الذهب يسجل أكبر خسارة أسبوعية منذ 43 عاماً    ترمب يوقف الضربات العسكرية على إيران لمدة خمسة أيام    السعودية درع المنطقة في الأمان    الأخضر B يواصل تدريباته في المعسكر الإعدادي بجدة    المنتخب السعودي: زكريا هوساوي لم يكمل الحصة التدريبية لشعوره بآلام في الركبة    القيادة تهنئ رئيس باكستان بذكرى اليوم الوطني    سيتي يهزم أرسنال ويحرز لقبه التاسع    الحكامية بالدرب تحتفي بعيد الفطر بلقاء المعايدة الأول وسط حضور وتلاحم لافت    «بيت الثقافة» يعايد الجمهور بسردية تفاعلية    بين قانون الجذب وحسن الظن    أمير نجران يطّلع على تقرير الصحة بالمنطقة    وزارة الدفاع: اعتراض وتدمير 4 مسيّرات في المنطقة الشرقية    السعودية تُعلق الشروط الملاحية ل30 يوماً دعماً لتدفق الأعمال البحرية في الخليج    تدشين الفعاليات الثقافية لعام 2026 في السعودية    زيادة تشغيل قطارات الحاويات بالمملكة استجابة للمتغيرات في المنطقة    جمعية الكشافة تشارك في الاحتفال بيوم الأخوة الكشفية العربية عبر الاتصال المرئي    أمير الرياض يعزي في وفاة محمد بن بندر بن محمد بن سعود الكبير آل سعود    بلدية قوز الجعافرة تختتم احتفالات عيد الفطر وسط حضور لافت وتفاعل مجتمعي مميز    البَرَد يكسو شوارع الباحة ومرتفعاتها    إحباط تهريب (112,000) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي في جازان    الديوان الملكي: وفاة الأميرة نوره بنت عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود    CNN: مسؤولون في المنطقة حذروا البيت الأبيض من ضرب منشآت الطاقة الإيرانية    ويجز والعسيلي يختتمان أمسية شبابية على مسرح عبادي الجوهر أرينا بجدة    الذهب يتراجع لأدنى مستوى في 2026 بخسائر تفوق 5%    أكثر من 600 منتزه وحديقة تستقبل أهالي حائل وزوارها في عيد الفطر    فريق "أثر باق" التطوعي ينشر البهجة في مستشفى صامطة بمبادرة "ابتسامة أمل"    هل يشارك ساديو ماني أمام النجمة؟    فليك يرحب بطلب كانسيلو بسبب الهلال    جديد مصير كيسيه محترف الأهلي    القيادة تعزي أمير قطر في استشهاد عددٍ من منتسبي القوات المسلحة القطرية    بلدية بقيق تحتفل بعيد الفطر المبارك بفعاليات نوعية    بعد شلل هرمز.. خط أنابيب سعودي يحافظ على إمداد العالم بالطاقة        أمانة الشرقية تختتم حملة "جود الإسكان" تحت شعار "الجود منا وفينا"    الرغفان أكلة بين الثقافة الشعبية والتاريخ    الأرض له يومين عليه رواحي    ضبط بنغلاديشي في القصيم لممارسته التسول    دُرة الساحل    المنتخب الوطني B يفتتح معسكره الإعدادي في جدة    هجوم بري إسرائيلي على لبنان وعون يندد    السعودية تعزي قطر وتركيا إثر حادث سقوط طائرة مروحية    أكثر من 33 مليون وجبة إفطار في الحرمين خلال شهر رمضان    السعودية تبلغ أفراداً من البعثة الدبلوماسية الإيرانية بمغادرة المملكة في 24 ساعة    شاطئ السباحة بجازان.. وجهة العيد التي جمعت الفرح والبحر    نائب أمير نجران يعزّي شيخ شمل آل فاطمة يام في وفاة شقيقه    من يكره الكويت    احتفالات عيد الفطر في وادي الدواسر تبدع البلدية في تنظيمها وتفاعل واسع من الأهالي    دور الحكمة في اجتناب الفتنة    ابن وريك يعايد المنومين بمستشفى الدرب العام    نائب أمير منطقة مكة يستقبل المهنئين بعيد الفطر المبارك    الصين: علماء يزرعون جزيرات البنكرياس المستخلصة من الخلايا الجذعية    القيادة تشيد ببطولات القوات المسلحة السعودية أمام العدوان الإيراني    عيد الدرب مطر.. ومبادرات للفرح.. وورود    إمام الحرم: العيد ثمرة للطاعة ومناسبة للتسامح وصلة الأرحام    المسجد الحرام يحتضن جموع المصلين ليلة الثلاثين وسط أجواء روحانية    حناء جازان طقس العيد المتوارث عبر الأجيال    التوقف عن أوزيمبيك لا يعيد الوزن    استخراج آلاف الدولارات من الهواتف القديمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا تعرف عن الخارطة العقلية.؟
نشر في الرياض يوم 02 - 02 - 2008

في البداية سأعرف بمخترع الخريطة العقلية انه الانجليزي توني بوزان tony buzan وهو حاصل على اعلى معدل ذكاء ابداعي في العالم وظهر في الإعلام الغربي وحفظ عن ظهر قلب رقماً طويلاً جداً مكون من أكثر من مائة خانة.
