فهد بن سلطان يدشن مرحلة التشغيل الفعلي لمشروع النقل العام بالحافلات بمدينة تبوك    منح البلديات صلاحية بيع الوحدات السكنية لغير مستفيدي الدعم السكني    سماع دوي انفجارات بمدينة بورتسودان السودانية    اختتام مؤتمر الابتكار في مجال التراث الوثائقي لتحقيق التنمية المستدامة في العلا والمملكة    من رواد الشعر الشعبي في جازان.. عبده علي الخبراني    بسبب مونديال الأندية..الجوير يبتعد عن منتخب السعودية في الكأس الذهبية    أمير حائل يرعى حفل التخرج الموحد للمنشآت التدريبية للبنين والبنات بحائل        مركز تأهيل إناث الدمام يعقد ورشة عمل في مهارات العرض والإلقاء    الذكاء الاصطناعي: رافعة لتحقيق الاستدامة.. وتحديات تفرضها الثورة الرقمية    نائب أمير المنطقة الشرقية يترأس اجتماع محافظي المحافظات    المدينة تحتضن الحجاج بخدمات متكاملة وأجواء روحانية    مذكرة تفاهم بين الجمعية السعودية لأمراض وجراحة الجلد وشركة آبفي وشركة النهدي الطبية    "سعود الطبية " تنظّم أول مؤتمر وطني لجراحة مجرى التنفس لدى الأطفال    الداخلية: غرامة 100 ألف ريال لنقل حاملي تأشيرة الزيارة إلى مكة ومصادرة وسيلة النقل المستخدمة    فريق "نيسان فورمولا إي" يحقق فوزًا ومركزًا ثانيًا وانطلاقة من المركز الأول في سباقي موناكو المزدوجين    أمير منطقة الجوف يستقبل محافظ صوير    أجنبيًا لخلافة المفرج في الهلال    باكستان: نواجه نقصا في المياه بنسبة 21% خلال بداية الخريف    فريق طبي في مستشفى عفيف العام ينجح في إجراء تدخل جراحي دقيق    البرنامج الوطني لمكافحة التستر التجاري يُنفّذ (2,077) زيارة تفتيشية    حرس الحدود بقطاع الوجه ينقذ مواطنًا من الغرق    حوار المدن العربية الأوروبية في الرياص    رياح نشطة في معظم مناطق المملكة وزخات من البرد في الجنوب    الإدارة الذاتية: رمز وطني جامع.. سوريا.. انتهاء العمليات القتالية في محيط سد تشرين    دعت إسرائيل لاحترام سيادة لبنان.. 3 دول أوربية تطالب باتفاق جديد مع إيران    "المالية" معلنة نتائج الميزانية للربع الأول: 263.6 مليار ريال إيرادات و322 ملياراً مصروفات    أزمة السكن وحلولها المقترحة    جمعية الوقاية من الجريمة «أمان»    رشيد حميد راعي هلا وألفين تحية    تسلم أوراق اعتماد سفير سلطنة عمان لدى المملكة.. نائب وزير الخارجية وسفير الكويت يبحثان الموضوعات الإقليمية    المملكة تختتم مشاركتها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    في أمسية فنية بجامعة الملك سعود.. كورال طويق للموسيقى العربية يستلهم الموروث الغنائي    توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز إبداعات الفنون التقليدية    دعوة لدمج سلامة المرضى في" التعليم الصحي" بالسعودية    في إياب دور الأربعة لدوري أبطال أوروبا.. بطاقة النهائي بين إنتر وبرشلونة    السديس: زيارة وزير الداخلية للمسجد النبوي تعكس عناية القيادة بالحرمين وراحة الزوار    هاري كين يفوز بأول لقب في مسيرته    بنسبة نضج عالية بلغت (96 %) في التقييم.. للعام الثالث.. السعودية الأولى بالخدمات الرقمية في المنطقة    "مايكروسوفت" تعلن رسمياً نهاية عهد "سكايب"    الصحة النفسية في العمل    حكاية أطفال الأنابيب «3»    وزير الدفاع يلتقي رئيس مجلس الوزراء اليمني    جامعة الملك سعود تستضيف مؤتمر "مسير" لتعزيز البحث العلمي والشراكات الأكاديمية    أخضر