جدة: كورنيش الألوان على واجهة البحرية يشهد تفاعلا من السكان والزائرين    أبها يتغلب على الفتح في الجولة 22 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين    نجران.. «حرس الحدود» يُحبط تهريب طن ونصف من الحشيش المخدر    ضبط قائد مركبة تعمد السير على أكتاف الطريق في عسير.. وإحالته ل«الهيئة المرورية»    ارتفاع سعر نفط خام القياس العالمي "برنت"    الدوري الإنجليزي: سيتي يواجه يونايتد في المرحلة ال 27    الأردن يدين استمرار استهداف ميليشيات الحوثي للمناطق المدنية في المملكة    اهتمامات الصحف البريطانية    تجارة الجوف تنفذ 497 جولة للتأكد من تطبيق الإجراءات الاحترازية وتسجل 39 مخالفة    بعد فيديو متداول.. القبض على متحرش بالنساء في الرياض    وكيل " الرياضة " لم يصدر أي توجيه بالاستغناء عن أي مسؤولفي نادي النصر    رامي جمال يطرح "بتتجاوز" أول أغنية خليجية    أساطين المسجد النبوي.. معالم البناء الأول    السفير الصيني: موقف السعودية المتسم بقيم الاعتدال مضربٌ للأمثال    «الحذيفي» في خطبة الجمعة بالمسجد النبوي: الأمن نعمة من الله يغفل عنها أكثر الناس (فيديو)    الصحة تُدشن خدمة التطعيم بلقاح كورونا للمرضى في منازلهم وتُعلن تسجيل (384) حالة مؤكدة لفيروس كورونا    السحيباني: المملكة في طليعة الدول الداعمة للساحل الأفريقي    تعاون بين الشركة السعودية للخدمات الأرضية و"منشآت" في مجال خدمات الطيران    "الأرصاد": تنبيهات برياح نشطة وأتربة مثارة بعدد من المناطق وسحب رعدية ممطرة بالشرقية    "المواصفات" تدعو تجار وملاك محلات الذهب إلى التحقق من دقة الموازين.. وتحذر المُخالفين    مقتل 23 شخصًا في إيران على يد الحرس الثوري    بالصور.. شابة سعودية تُشارك بكأس العالم للراليات الصحراوية.. وتروي قصتها    نائبة بايدن في أول اتصال مع نتنياهو: سلوك إيران خطير    "الشؤون الإسلامية" تغلق 10 مساجد مؤقتا في 5 مناطق بسبب كورونا    السفارة في نيوزيلندا تحذر من تسونامي بعد زلزال عنيف    الصحة تفعل اليوم الوطني للمشي بجميع المناطق    هل تؤجل «الرشوة» التصويت على الحكومة الليبية الجديدة ؟    طريقة الحصول على لقاح كورونا في السعودية    وادي الدواسر: "البيئة" تنفذ حملة لمكافحة نواقل الأمراض الحيوانية    وزير دفاع إسرائيل: نخطط لضرب مواقع نووية إيرانية    معلومات عن مطار العلا خامس أكبر مطارات السعودية    القيادة تهنئ رئيس غانا بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده    "المركز الوطني للأرصاد" : رياح نشطة وأتربة مثارة على منطقة المدينة المنورة    الصحف السعودية    السديس يوجه بتوفير لقاحات كورونا لمنسوبي شؤون الحرمين    أتلتيك بلباو يسقط ليفانتي ويواجه برشلونة في نهائي كأس ملك أسبانيا    الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق المرحلة الثانية لتقديم لقاحات فيروس كورونا    تدشين مركز لقاحات كورونا في إمارة الرياض    شقيق الزميل السبيعي في ذمة الله    الناطق باسم قائد القوات العراقية ل"البلاد": المملكة حريصة على دعم أمن واستقرار بلادنا    التويجري: ولي العهد أحدث تغييرا إيجابيا على خطط التنمية    هورفات يستعين بالشهري ومران        مهرجان برلين السينمائي.. من وراء الشاشة    أحمد فتحي ل عكاظ: الكلمة أهم من اللحن                المملكة تحقق المركز السابع في مؤشر «ريادة الأعمال»    المعجب يوجه بالتنسيق بين النيابة وجهات الاختصاص لإنجاز القضايا    محمد بن سلمان يا عز المملكة وفخرها    «إكستريم إي» حدث رياضي عالمي جديد على أرض المملكة    أمير جازان يدشن مشروعات تنموية في صامطة بأكثر من 720 مليون ريال    أمير الشمالية يدشن جسر المساعدية بعرعر    كلية القيادة والأركان تستضيف وزير الدولة للشؤون الخارجية    سمو أمير منطقة جازان يعزي في وفاة مدير هيئة تطوير المناطق الجبلية ورئيس بلدية مركز القفل السابقين    نائب أمير الشرقية يستقبل المدير الإقليمي لمكتب جريدة «الرياض»    حصول ولي العهد على جائزة الجامعة العربية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





