* هل يمكن أن أعاني من زيادة معدل اليود؟ نعم. وتسبب زيادة اليود آلاماً في البطن، إسهال، غثيان، واستفراغ. كما تؤدي لتغير الإحساس بالطعم و يتطور ذلك للإحساس بطعم معدني في الفم، بالإضافة لآلام في الفم والحلق. * هل للسمنة علاقة بنقص اليود؟ يؤدي نقص اليود في الجسم لنقص في معدل الأيض، لأن هرمونات الغدة الدرقية التي تتحكم في معدل الأيض التي تعتمد على اليود كعنصر أساسي في تكوينها. يصاحب ذلك إحساس بالخمول، وقلة الحركة، وزيادة في الوزن. * هل يؤثر نقص اليود على الحمل؟ اليود مهم لسلامة نمو دماغ الجنين ويعتبر نقصه من الأسباب الرئيسية عالمياً لتشوهات الدماغ التي يمكن تفاديها. كما يؤثر اليود في سلامة أعضاء الجسم مثل الغدة الدرقية وسلامة مهارات كالنطق والسمع. يؤدي نقص اليود الشديد للإجهاض وموت الجنين. * هل يؤدي نقص اليود لأمراض أخرى؟ وما هي؟ يؤثر اليود على معظم أجزاء الجسم ومنها الجهاز المناعي. وقد أثبتت بعض الدراسات تعلق نقص اليود بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي والرحم، ومرض السكري، وعدم انتظام ضربات القلب، والالتهابات المزمنة و السمنة.
