين تحولات الجنوب وتصاعد التوترات مع لبنان    الخليج يكسب التعاون ويتأهل لربع نهائي كأس الملك    الأميرة نجود بنت هذلول تتابع تطوير أعمال تنظيم وتمكين الباعة الجائلين بالشرقية    نائب أمير مكة يتسلم تقريرًا عن استحداث تخصصات تطبيقية بجامعة جدة    "التخصصي" يوقّع أربع اتفاقيات لتعزيز الوصول إلى الرعاية الصحية التخصصية    رئيس الجمهورية الإسلامية الموريتانية يغادر المدينة المنورة    أكثر من 11.7 مليون عمرة خلال ربيع الآخر    إنطلاق الملتقى العلمي الخامس تحت عنوان "تهامة عسير في التاريخ والآثار "بمحايل عسير    تركي يدفع 240 دولاراً لإعالة قطتي طليقته    المعجب: القيادة حريصة على تطوير البيئة التشريعية    أثنى على جهود آل الشيخ.. المفتي: الملك وولي العهد يدعمان جهاز الإفتاء    رصد سديم "الجبار" في سماء رفحاء بمنظر فلكي بديع    8 حصص للفنون المسرحية    116 دقيقة متوسط زمن العمرة في ربيع الآخر    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على هيفاء بنت تركي بن سعود الكبير    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يستعين بلاعبي الأولمبي أمام حطين
الشمراني يشارك في التدريبات.. والقحطاني يبدأ علاجه الطبيعي
نشر في الوطن يوم 23 - 01 - 2015

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي الهلال تحضيراته لمواجهة حطين غدا على إستاد الأمير فيصل بن فهد بالرياض ضمن منافسات ربع نهائي مسابقة كأس ولي العهد.
وأدى الفريق أمس مرانه الرئيس على ملعب النادي الذي اشتمل على تدريبات لياقية وفنية حيث عمل المدرب الروماني "لورينت ريجيكامب" على تطبيق عدد من الجمل التكتيكية التي تنوعت مابين التسديد على المرمى وبناء الهجمة وإنهائها بالشكل المطلوب اختتمها بتدريبات على الكرات الثابتة والكرات العرضية.
وظهر جليا خلال التدريبات اعتماد المدرب الروماني على لاعبي الفريق الأولمبي الذين زج بهم خلال اللقاءين الوديين الماضيين أمام الزمالك المصري وبايرن ميونخ الألماني، إضافة إلى الثنائي المنتقل حديثا للهلال محمد جحفلي وفيصل درويش، واللذان أبدى "ريجيكامب" إعجابه بأدائهما وقرر منحهما الثقة الكاملة في المباراة المقبلة.
وشهد المران مشاركة اللاعب ناصر الشمراني في التمارين الجماعية بعدما أنهى برنامجه العلاجي والتأهيلي، فيما شارك محمد الشهلوب في الجزء الأول من المران قبل أن يكمل برنامجه في عيادة النادي الطبية.
وتواجد حارس المرمى عبدالله السديري في المران الصباحي بطلب من المدرب للمشاركة في التدريبات الجماعية.
من جهة أخرى، تقرر غياب السداسي الدولي عبدالله الزوري، ياسر الشهراني، سعود كريري، سلمان الفرج، سالم الدوسري، ونواف العابد عن مواجهة حطين، بعدما منحهم "ريجيكامب" راحة لمدة خمسة أيام على أن يعودوا للتدريبات بعد غد.
من جانبه بدأ قائد الفريق ياسر القحطاني برنامج العلاج الطبيعي المعد له بتطبيق تمارين علاجية لتقوية الركبة حتى الوصول إلى القدرة على تمديدها بالكامل خلال الأسبوع الأول من العملية الجراحية الناجحة التي أجراها بمستشفى "هايسين بارك" بألمانيا.
وأوضحت شركة بوبا العربية أن القحطاني سيخضع لتمارين حمل الوزن الخفيف (أقل من 20 كلغ) لمدة ثلاثة أسابيع لتقوية عضلات الساق والركبة مع استخدام عكازين للمشي، ثم يبدأ تدريجياً باستخدام عكاز واحد للمحافظة على التوازن لمدة ثلاثة أسابيع أخرى، وبعد مرور ستة أسابيع يستطيع اللاعب السير والتحمل على الركبة وسيقوم طوال هذه المدة باستخدام الثلج لمنع حدوث أي رشح في الركبة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.