30 % فوق ال 30 عاماً مصابين بالسكري
نشر في الشرق يوم 12 - 12 - 2012


جانب من الدورة التثقيفية
الرياض – “الشرق”
نظمت جمعية السكري السعودية الخيرية بمقرها بحي المحمدية دورة تثقيفية تحت عنوان “وقاية” شارك بها عدد كبير من المهتمين والمهتمات بالتعرف على داء السكري وطرق الوقاية منه.
وأكد المشرف على الدورة التثقيفية الدكتور “ناجي الجهني” عضو مجلس إدارة الجمعية، استشاري الغدد الصماء والسكر بمدينة الملك فهد الطبية، أن نسبة السكري في دول الخليج تعد الأعلى عالمياً، مشيراً الى أن السكري يعد خامس أسباب الوفاة في العالم.
ولفت إلى أنَّ نسبة الإصابة بمرض السكري في السعودية بلغت 30% ممن تكون أعمارهم فوق 30 عاماً، مبيّناً أن السمنة التي انتشرت خلال العقدين الأخيرين في السعودية تعد السبب الرئيسي للإصابة بمرض السكري؛ حيث تصل إلى 35% عند الكبار، وأكثر من 30% عند الأطفال.
وأوضح الجهني أنَّ مضاعفات مرض السكر عند المراهقين والكبار تتضمن ارتفاع نسبة السكر في الدم الذي يؤثر على جميع أعضاء الجسم؛ حيث يؤثر على الشبكية حتى تصل إلى مرحلة متأخرة من العمى، إلى جانب الفشل الكلوي، وفقد الإحساس تدريجياً مما يؤدي إلى الإصابة بالجروح والالتهابات، وتتأثر الأوعية الدموية بالزيادة المزمنة لسكر الدم مما يؤدي إلى أمراض القلب والشرايين.
وقال الجهني “إن الدورة حرصت على اتباع طرق الوقاية من الإصابة بالسكري، مشددةً على عدة محاور من بينها ضرورة إنقاص الوزن عن طريق اتباع الحمية وممارسة الرياضة، والحفاظ على الوزن المثالي، وضرورة تحليل السكر والكشف المبكر، وتغيير العادات والنمط المعيشي والغذائي.
وحذرت الدورة من التسويف وإيجاد الأعذار لعدم ممارسة الرياضة، واتباع طرق تغذية صحية، مع ضرورة البدء والمبادرة باتخاذ كافة التدابير للوقاية من السكري.
وركزت الدورة التثقيفية على ضرورة الوقاية من السمنة؛ حيث تعد السبب الرئيس للإصابة بمرض السكري، والوقاية منها يؤدي إلى الوقاية من هذا المرض، وشرحت الدورة أيضاً بعض التمارين الرياضية التي يجب اتباعها، وهي تمارين مبسطة يمكن لأي شخص اتباعها في حجرته مع قياس محيط البطن بشكلٍ دوري للحفاظ على الوزن.
يُشار إلى أن الجمعية تعقد أسبوعياً الإثنين دورة جديدة تنشر من خلالها الجديد في طرق الوقاية من السكري، وترحب بمن يرغب في المشاركة.
صورة جماعية في ختام الدورة
الرياض | الشرق


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.