يعتبر رسم خريطة العقل احد اساليب التي احدثت ثورة في التخطيط وتدوين الملاحظات مما غير حياة ملايين البشر عبر العالم، والخريطة العقلية هي ببساطة طريقة او مهارة تستخدم في تدوين الأفكار والملاحظات او الاتيان بأفكار ابداعية جديدة وغير مألوفة، كونها تساعد المرء على تنشيط واستخدام شقي المخ، فهي ترتب المعلومات بطريقة تساعد الذهن على قراءة وتذكر المعلومات، كما انها تساعد على التخطيط والتعلم والتفكير وتدوين الملاحظات اثناء الاجتماعات والمحاضرات وتخليص الدروس، وهي شبيهة بما يسمى بالتشجير الا ان التشجير يكون من الأعلى باتجاه الأسفل اما الخريطة العقلية تكون من وسط الورقة وتتجه الى كل الاتجاهات وبهذه الطريقة تصنع الخريطة العقلية بعداً ثنائياً وهذا ينشط الدماغ الأيمن المسؤول عن الخيال والأبعاد والألوان - لذا يفضل في الخريطة العقلية ايضاً أن تستخدم الألوان - وما شابهها فتكون بذلك استخدمت دماغك الأيمن والأيسر المسؤول عن النطق والألفاظ والتسلسل وغيرها، وكما يقول توني الدماغ الأيمن والأيسر يساعدان بعضهما فإذا استخدمتهما سوياً تحسنت قدرتك العقلية كثيراً.
اما طريقة استخدامها فتتلخص في ان تكتب في وسط الورقة العنوان الرئيسي ثم تخرج منه فروع تندرج تحت هذا العنوان بجميع الاتجاهات ثم الفروع الاصغر منها وهكذا ويفضل ان تختصر قدر الامكان بحيث قد تعبر عن فكرة كاملة بكلمة واحدة والميزة الاساسية في هذا الاسلوب هو ان يتيح لمستخدمه ان يدون موضوعاً كاملاً بكل ما فيه من افكار في ورقة واحدة "ولأن الصورة الواحدة عن ألف كلمة" كما يقول توني بوزان، فإن تلك الورقة الواحدة قد تكفي لتخليص خطبة تستمر الى نصف ساعة، شاملة لأفكارها وموفرة لصاحبها القدرة على الاحاطة بالموضوع من جميع جوانبه، وهو ما سيقضي على اي توتر قد يصيب مقدم الخطبة فيمكنه من تقديم موضوعه بكل يسر وبأسلوبه الطبيعي على سجيته.
ان الطريق التقليدية لكتابة الأفكار تلزمك ان تكتب بالتسلسل ثم تنتقل الى فكرة ثم الى اخرى وقد تضيع عليك افكار ممتازة بسبب انك الزمت نفسك بهذا التسلسل ومن مساؤها ايضاً صعوبة التذكر وفقدان القدرة على التركيز والافتقار الى الثقة بالنفس والثقة في القدرات العقلية وفقدان حب التعلم اما الخريطة العقلية فهي تقنية حديثة جداً توفر لمستخدمها سرعة اكبر في تذكر البيانات بالاضافة الى ما في استخدامها من متعة كبيرة للعقل.
@ طالب الدراسات العليا بجامعة نايف العربية للعلوم الأمنية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.