المملكة ترحب باتفاق السلام بين رواندا والكونغو    «سلمان للإغاثة» يوزع (3.220) كرتون تمر في مديرية الوادي بمحافظة مأرب    «الملك سعود» و«المنتجين».. تعاون فني وثقافي    الاكتتابات في السوق المالية بين تضخم الأسعار وتخمة المعروض    تخريج 63 متدربًا من أكاديمية نايف بن عبدالعزيز لمكافحة المخدرات    غزة.. مجازر مروّعة وقصفٌ لا يتوقَّف    رونالدو: ولي العهد أهم شخصية مؤثرة في التطور الناجح للمملكة    النصر يعير دوران ويقترب من جيسوس    الهلال يفقد نجمه الأول أمام السيتي    الأخضر السعودي يواجه المكسيك صباح اليوم الأحد    الذهب يواصل خسائره الأسبوعية مع تراجع التوترات الجيوسياسية    «السجون» تحتفل بالاعتماد الأكاديمي العسكري    المملكة تحارب السموم.. وطن بلا مخدرات    تدريب منتسبي الجهات الحكومية والخاصة على الإنعاش والإسعافات الأولية    13.400 طالب يعززون مهاراتهم العلمية والمعرفية    «الإسلامية» تُنفذ زيارات رقابية في الزلفي ونجران    الترويج للطلاق.. جريمة أمنية    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي ينهي معاناة «ثلاثينية» مع نوبات صرع يومية بجراحة نادرة ودقيقة    تجديد اعتماد «سباهي» لمركزي المربع وشبرا    إطلاق مبادرة «توازن وعطاء» في بيئة العمل    اختتام منافسات الجولة الأولى من بطولة السعودية لصعود الهضبة 2025    في ثالث أيامه.. معرض حرس الحدود التوعوي يواصل فعالياته في عسير    وكالة الشؤون النسائية بالمسجد النبوي تُطلق فرصًا تطوعية لتعزيز تجربة الزائرات    ولي العهد صانع المجد وافي الوعد    ولي العهد.. الجانب الآخر    "الخط السعودي" يتزين في نادي جدة الأدبي    رونالدو لجماهير النصر: البقاء هنا من أجلكم    موجة حارّة تلفح أوروبا    رينارد: المكسيك ليست سهلة    الصبان أكد أن الاختيار كان وفق تنظيم وشفافية .. (35) لاعبًا ولاعبة يمثلون السعودية في بطولة آسيا للتايكوندو بماليزيا    "الغروي" مديرًا لإدارة جودة الخدمات بتعليم جازان    مشروع "واجهة زان البحرية".. يعزز القطاع السياحي والترفيهي والاستثماري بجازان    أمانة منطقة جازان تحقق المركز الثاني على مستوى أمانات المملكة في مؤشر الارتباط الوظيفي    أسواق الطيور تجربة سياحية رائعة لعشاق الحيوانات الأليفة في جازان    تكليف الدكتور مشعل الجريبي مديرًا لمستشفى الملك فهد المركزي بجازان    فعاليات ( لمة فرح 2 ) من البركة الخيرية تحتفي بالناجحين    بلدية فرسان تكرم الاعلامي "الحُمق"    نائب أمير جازان يستقبل رئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة    الأمير تركي الفيصل : عام جديد    البدء بتطبيق نظام التأمينات الاجتماعية على اللاعبين والمدربين السعوديين ابتداءً من 1 يوليو    محافظ صبيا يرأس اجتماع المجلس المحلي، ويناقش تحسين الخدمات والمشاريع التنموية    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان يشارك في افتتاح المؤتمر العلمي الثاني    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    لوحات تستلهم جمال الطبيعة الصينية لفنان صيني بمعرض بالرياض واميرات سعوديات يثنين    تخريج أول دفعة من "برنامج التصحيح اللغوي"    أسرة الزواوي تستقبل التعازي في فقيدتهم مريم    الإطاحة ب15 مخالفاً لتهريبهم مخدرات    غروسي: عودة المفتشين لمنشآت إيران النووية ضرورية    وزير الداخلية يعزي الشريف في وفاة والدته    تحسن أسعار النفط والذهب    الخارجية الإيرانية: منشآتنا النووية تعرضت لأضرار جسيمة    تصاعد المعارك بين الجيش و«الدعم».. السودان.. مناطق إستراتيجية تتحول لبؤر اشتباك    حامد مطاوع..رئيس تحرير الندوة في عصرها الذهبي..    استشاري: المورينجا لا تعالج الضغط ولا الكوليسترول    أمير تبوك يستقبل مدير فرع وزارة الصحة بالمنطقة والمدير التنفيذي لهيئة الصحة العامة بالقطاع الشمالي    من أعلام جازان.. الشيخ الدكتور علي بن محمد عطيف    أقوى كاميرا تكتشف الكون    الهيئة الملكية تطلق حملة "مكة إرث حي" لإبراز القيمة الحضارية والتاريخية للعاصمة المقدسة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ارفع سقف توقعاتك
نشر في الوطن يوم 30 - 05 - 2021

دائما نحتاج بين حين وآخر إلى رفع سقف توقعاتنا بمن حولنا، سواء كان ذلك الشيء أشخاصا، أعمالا، حياتك الخاصة، زملائك.. إلخ. هناك من يستسلم لمجرد وجود شخص بجانبه لأشهر، وربما لسنوات، ولكنه يجهل أن ذلك الشخص ربما يوم من الأيام يكون مصدر حزن واكتئاب له!.
كل ما فى الأمر أنه وضع ذلك الشخص فى موضع كبير، لم يضع شخصا آخر فى مكانه.
سقف التوقعات جميل جدا للشخص المدرك والمتعلم كيفية استخدامها، ولكن هناك من يرفع سقف توقعاته لمجرد أن ظهر له من شخص أو عمل أو وظيفة شيء كان يتمنى أن يحصل عليه كاحتفال أحد الأشخاص بعيد ميلاده، وتقديم هدية له فى يوم يتوقع أن ليس هناك من يقدمها له، أو ترقية فى وظيفته من قِبل رئيسه، ظنا منه أنه لا يستحق تلك الترقية، ويجهل مدى عمله وانتظامه، وأنه يستحقها!!.
فرفع التوقعات للأشخاص المقربين منك أو البعيدين عنك كزملائك في العمل ربما يسقط من عزيمتك إذا أعطيت الشيء أكبر من حجمه، وكما قيل «الشيء إن زاد عن حده ينقلب ضده».
مثلها كمثل البالونة، تبدأ تنفخ بها تنفخ بها إلى أن تنفجر، بعدها تتوقف، كذلك عندما تعطي الأشياء أكبر بكثير من حجمها، سوف تنفجر فى وجهك، ولا تجد ذلك الحين إلا الندم على ما أعطيته لمن لا يستحقه.
اجعل دائما قاعدتك فى الحياة التوازن فى الشيء، وازن دائما بين محبتك لنفسك، لعملك، لأصدقائك، لزملائك، لبيئتك، لأقربائك..إلخ. اجعل شيئا من الخصوصية لنفسك، حتى لا يأتي اليوم الذي تندم فيه أشد الندم.
ارفع سقف توقعاتك دائما، ولا تعطي الشىء أكبر من حجمه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.