استقرار قيمة الدولار    مقصورة السويلم تستضيف المهتم بعلوم النباتات عبدالله البراك"    الأسهم الأوروبية تسجل أعلى مستوى    تركيا تندد بخطة الاستيطان الإسرائيلية    إدخال 140 شاحنة مساعدات إنسانية وإغاثية إلى قطاع غزة    "التعاون الإسلامي": الاستيطان الاستعماري الإسرائيلي غير قانوني    انطلاق الأسبوع السادس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    بيع 3 صقور ب 214 ألف ريال    إيتاوما ووايت يتواجهان في المؤتمر الصحفي قبل نزال قمة الوزن الثقيل    رسمياً .. العبسي اتحادياً حتى 2029    المملكة توزّع (600) سلة غذائية في البقاع بلبنان    الهلال يختتم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي في ألمانيا    نحو جودة التعليم المحوكم    الاستثمار الأهم    النوم عند المراهقين    السعال الديكي يجتاح اليابان وأوروبا    نادي الحائط يتعاقد مع المدرب الوطني الخبير أحمد الدوسري لقيادة الفريق لأول    الهلال يكسب ودية" فالدهوف مانهايم"الألماني بثلاثية    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    ضبط مواطن في جازان لنقله مخالفين من الجنسية الإثيوبية بمركبة يقودها    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي لبنك التنمية الاجتماعية    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    اليوم الدولي للشباب تحت شعار"شبابُنا أملٌ واعد" بمسرح مركز التنمية الاجتماعية بجازان    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    بلدية صبيا تكثف استعداداتها لموسم الأمطار وتحدد أولويات المعالجة    سفراء الإعلام التطوعي يشاركون في معرض "لا للعنف" للتوعية بمخاطر العنف    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    استقرار معدل التضخم في السعودية عند 2.1% خلال شهر يوليو 2025    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    حظر لعبة «روبلوكس» في قطر    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    بحضور الأمير سعود بن مشعل .. العتيبي يحتفل بزواج إبنيه فايز وفواز    فلكية جدة تدعو لمشاهدة نجوم درب التبانة    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    ولي العهد ورئيس كوريا يبحثان فرص التعاون    للمرة الثانية على التوالي.. خالد الغامدي رئيساً لمجلس إدارة الأهلي بالتزكية    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    19 % نمواً.. وإنجازات متعاظمة للاستدامة.. 3424 مليار ريال أصول تحت إدارة صندوق الاستثمارات    موجز    أكد إطلاق برنامج «ابتعاث الإعلام» قريباً.. الدوسري: طموحات الرؤية تؤمن بإمكانات الإنسان والمكان    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    الأسمري يزف تركي لعش الزوجية    متحدثون.. لا يتحدثون    الأمن يحث زوار المسجد الحرام على عدم الجلوس في الممرات    (ولا تتبدلوا الخبيثَ بالطَّيب)    ناصر بن محمد: شباب الوطن المستقبل الواعد والحاضر المجيد    فهد بن سلطان يكرم الفائزين بمسابقة إمارة تبوك للابتكار 2025    نجاح عملية دقيقة لأول مرة بجازان    استخراج هاتف من معدة مريض    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



15.5 مليون امرأة يستخدمن أدوية تساعدهن على النوم
نشر في الشرق يوم 03 - 02 - 2012

أثبتت الدراسات أن النساء أكثر من الرجال معاناة من الأرق ومن ثم يقبلن بمعدلات أكثر من الرجال على تناول الأدوية التي تساعدهن على النوم وأفادت تقارير من شركة IMS أن 5 .5 1 مليون امرأة تتراوح أعمارهن ما بين الأربعين والتسعة والخمسين عاما استخدمن أدوية لتساعدهن على النوم وهذه النسبة ضعف عدد الرجال من نفس الفئة العمرية وثمة سؤال يطرح نفسه لماذا النساء أكثر من الرجال معاناة للأرق وإقبالا على الأدوية المنومة.ويقول أحد الأطباء إن السبب وراء ذلك يعزى إلى أن المرأة في الوقت الحاضر تقوم بأعباء كثيرة سواء داخل أو خارج المنزل كما أنها قد تكون مستهدفة أحيانا من قبل شركات الأدوية .
وقد خلصت نتائج الدراسات التي قام بها عدد من الباحثين السويديين وباحثين من الجامعات الأوربية الأخرى إلى أن الأرق وعدم النوم لساعات كافية يزيد من مخاطر زيادة الوزن واستخدم فريق البحث العلمي تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لتصوير ومراقبة أدمغة 12رجلا وطلب منهم النظر إلى عدد من الأطعمة التي وضعت أمامهم حيث أجري لهم التصوير بالرنين المغناطيسي مرتين أحدهما بعد ليلة من النوم الطبيعي والأخرى بعد ليلة بدون نوم ومن ثم بات مؤكدا أن قلة النوم وعادات النوم السيئة تؤدي إلى البدانة على المدى الطويل بسبب استثارة المنطقة المسؤولة عن الإحساس بالجوع في الدماغ فالنوم لمدة ثماني ساعات مفيد لاستقرار الوزن .
كما أثبتت عدة دراسات أن قلة النوم تؤثر على الأداء الأكاديمي للطفل وعنيت الدراسة بتقييم مجموعة من 142 طالب في المرحلة الابتدائية 65 من الإناث و77 من الذكور وكان على أولياء أمورهم تعبئة استبيان بشأن عادات النوم وعدد ساعات النوم في الليلة الواحدة ثم أجروا تقييما لمجموعة من المهارات المعرفية مثل المهارات التواصلية والمنهجية وقد أظهرت النتائج أن غالبية الأطفال لا ينامون بالقدر الكافي مما أدى إلى تراجع مستوياتهم الأكاديمية والمعرفية وقدراتهم على التعلم والتحصيل الدراسي وخلص الباحثون إلى أن عادات النوم الصحية ولساعات كافية تسهم بشكل جلي في التنمية المعرفية وفي ظل العوالم التكنولوجية يستغرق الطفل وقتا طويلا أمام الكمبيوتر والإنترنت على حساب ساعات نومه ومن ثم ينبغي الالتفات إلى هذا الأمر لخطورته.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.