أمير الشرقية يرعى تخريج 7866 طالبًا وطالبة من جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل    مضماراً جديداً للمشي بحي المنار بالدمام ضمن برامج أنسنة المدن    نادي خمائل الأدبي ينظم أمسيةً تفاعلية للأطفال بالجبيل    صحفيو جازان يتعرّفون على حقوقهم القانونية في ورشة متخصصة    لقاء حصري مع مصمم السيارات العالمي جايلز تايلور في الجناح الخاص لهونشي ضمن معرض بكين الدولي للسيارات 2026    قمة مدريد.. صراع التكافؤ بين صلابة أتلتيكو وطموح أرسنال نحو النهائي    أمير تبوك يواسي أبناء الشيخ عبدالله بن عبدالرحمن الفوزان في وفاة والدهم    أمير المدينة يتفقد جاهزية المطار لاستقبال ضيوف الرحمن    نائب أمير الشرقية يطّلع على جهود بنك التنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية    السعودية تؤكد أهمية التنفيذ الكامل لمعاهدة عدم انتشار الأسلحة النووية وتحقيق التوازن بين ركائزها الثلاث    أمين جامعة الدول العربية: الاحتلال يهدد استقرار الشرق الأوسط    ترمب: إيران هزمت عسكريًا ولن تحصل على سلاح نووي    مقتل خمسة أشخاص جراء غارة إسرائيلية على جنوب لبنان    ارتفاع الطلب العالمي على الذهب إلى 1,231 طنًا في الربع الأول من 2026 مدفوعًا بالأسعار القياسية    رعى حفل إنجازات التجمع الصحي بالمنطقة: أمير نجران يُدشّن مركز التدريب الإقليمي لوصلة الغسيل الكلوي بالقسطرة    الأمير جلوي بن عبدالعزيز يطلع على مشروع مستشفى جامعة نجران    السعودية تؤكد أن السلام يتطلب وقف إطلاق النار ومنع التهجير وإقامة دولة فلسطينية على حدود 1967    يايسله... حين تسكت الألقاب الضجيج    مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة يقدّم أكثر من 1.4 مليون خدمة طبية    المملكة تجدد دعمها جهود إرساء السلام والاستقرار العالميين    محمد بن عبدالرحمن يطلع على برامج وأعمال نادي الإعلام الحديث    50 ألف ريال والسجن والترحيل للوافد المتأخر عن المغادرة    محمية شرعان تستقبل الثعلب الأحمر    اقتصاد الرؤية    منى القصبي.. رحيل فنانة أسست مشهداً تشكيلياً    «الإرشاد السياحي».. هندسة التجربة وإثراء رحلة ضيوف الرحمن    «الليل بين الكتب وعيون الشعراء».. فعالية أدبية في رفحاء    أمير القصيم يشدد على تطوير وادي الرمة وفق أسس علمية حديثة    «بشائر الوصول» تستقبل الحجاج في مطار المدينة    سعود بن نايف: القيادة هيأت الإمكانات المادية والبشرية لقطاع التعليم    في الشباك    اتحاد الرياضة للجميع يعيد تشكيل إدارته    الإفطار يساعد على المرونة النفسية    اتفاق مع إيران أو عودة الحرب.. إسرائيل تلوح بالخيار العسكري    المرور: غرامة 300 ريال لعدم ربط حزام الأمان    مشعل بن ماجد ومحافظ جدة ومسؤولون يواسون أسرة القصبي في وفاة منى    "قوات أمن الحج" تضبط 6 مقيمين لمخالفتهم أنظمة وتعليمات الحج    «يوتيوب» تضيف ميزة بحث تفاعلي جديدة    منح 3 تراخيص لمنشآت تأجير اليخوت    الخدمات أقرب والإنجاز أسرع والثقة أكبر    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على محمد بن فيصل    تشمل مجالات الذكاء الاصطناعي والبيانات والرقمية.. السعودية ترشح 9 مشاريع لجوائز«مجتمع المعلومات»    نكهة خاصة !!    