استشارية تغذية تحذر من إكمال الصيام في حالة هبوط سكر الجسم

كشف عضو الاتحاد العربي في علوم الفضاء والفلك وعضو المشروع الإسلامي لرصد الأهلة الدكتور خالد الزعاق
ل « الشرق» أن شهر رمضان هذا العام هو الأشد حرارة والأطول نهارًا والأقصر ليلاً، مؤكداً أن هذه الظواهر لن تعود إلا بعد 33 عاما.وأكد أن درجة الحرارة تصل إلى خمسين درجة مئوية في كثير من مناطق المملكة، عدا مكة وجدة، كون عنصر الرطوبة يرفع الإحساس بدرجة الحرارة المقاسة، إلا أن درجة الحرارة المحسوسة أعلى من المقاسة. وأشار الزعاق أنه واعتبارًا من رمضان القادم سيبدأ الشهر بالزحف عن «جمرة الغيض» ويقترب من آخر الربيع، وسيكون رمضان 1434ه أقل حرارة من رمضان هذا العام، كما أنه سيكون قريباً من معدل الحرارة لرمضان 1432ه.
وأوصت اختصاصية التغذية العلاجية والرياضية ريما سلمان بأداء فريضة العمرة أثناء إفطار المعتمر بعيدًا عن مفهوم الأجر المضاعف المرتبط بالمشقة، ناصحة بشرب ثلاثة ليترات من الماء، ومؤكدة على عدم الخروج والتعرض للأجواء الخارجية دون اضطرار. محذرة من إكمال الصيام في حالة هبوط سكر الجسم لغير مريضي السكر، لحظة شعورهم بعرض الإعياء والغثيان والدوخة ورعشة اليدين، خاصة حتى لو تبقى على انقضاء الصيام ساعات بسيطة.من جانبه، شدد أستاذ الدراسات الإسلامية عبدالله المطيري على المعتمرين بعدم الدخول وسط الزحام في المسجد الحرام، مطالبًا بعدم إقران العمرة بالمشقة وساعات الصيام، لأن الإسلام ينهى عن تعمد إنهاك حق النفس. وقال» ينبغي على الإنسان أن يتحمل العبادة، فمسألة الصيام متعلقة بذلك وليست تكليفا يُجبَر الإنسان عليه.