استشهاد 16 فلسطينيًا في قصف على قطاع غزة    المؤسسة العامة للري: موافقة مجلس الوزراء على تنظيم المؤسسة تُجسّد اهتمام القيادة وتُعدّ نقلة نوعية في مسيرتها    السعودية تحلق عالمياً    "الضمان": مراجعة طبية مجانية للمستفيد خلال 14 يوماً    25 مليون مسافر عبر مطار المؤسس خلال نصف عام    وصفت بأنها الأقسى منذ اندلاع حرب أوكرانيا.. أوروبا تستعد لفرض حزمة عقوبات على روسيا    وسط صمت دولي وتمسك الدبيبة بالسلطة.. تحركات لتشكيل حكومة ليبية جديدة    خسائر بشرية وبيئية وتحذيرات دولية.. هجوم حوثي يضرب الملاحة الدولية قبالة الحديدة    في ثاني مواجهات نصف نهائي كأس العالم للأندية.. قمة مرتقبة تجمع ريال مدريد مع باريس سان جيرمان    بحثا العلاقات الثنائية وجهود تحقيق الاستقرار.. وزير الخارجية ونظيره الإيراني يناقشان تطورات المنطقة    تغطية إعلامية غير مسبوقة من قلب الرياض| كأس العالم للرياضات الإلكترونية يبث إلى 140 دولة حول العالم    11 مليون"تبليغ" إلكتروني لأطراف القضايا في 2025    إقرار تنظيم المؤسسة العامة للري.. مجلس الوزراء: الموافقة على نظام تملك غير السعوديين للعقار    عمليات أمنية ب 4 مناطق تستهدف "تجار السموم"    عباقرة سعوديون ينافسون 90 دولة في أولمبياد الكيمياء    القراءة والغرور    فن الحديث في النقاط الملتهبة داخل الأقسام العلمية    دراسات حديثة: الكركديه ليس آمناً للجميع    لقاء "حديث الإعلاميين" بجازان يستضيف المعشي ومهاب    نائب أمير الرياض يستقبل السفير البريطاني    خالد بن سلمان وعراقجي يبحثان تطورات الأوضاع في المنطقة    مذكرة تفاهم تجمع جمعية حوكمة الذكاء الاصطناعي وجمعية الذكاء الاصطناعي للأشياء بالكويت    فهد بن محمد يقلّد مدير «شرطة الخرج» رتبته الجديدة    هلال مكة الأحمر: تقديم 30 ألف ساعة تطوعية    «الشورى» يطالب بمعالجة تأخر تصريح إقامة الجمع وتعيين الأئمة    الحباك الذهبي.. مهندس الأعشاش    الذكاء الاصطناعي بين الأغنياء والفقراء    السياحة في الباحة.. إقبال متزايد    الذهب يستقر وسط مكاسب الدولار.. والحرب التجارية تؤجج مخاوف التضخم    جيلنا وشغف الابتكار والإبداع    «الريزن».. حرفة تحاكي حائل ومعالمها    فيصل بن مشعل: الرس تحظى بمشروعات تنموية وخدمية    إطلاق مبادرة "إثراء قاصدينا عِزُّ لمنسوبينا"    فهد بن سلطان يثمن دعم القيادة للقطاع الصحي    مستشفى الملك فهد الجامعي يدشّن "صوت المستفيد"    أخضر الناشئات يواصل استعداداته في معسكر البوسنة استعداداً لتصفيات آسيا    أخضر السلة يدشن البطولة الخليجية بفوز كبير على الإمارات    ولي العهد يلتقي وزير خارجية إيران    نائب أمير مكة يستقبل نائب وزير الحج    أمير جازان ونائبه يتفقدان عددًا من المشروعات التنموية والسياحية بمحافظة الريث    الشؤون الإسلامية في جازان تختتم الحملة الترشيدية لاستهلاك المياه    ليفربول يعود إلى التمارين للمرة الأولى بعد وفاة جوتا    رئيس جامعة الإمام عبد الرحمن يزور برنامج "موهبة" ويلتقي بالطلاب والطالبات    تجمع الرياض الصحي الأول يطلق قافلة "صيف بصحة" في الخرج    تركي آل الشيخ يعلن "The Ring IV" بنزالات عالمية في "موسم الرياض" على أربعة ألقاب كبرى    أمير منطقة جازان يلتقي مشايخ وأهالي محافظة الريث    357 ألف موعد في عيادات "سعود الطبية" خلال 6 أشهر    بلدية محافظة أبانات توقع عقدًا لصيانة الإسفلت بأكثر من 3 ملايين ريال    أكثر