الرئيس الفلسطيني يشكر المملكة على جهودها    جامعة الباحة تُطلق 9 برامج تدريبية    جولف السعودية تشارك فايف آيرون    سباق الأندية يشتد في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    البرازيلية لوسيانا تتحدى وتلهم الأجيال في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    «فيتش» تؤكد التصنيف الائتماني للمملكة عند A+    زيلينسكي: أوكرانيا تحتاج لإنتاج 1000 طائرة اعتراضية يوميًا لمواصلة الحرب مع روسيا    ضبط شخصين في عسير لترويجهما (26) كجم "حشيش"    الأخضر الأولمبي يخسر بخماسية أمام اليابان في افتتاح مشاركته بالدورة الودية بأوزبكستان    "بيت الشاورما" تعزز دعم المحتوى المحلي من خلال شراكتها مع تلفاز 11    32 لاعباً يتأهلون إلى دور ال16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    ترمب: فرصة التوصل لاتفاق تجاري مع الاتحاد الأوروبي 50%    عرض إنجليزي من أجل ميتروفيتش    رئيس مجلس الأعمال السعودي السوري: نؤسس لشراكة تنموية في مرحلة إعادة إعمار سوريا    مركز التنمية الاجتماعية بجازان ينفذ مبادرة"خدمتنا بين يديك"في مجمع الراشد مول بجازان    الخارجية الفلسطينية ترحب بإعلان فرنسا عزمها على الاعتراف الرسمي بالدولة الفلسطينية    وزير الصحة: انخفاض الوفيات بنسبة 17% ثمرة السياسات الوقائية    الجهني: يدعو لتقوى الله وينهى عن التشاؤم بالأيام    الشيخ القاسم: الرسالة النبوية أعظم نعم الله ومصدر النجاة في الدنيا والآخرة    وزارة الرياضة تعلن تخصيص أول ثلاثة أندية (الأنصار والخلود والزلفي) وفتح المجال للتخصيص في بقية الأندية الرياضية    فتح التقديم لجائزة "إثراء للفنون" بقيمة 100 ألف دولار    أتربة ورياح نشطة على عدة مناطق اليوم    "آل مداوي" يحتفلون بالدكتور "جبران" بحصوله على درجة الدكتوراه    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    جمعية الإعاقة السمعية في منطقة جازان تزور مسنًا تجاوز التسعين من عمره    أكثر من 40 ميدالية في ختام بطولة المملكة البارالمبية لرفع الأثقال للرجال والسيدات    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    6300 ساعة تختتم أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبد الرحمن    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا يفعل الموظف لكي يجدد همته في العمل؟
نشر في الرياض يوم 04 - 08 - 2016


معاذ بن خالد المسلَّم
جاءت فكرة هذه المقالة من سؤال لأحد المغردات على وسم #المجتمع_الوظيفي، حيث بدا الحزن عليها وهي تسأل من خلال رمز حزين (Emoji)، وقد أشعل هذا بداخلي حماسة العودة للكتابة في مجال تخصصي، كيف لا ومن طبيعة الإنسان أن تمر به مرحلة الفتور والخمول في شتى مناطق ومفاصل حياته وهذه هي طبيعتنا البشرية، وعندما أصفها بالطبيعية أعني بذلك الشعور الوقتي الطبيعي وليس الشعور الدائم الذي ينم عن وجود جذور في العمق تكون هي النار الهادئة التي توقِدُ من وقت لآخر هذه المشاعر ولا تكاد تهدأ، والتعامل معها يتطلب أن يغوص صاحب الحالة -إن استطاع وحده- أو من خلال الاستعانة بمختص نفسي يسانده في سبر أغوار السبب العميق لمشاعر الحزن والاكتئاب. سأورد مجموعة من الأفكار التي أتمنى أن تساهم في كشف الغمّة والعبور عبر القنطرة إلى ضفة شعور أجمل :
النيّة وهي عامل أساسي وقد لا يعرف الكثير عنها، فهل نيّتك من وجود في الوظيفة هي نيّة حبٍ أم نيّة خوف؟! *سأورد لاحقًا حديثًا مستقلاً عنها.
أعمل على تنظيم خطة شخصية لك ترسم فيها أهدافك، ففي كل عمل ستجد فرصة للإضافة لشخصيتك وحياتك، أتذكر قبل سنوات كنت أعمل في إحدى الجهات الحكومية في خدمة العملاء وكنا نستقبل في اليوم ما لا يقل عن 100 شخص من مختلف الطبائع والطبقات، حينها وضعت لدي هدفاً حتى أجد المتعة في عملي وهو (هدفي أن أتعلّم مهارة التعامل مع الآخرين) وبعد برهة من الزمن وجدت أثر هذا الهدف في حياتي وشخصيتي.
قد يكون وجود الفتور بسبب عدم تنظيم نفسك في العمل، كأن تراكم العمل وتؤجله ثم تشعر في داخلك بمشاعر تأنيب ولوم بسبب تعطيل عمل لأحدهم، أو عدم تقديم إنجاز وعملٍ يُذكر، فابدأ بنفسك وأعد تنظيمها.
بعض الموظفين يرى أن الفتور تجاه العمل بسبب عدم معرفة التعامل مع شخصية رئيسه المباشر أو المدير وكما تعلم فإن لكل شخص مفتاح إذا عرفته ملكته، ولهذا تعلّم فن التعامل مع الشخصيات والأطباع وذلك من خلال دورة تدريبية أو قراءة كتاب في نفس المجال. لا تحرق نفسك بالعمل وأعني أن تنظّم جدول يومك في العمل، فالبعض يخصص بداية الصباح لتنظيم المهام ثم يبدأ بإنجازها، وبعد الظهيرة يخصصه للاتصال بالعملاء أو أصحاب الشأن وهكذا.
لا تنقل عملك إلى بيتك، وبيتك إلى عملك، وكذلك لا تخلط همومك ببعضها؛ فتبقى في حيرة من أمرك لا تعرف بأيٍ منها تبدأ وتنتهي، دعني أقل لك رتّب مشاعرك وكذلك تعلّم فن التعامل مع المشكلات أو ما يظهر لك أنه مشكلة.
كن صريحًا مع رئيسك إذا كنت تشعر بقلّة المهام لديك وترغب بالمزيد وتشعر بالحماسة تجاه الإبداع في العمل.
خذ إجازة و روّح عن نفسك، ليس بالضرورة أن يكون داعي الإجازة سفرا أو عملا يتطلب التفرّغ له أو لا قدّر الله مرضا!، خذ الإجازة لتجديد نشاطك والاقتراب من أسرتك مثلًا بالاستمتاع بطقوس الصباح وزيارة الأماكن الجميلة. وازن بين الحياة والعمل ولا تغلّب جانبًا على آخر حتى لا تشعر بمشاعر السلبية وانعدام معنى الحياة أو ضعف تقديرك لذاتك.
وأخيرًا.. أنت أعرف الناس بك، يستحسن أن تخصص لنفسك وقتًا تتعرف على نفسك فيه وتبني علاقة تعارف مع ذاتك، فربما من خلال عملية التكشّف تعرف أنك لست في مكانك أو ربما العكس وهنا تجد المعنى في حياتك وعملك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.