«الميزوفونيا».. متلازمة الأصوات

عندما يصيبك القلق والانزعاج عند سماع صوت التنفس أو مضغ الطعام فقد تكون مصاباً بمتلازمة «الميزوفونيا»، وهي اضطراب عصبي يحدث للأشخاص عند سماع أصوات تثير غضبهم مثل سماع صوت الهاتف، وسماع صوت مضغ العلكة أو الطقطقة بقلم، ويقوم الشخص المصاب بها برد فعل سلبي، ويظهر هذا الاضطراب من بداية سن الثامنة والتاسعة حتى سن الثالثة عشرة، وتزيد مع الإجهاد والتعب والجوع، ويطلق عليها متلازمة الحساسية الانتقائية للأصوات «Selective Sound Sensitivity Syndrome».
تحدث هذه المتلازمة لعدة أسباب قد تكون لخلل في النظام السمعي بالدماغ أو اضطراب وراثي، وأغلب أسباب الإصابة تكون وراثية، هذا المرض غالباً ليس له علاج، ولكن لتجنبه عليك وضع سدادات قطنية في الأذن أو وضع سماعات للتخلص من الضوضاء، والانضمام إلى صفوف التأمل والاسترخاء مثل ممارسة اليوغا للتخلص من الشعور بالتوتر.
وعند ازدياد الحالة عليك باستشارة طبيب سلوكي وطبيب أنف وأذن وحنجرة لمعرفة سبب الإصابة وطرق العلاج، ليقوم الطبيب بتدريبك على حساسية الأصوات، فيعرضك إلى سماع أصوات حساسة ومزعجة في البداية لتتعود على هذه الأصوات ولا تنزعج من سماعها في الشارع، كما يفيد هذا النوع من التدريب في التعامل مع مشاعر الغضب والتوتر التي تصيبك.