من 88 ألف مستفيد من خدمات "المودة" خلال النصف الأول من العام 2025    أمير تبوك يطلع على التقرير الاحصائي لمديرية مكافحة المخدرات بالمنطقة    التطبير" سياسة إعادة إنتاج الهوية الطائفية وإهدار كرامة الانسان    الجراحات النسائية التجميلية (3)    لسان المدير بين التوجيه والتجريح.. أثر الشخصية القيادية في بيئة العمل    الحب طريق مختصر للإفلاس.. وتجريم العاطفة ليس ظلماً    التحذير من الشائعات والغيبة والنميمة.. عنوان خطبة الجمعة المقبلة    ترحيل السوريين ذوي السوابق الجنائية من المانيا    الرياض تستضيف مجلس "التخطيط العمراني" في ديسمبر    ألف اتصال في يوم واحد.. ل"مركز911"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بريد القراء
نشر في الرياض يوم 20 - 09 - 2010


فقر الدم
* سائلة تقول ان عمرها 26سنة وتعاني منذ عشر سنوات من فقر الدم وقد قامت بإجراء تحاليل وتبين وجود انيمياء وقد أعطيت دواء ولكن لم تستفد منه وتسأل فيما إذا كان هناك علاج لحالتها؟
- لا أدري كيف نظام أكلك أرجو ان تكثري من أكل الفواكه والخضروات والكبدة وكذلك الزبيب الأسود والمكسرات بمختلف أنواعها ويمكنك استخدام حديد يوجد مستحضر منه يباع في محلات الأغذية الصحية يسمى IRON يؤخذ قرص واحد يومياً.
بذور الكتان
* الأخ نايف يقول انه يريد شرحا مفصلا عن بذور الكتان وكيفية استخدامه، وكذلك زيت بذر الكتان وما فوائده ويضيف قائلاً: هل بذر الكتان عندما يحمص ويطحن يؤخذ على الريق أم لا وهل له فائدة في إزالة البطن؟
- الأخ نايف بذر الكتان على هيئة مسحوق، حيث يؤخذ ملعقة متوسطة تمزج مع 1.2كوب ماء شرب ويشرب مباشرة مرة في الصباح وأخرى في المساء، وذلك لخفض الكوليسترول ولإنقاص الوزن وضد الإمساك وقرح المعدة والتهاب الجهاز البولي، أما زيت بذر الكتان الذي يعرف بالزيت الحار فهو يستخدم في الطعام وهو ملين ويسكن الالتهابات والآلام، كما يستخدم لعلاج الحروق كدهان موضعي وبذر الكتان عندما يحمص ويؤخذ على الريق فليس له تأثير اطلاقاً على إزالة البطن.
تنظيم الحيض
* الأخت أم خالد تسأل عدة أسئلة هي:
1هل توجد أعشاب لتنظيم الدورة الشهرية؟. 2- آلام أسفل البطن وتنفخات أسفل البطن. 3- هل يوجد علاج لوقف النزيف الغزير في الدورة الشهرية؟ 4هل يوجد علاج لفقر الدم؟ 5هل من أعراض لحبوب الزنك إذا استعملت إلى فترة طويلة لتساقط الشعر وكم تأخذ الحبة في اليوم ومنافعها..
- الأخت أم خالد.. بالنسبة للأعشاب التي تنظم الدورة الشهرية فهي مستحضر عشبي يباع في محلات الأغذية الصحية هو Black cohosh وعليه التعليمات.
وفيما يتعلق بآلام أسفل البطن والانتفاخات يؤخذ ملء ملعقة من بذور الكراوية وتوضع على مقدار كوب ماء وتوضع على النار حتى تغلي لمدة دقيقتين ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء..
وفيما يتعلق بوقف النزيف الغزير في الدورة فيمكن أخذ ملء ملعقة من مسحوق السحلب ويضاف إلى ملء كوب حليب مغلي ويحرك جيداً حتى يذوب في الحليب ثم يشرب كما يشرب الشاي وذلك بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء.
أما فيما يتعلق بفقر الدم فيؤكل كثير من الفواكه والخضروات والزبيب الأسود والمكسرات بمختلف أنواعها والكبدة ويستخدم مستحضر الحديد IRON حبة في اليوم وهو يباع في محلات الأغذية التكميلية.
أما بالنسبة لحبوب الزنك الخاصة بالشعر فيؤخذ حبة واحدة فقط يومياً ولمدة شهر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.