نمو الاقتصاد البريطاني في الربع الثاني من العام الجاري    أمين جازان يتفقد مشاريع التدخل الحضري ويشدّد على تسريع الإنجاز    جامعة جازان تعلن نتائج القبول في برامج الدراسات العليا للفترة الثانية    على بوتين أن يأخذ محادثاته مع ترامب على محمل الجد    كيم جونج أون يشيد بتحالف كوريا الشمالية مع روسيا    امطار على الجنوب و حرارة على مناطق المدينة والشرقية    استقرار قيمة الدولار    مقصورة السويلم تستضيف المهتم بعلوم النباتات عبدالله البراك"    الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    تركيا تندد بخطة الاستيطان الإسرائيلية    انطلاق الأسبوع السادس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    بيع 3 صقور ب 214 ألف ريال    إيتاوما ووايت يتواجهان في المؤتمر الصحفي قبل نزال قمة الوزن الثقيل    رسمياً .. العبسي اتحادياً حتى 2029    المملكة توزّع (600) سلة غذائية في البقاع بلبنان    الهلال يختتم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي في ألمانيا    نحو جودة التعليم المحوكم    الاستثمار الأهم    النوم عند المراهقين    السعال الديكي يجتاح اليابان وأوروبا    نادي الحائط يتعاقد مع المدرب الوطني الخبير أحمد الدوسري لقيادة الفريق لأول    الهلال يكسب ودية" فالدهوف مانهايم"الألماني بثلاثية    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي لبنك التنمية الاجتماعية    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    اليوم الدولي للشباب تحت شعار"شبابُنا أملٌ واعد" بمسرح مركز التنمية الاجتماعية بجازان    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    بلدية صبيا تكثف استعداداتها لموسم الأمطار وتحدد أولويات المعالجة    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    استقرار معدل التضخم في السعودية عند 2.1% خلال شهر يوليو 2025    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    حظر لعبة «روبلوكس» في قطر    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    بحضور الأمير سعود بن مشعل .. العتيبي يحتفل بزواج إبنيه فايز وفواز    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    ولي العهد ورئيس كوريا يبحثان فرص التعاون    للمرة الثانية على التوالي.. خالد الغامدي رئيساً لمجلس إدارة الأهلي بالتزكية    موجز    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    19 % نمواً.. وإنجازات متعاظمة للاستدامة.. 3424 مليار ريال أصول تحت إدارة صندوق الاستثمارات    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    الإطاحة ب 13 مخالفاً وإحباط تهريب 293 كجم من القات    الأسمري يزف تركي لعش الزوجية    متحدثون.. لا يتحدثون    الأمن يحث زوار المسجد الحرام على عدم الجلوس في الممرات    (ولا تتبدلوا الخبيثَ بالطَّيب)    ناصر بن محمد: شباب الوطن المستقبل الواعد والحاضر المجيد    فهد بن سلطان يكرم الفائزين بمسابقة إمارة تبوك للابتكار 2025    نجاح عملية دقيقة لأول مرة بجازان    استخراج هاتف من معدة مريض    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لا تشتر تلك الهدية الثمينة لزوجتك!

الكثير من الناس يعرف المبدأ التالي ويطبقه باستمرار، لكن إذا كنتَ ممن لا يعرفه فسأعطيك مبدأً ينفعك نفعاً لا يقدّر بثمن (من تجربتي): الأشياء الصغيرة التي تفعلها في كل يوم أو كل أسبوع أو كل شهر أفضل من الأشياء الكبيرة التي تفعلها بشكل متقطّع.
ما الذي أقصده بهذا؟ إليك هذه الأمثلة:
- لا تشترك في النادي لتمارس الرياضة الشاقة باجتهاد بضعة أسابيع ثم تتركها بقية السنة، ثم تفعل نفس الشئ السنة التالية، بل امشِ قليلاً كل يوم حول بيتك أو في مكان عام إذا كان هذا يضمن استمراريتك. لا تحتقر دقائق المشي هذه، فبعد أشهر وسنين سترى أثرها!
- لا تهمل زوجتك فترات طويلة ثم تشتري لها هدية ثمينة، بل أعطها الهدايا الصغيرة أو الكلمات اللطيفة أو النزهات المسلية بشكل أكثر انتظاماً. أشياء صغيرة لكن أثرها أدْوَم في نفسيتها.
- لا تأكل الطعام السيء باستمرار ثم تنقطع عنه فجأة وتأكل أكلاً صحياً وتشعر أنك تعاني وتُحرَم ثم تعود للغذاء السيء بقية السنة، بل استمر على غذائك العادي لكن حسّنه ببطء وانتظام، فبدلاً من عدة علب غازيات أو مشروب طاقة اجعلها علبتان أو واحدة، وبدلاً من تكبير وجبتك في المطعم خذ الحجم العادي، وبدلاً من السكر الأبيض استخدم المحلّي أو العسل.
- أحد الذين أعرفهم كان ينفجر غاضباً على من حوله لأتفه الأسباب ثم يندم ويعتذر وربما يشتري الهدايا، ويظن أن هذا يًصلِح كل شيء! لا تشتعل بالغيظ والصراخ باستمرار ثم تعتذر. هناك أشياء كثيرة لا يمحوها الاعتذار، وبدلاً منذ ذلك اكظم غيظك قدر الاستطاعة، فهذا أثره أفضل على المدى الطويل لعلاقاتك.
- لا تتفرغ لحفظ القرآن في رمضان ثم تنساه بقية السنة! بل إنَّ حِفظ بضعة آيات كل أسبوع أو حتى كل شهر أفضل من ذلك، ولا تنسَ التدبّر، فالبعض يحفظ الكثير من القرآن ويجهل المعاني والأحكام التي تحويها الآيات.
قليل دائم خير من كثير منقطع. ست كلمات لكنها مبدأ حياة!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.