الأمير عبدالعزيز بن سعود: مضامين الخطاب الملكي أكّدت اعتزاز المملكة بالمبادئ الراسخة التي قامت عليها    «الفطرية»: تصوير الكائنات لا يعد مخالفة    قدرات صناعية ومشاريع مشتركة.. الخريف: فرص نوعية في السعودية لاستثمارات جنوب أفريقيا    ماسك يقلب الطاولة على موظفيه    بيض ديناصور بعمر 86 مليونا    أسود تأكل حارسها الوفي    القوات الجوية تستعد للتألق في اليوم الوطني    الجيش اللبناني يتسلم الأسلحة من عين الحلوة    30 هدفًا في افتتاح دوري يلو.. والعلا يتصدر    إنزاغي يُبرر تأخر التغييرات أمام القادسية    الفيفا يكرم الأهلي ويحتفظ بقميصه للذكرى    مدرب القادسية: أمنيتي أن أصل بالقادسية لمستويات الهلال الفنية.. وإنزاغي غاضب من التعادل    التعاون يعبر الأخدود بصعوبة    بث مباشر يقتل «يوتيوبر شهيراً»    شغف الموروث    إعادة النظر في أزمة منتصف العمر    أسعار مرتفعة تعيق شغف فتيات جدة بتعلم الموسيقى    محمد منير يصيب فنانة ب«الإحباط»    أحلام تطرب رواد موسم جدة    9 آلاف ريال غرامة انتهاك «الحقوق»    باراسيتامول دواء شائع بمخاطر خفية    الأرق يهدد كبار السن    ألزهايمر يهاجم في الثلاثينيات    دراسة: شرب الماء وقوفاً يضر القلب    إجراء عملية جراحية ناجحة باستخدام تقنية الروبوت الجراحي بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز    الإسعاف الجوي .. استجابة سريعة    3.2% زيادة بمتوسط أجور القطاع الخاص    60 جهة مشاركة في معرض التوظيف بجامعة البترول    تداول يخسر 1.58% في أسبوع    غرامة 5000 ريال لصيد «الكروان» دون ترخيص    أمير القصيم يكرم «الرياض» ويشيد بتميزها في تغطية كرنفال تمور بريدة    السعودية.. قصّة مجد    ليلة من «أحلام» الفن الجميل تصدح في موسم جدة    الثقافة.. استثمار المستقبل    الاستقرار والازدهار.. الخطاب الملكي يعزز ثقة العالم بالمملكة    الهلال يتعثر بالتعادل أمام القادسية    من عمارة الصحراء إلى آفاق الفضاء    القبض على (4) إثيوبيين في جازان لتهريبهم (260) كجم "قات"    موسم الخريف: اعتدال الأجواء واقتران القمر بالثريا    450 ألف طفل يعانون صدمات نفسية    النصر يعلن تفاصيل إصابة نواف العقيدي    نائب أمير منطقة مكة يقدم التعازي للفريق محمد الحربي في وفاة والدته    العدوان والسيادة بين الحق والوعي    المرء أسير الإحسان    في رثاء عبدالعزيز أبو ملحه    العناية بشؤون الحرمين: 121 دقيقة متوسط زمن أداء العمرة    الإرث بين الحق والتحدي    بيان مشترك لوزراء خارجية المملكة ومصر والإمارات وأمريكا بشأن السودان    المركزي الروسي يرفع سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة    تحميل الركاب وتوصيل الطلبات    الأثر المعرفي والاقتصادي للشهادات الوهمية    المعلمون والمعلمات بين حضوري وتحديات العام الدراسي الجديد    موسم الرياض 2027 يستضيف WrestleMania ® 43 الأضخم في تاريخ المصارعة الحرة    والدة الزميل إبراهيم القصادي في ذمة الله    سِيميَائِيَّةُ الأَضْوَاءِ وَتَدَاوُلِيَّتُهَا    مجلس الشورى.. منبر الحكمة وتاريخ مضيء    هبات تورث خصاماً صامتاً    وزير الداخلية لنظيره القطري: القيادة وجهت بتسخير الإمكانات لدعمكم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدابير وقائية لمرتادي النوادي الصحية
نشر في الوطن يوم 14 - 03 - 2020

في ظل أزمة انتشار فيروس كورونا (COVID-19) الذي ينتقل عبر الرذاذ الملوث أو الأيدي الملوثة أو السطوح الملوثة بالفيروس، كان لابد من وضع تدابير وقائية لمرتادي النوادي الصحية أو الكلاسات، ومن هذا التدابير:
1- صرح الدكتور نزار باهبري قائلا «لا حرج من الذهاب للنوادي وإكمال الروتين الرياضي لكن لابد من غسل اليدين بعد استعمال الأجهزة والأوزان وقبل وضعها على الفم والوجه عموماً، إضافة إلى عدم التلامس بالأيادي أوالأحضان».
2- أكد المدرب سفر عبدالعزيز أهمية أخذ الفرشة الرياضية والمناشف الخاصة وعدم إعارتها لأي شخص، وأخذ علب الماء من المنزل، وعدم الشرب من الكاسات المتوفرة في الأندية، والأهم من ذلك عدم لمس الوجه خلال التمرين، وعدم فرك العين والأنف، ولمس الشفايف، وبعد الانتهاء من الضروري غسل اليدين بالصابون لمدة 30 ثانية، إلى جانب عدم المصافحة والتقبيل، ومسح أجهزة التمرين بمناديل معقمة قبل الاستخدام ويفضل مسكها بالمناديل أو القفاز.
3- شدد استشاري الأمراض المعدية طارق الأزرقي على ضرورة تطهير الأجهزة والأوزان بين المتدربين؛ لأن الفيروس يقتل بالمنظفات العادية المتداولة، منوهاً بضرورة أن يحرص أصحاب المولات التجارية والأسواق المركزية والمطاعم والمقاهي على توفير خدمات التطهير للزوار، ومسح الأسطح بعناية خصوصاً عربة التسوق التي يستخدمها الأشخاص تِباعاً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.