دويتو مرتقب لمحمد حماقي وشيرين    معرض روح الأصالة.. توثيق للتراث    الهلال يعبر ضمك.. ويواصل مطاردة النصر    الأخضر السعودي تحت 17 عامًا يهزم إندونيسيا بثنائية استعدادًا لكأس آسيا 2026    الحزم يفرض التعادل على مضيفه نيوم    الخليج يتغلب على النجمة بثلاثية    وزيرة للتعليم في السعودية.. هل حان الوقت؟    أكد أنها تطلب فتح مضيق هرمز فوراً.. ترمب: إيران أبلغتنا أنها في حالة انهيار    قمة جدة التشاورية تبحث التطورات الإقليمية وتنسيق جهود دول الخليج    الموافقة على قواعد التعاقد مع السعوديين في الخارج    معالي رئيس الشؤون الدينية يشيد بتأكيد ولي العهد على ما أحدثته الرؤية من نقلة تنموية شاملة    محافظ الأحساء يدشّن جمعية بصمات ويطلق تطبيق لقمان لتمكين الأيتام    دعت لتنظيم مواعيد زيارة الروضة الشريفة.. وزارة الحج تحذر من أداء "الفريضة" دون تصريح    تفقد الاستعدادات الجارية بجديدة عرعر.. الربيعة: جهود متكاملة من الجميع لتعزيز جودة استقبال الحجاج    الرياضة وصحة المسنين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخروج من منطقة الراحة
نشر في الوطن يوم 16 - 03 - 2021

خمول الهمة، محدودية الطموح، قلة الحركة. لكي نتجنب هذه الأعراض، نحتاج إلى قرار حاسم، للخروج من منطقة الراحة. فمنطقة الراحة هي الوجود في منطقة ثابتة، لا يوجد فيها أي جديد أو تغيير، تسلب التحدي من حياة الفرد الذي ينخدع بشعور السعادة والراحة والطمأنينة المؤقتة، ويعتقد أنه حقق الرضا عن نفسه ومعلوماته ومهاراته وقدراته، ولا يخطط لتنمية وصقل مهاراته ومعلوماته المعرفية والحياتية، والتوسع في إنجازاته.
نحتاج للخروج من هذه المنطقة، لأنها سبب في عدم النمو والتطور، فسنة بعد سنة تكون الحياة روتينية، وعلى المدى الطويل يصبح الفرد قديما وبلا قيمة.
ويكمن خطر البقاء بمنطقة الراحة في تعود الفرد على الروتين والخمول، وهذا أحد أخطر الأسباب التي تمنعه من تحقيق أهدافه والحصول على ما يريد.
ماذا ستواجه عند الخروج من منطقة الراحة:
1- منطقة الراحة (أنت هنا الآن)، حيث تشعر ب: الاسترخاء - الأمور السهلة - الشعور بالأمان.
2- منطقة الخوف (لحظة الخروج) تشعر ب: قلة الثقة في النفس - التأثر بآراء الآخرين - البحث عن الأعذار.
3- منطقة التعلم (السيطرة والضبط) تشعر ب: مواجهة التحديات والمشكلات - اكتساب مهارات جديدة - توسيع منطقة الراحة الجديدة. 4- منطقة النمو والتطور (منطقة الراحة الجديدة) تشعر ب: وضع أهداف جديدة - الإبداع والتميز - تحقيق الأحلام - السعادة.
وفي الختام، يقول المثل الشعبي القديم «الحي يحييك والميت يزيدك غبنا». ويستخدم هذا المثل في التحفيز، ووصف حالة النشاط والهمة، وهو التشبيه ب«الحي» وعكسه «الميت»، وهو وصف حالة الشخص الخامل وقليل الحركة والبركة. وشبابنا اليوم يحتاجون إلى المساعدة والدعم من أجل أن يعيشوا حياة الحي، ويتجنبوا حياة الغبن، وهذا لن يتحقق إلا عند كسر حالة جمود التفكير لدى بعض الشباب، ومحدودية الطموح بسبب اختياره أقصر الطرق للراحة والشعور بالأمان.
«علموا أبناءكم أن الحياة الحقيقية تنطلق من لحظة الخروج من منطقة الراحة».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.