الناشئات يختتم معسكر الدمام    الفتح يستأنف تدريباته استعداداً لمواجهة الوحدة    القبض على (31) لتهريبهم (792) كيلوجرامًا من "القات"    النزاعات والرسوم الجمركية وأسعار النفط تؤثر على توقعات اقتصاد دول الخليج    ممنوع اصطحاب الأطفال    12024 امرأة يعملن بالمدن الصناعية السعودية    وزير الشؤون الإسلامية يلتقي نائب رئيس الإدارة الدينية لمسلمي روسيا    السيطرة والبقاء في غزة: أحدث خطط الاحتلال لفرض الهيمنة وترحيل الفلسطينيين    الهند وباكستان تصعيد جديد بعد هجوم كشمير    أمير منطقة تبوك يرعى حفل تخريج طلاب وطالبات جامعة فهد بن سلطان    زوجان بنجلاديشيان .. رحلة من أمريكا إلى مكة المكرمة    من جيزان إلى الهند.. كيف صاغ البحر هوية أبناء جيزان وفرسان؟    سعد البريك    أمير جازان يستقبل مدير عام فرع وزارة العدل بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فن اللامبالاة
نشر في الرياض يوم 16 - 07 - 2018

عاد كتاب «فن اللامبالاة» للظهور مرة أخرى، بعد أن شوهد النجم المصري محمد صلاح وهو يتصفح نسخته العربية، وكان هذا الكتاب الذي يصنف من ضمن كتب تطوير الذات، قد حصد نجاحاً كبيراً منذ صدوره في العام 2016. فقد احتل المرتبة الأولى في قائمة صحيفة «نيويورك تايمز» لأكثر الكتب انتشاراً بعد أن باع أكثر من ثلاثة ملايين نسخة.
شخصياً لا أحفل كثيراً بكتب تطوير الذات، إذ على الرغم من رواجها الهائل، إلا أنها في الغالب لا تقدم جديداً. مجرد وصفات استهلاكية ذات مفعول مؤقت لتهدئة الذات البشرية المهترئة نفسياً. وبالمناسبة كلما زادت مادية الحياة زادت معها المعاناة الروحية، وبالتالي راجت مثل تلك الكتب.
إلا أن بعض تلك المؤلفات تقدم أحياناً، أفكاراً مثيرةً للاهتمام، ربما زاوية مختلفة للنظر إلى الأمور، ومن ذلك الكتاب الذي كان يطالعه صلاح. عنوان الكتاب كاملاً «فن اللامبالاة .. لعيش حياة تخالف المألوف». مؤلفه الشاب مارك مانسون، بطرح رؤية مختلفة للتعامل مع الحياة لا تعتمد على التفاؤل والإيجابية التي قد تأتي بنتائج عكسية، بل على التكيف مع خشونة الحياة، ولكماتها التي ستصيبك مهما حاولت تفاديها. كما أن عليك أن تميز ما يستحق عناء المبالاة ممّا لا يستحق. وأن تسمي الأمور بمسمياتها. أن تعرف الفشل والنجاح، ومحدودية قدراتك وإمكاناتك. يقول المؤلف: «عندما نعتنق مخاوفنا وأخطاءنا وشكوكنا، عندما نتوقف عن الهرب ونبدأ في مواجهة الحقائق المؤلمة، يمكننا أن نعثر على القيم التي نسعى إليها». يطرح مانسون أيضاً نقطة مهمة، وهي أن النجاح ليس له تعريف ثابت، وأن ما تعارف عليه الناس من كون القوة والنفوذ والمال والشهرة أعلى درجات النجاح، ليس بالضرورة كذلك. فما يقيس نجاح الإنسان هو الزاوية التي ينظر منها إلى قيمته، فقد يصل الشخص إلى أعلى درجات الشهرة، لكن روحه منكسرة تعيّره دائماً بالفشل. في المقابل، قد يكون إنساناً عادياً، لكن يرى أنه بلغ قمة النجاح، لمجرد أنه أفلح في تكوين أسرة صالحة.
وأخيراً، اللامبالاة ممارسة تحتاج إلى تدريب، وذلك للتمييز بين ما يستحق بالفعل أن نمنحه اهتمامنا وما لا يستحق. وهي إحدى الطرق الفعالة لتجاوز الألم النفسي وللتقوّي على مفاجآت الحياة السيئة.
كتاب مانسون يستحق القراءة، وتأمل الزاوية التي ينظر منها للتحديات التي تواجهنا.
Your browser does not support the video tag.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.