نائب أمير عسير: الخطاب الملكي يعكس ثقل المملكة السياسي وتجسيدها للإنسانية    أوقية الذهب تصعد الى 3645.04 دولار    نائب أمير منطقة عسير يتوّج المنتخب السعودي تحت 19 عامًا بكأس الخليج في نسخته الأولى    وزير الداخلية لنظيره القطري: القيادة وجهت بتسخير الإمكانات لدعمكم    أرامكو تصدر صكوكاً دولارية دولية    إسهاماً في تعزيز مسيرة القطاع في السعودية.. برنامج لتأهيل «خبراء المستقبل» في الأمن السيبراني    «الفطرية»: برنامج لمراقبة الشعاب المرجانية    وزير الدفاع لرئيس وزراء قطر: نقف معكم وندين الهجوم الإجرامي السافر    200 شخص اعتقلوا في أول يوم لحكومة لوكورنو.. احتجاجات واسعة في فرنسا    السعودية ترحب وتدعم انتهاج الحلول الدبلوماسية.. اتفاق بين إيران والوكالة الذرية على استئناف التعاون    المملكة تعزي قطر في وفاة أحد منسوبي قوة الأمن الداخلي جراء الاعتداء الإسرائيلي الآثم    إثارة دوري روشن تعود بانطلاق الجولة الثانية.. الاتحاد والهلال يواجهان الفتح والقادسية    هوساوي: أعتز برحلتي الجديدة مع الأهلي    الدليل «ترانسفير ماركت»    أكد أن النجاحات تحققت بفضل التعاون والتكامل.. نائب أمير مكة يطلع على خطط طوارئ الحج    نائب أمير منطقة مكة المكرمة يستقبل رئيس فريق تقييم أداء الجهات الحكومية المشاركة في تنفيذ الخطة العامة للطوارئ    منافسة نسائية في دراما رمضان 2026    معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025.. موروث ثقافي يعزز الأثر الاجتماعي والحراك الاقتصادي    نائب أمير المنطقة الشرقية: الخطاب الملكي الكريم خارطة طريق لمستقبلٍ مشرق    اليوم الوطني.. نبراس للتنمية والأمان    حساب المواطن ثلاثة مليارات ريال لمستفيدي شهر سبتمبر    فيلانويفا يدافع عن قميص الفيحاء    باتشيكو حارساً للفتح    واشنطن تستعد لتحرّك حازم ضد موسكو    سكان غزة.. يرفضون أوامر الإخلاء ومحاولات التهجير    هيئة الشرقية تنظّم "سبل الوقاية من الابتزاز"    الكشافة السعودية تشارك في الجامبوري العالمي    مبادرات جمعية الصم تخدم ثلاثة آلاف مستفيد    العراق: الإفراج عن باحثة مختطفة منذ 2023    الفضلي يستعرض مشروعات المياه    "التعليم" توقع اتفاقية "الروبوت والرياضات اللاسلكية"    «آسان» و«الدارة» يدعمان استدامة التراث السعودي    «سلطان الخيرية» تعزز تعليم العربية في آسيا الوسطى    «الحج والعمرة» تُطلق تحدي «إعاشة ثون»    التأييد الحقيقي    "الشيخوخة الصحية" يلفت أنظار زوار فعالية العلاج الطبيعي بسيهات    إنقاذ حياة مواطنَيْن من تمزّق الحاجز البطيني    2.47 تريليون ريال عقود التمويل الإسلامي    59% يفضلون تحويل الأموال عبر التطبيقات الرقمية    الهجوم الإسرائيلي في قطر يفضح تقاعس واشنطن ويغضب الخليج    هل توقف العقوبات انتهاكات الاحتلال في غزة    المكملات بين الاستخدام الواعي والانزلاق الخفي    مُحافظ الطائف: الخطاب الملكي تجسيد رؤية القيادة لمستقبل المملكة    الأمير فهد بن جلوي توَّج الملاك الفائزين في تاسع أيام المهرجان    تعليم الطائف يعلن بدء استقبال طلبات إعادة شهادة الثانوية لعام 1447    السبع العجاف والسبع السمان: قانون التحول في مسيرة الحياة    فضيلة المستشار الشرعي بجازان: " ثمرة تماسك المجتمع تنمية الوطن وازدهاره"    نائب أمير منطقة تبوك يستعرض منجزات وأعمال لجنة تراحم بالمنطقة    ختام بطولات الموسم الثالث من الدوري السعودي للرياضات القتالية الإلكترونية    نائب أمير منطقة تبوك يستقبل رئيس وأعضاء جمعية الوقاية من الجريمة "أمان"    البرامج الجامعية القصيرة تمهد لجيل من الكفاءات الصحية الشابة    أمير المدينة يلتقي العلماء والمشاركين في حلقة نقاش "المزارع الوقفية"    أحلام تبدأ بروفاتها المكثفة استعدادًا لحفلها في موسم جدة    نيابة عن خادم الحرمين.. ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي لافتتاح أعمال الشورى في الدور التشريغي 9 اليوم    "التخصصي" يفتتح جناح الأعصاب الذكي    إنتاج أول فيلم رسوم بالذكاء الاصطناعي    مجلس الوزراء برئاسة ولي العهد: سلطات الاحتلال تمارس انتهاكات جسيمة ويجب محاسبتها    أهمية إدراج فحص المخدرات والأمراض النفسية قبل الزواج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا يفعل الموظف لكي يجدد همته في العمل؟
نشر في الرياض يوم 04 - 08 - 2016


معاذ بن خالد المسلَّم
جاءت فكرة هذه المقالة من سؤال لأحد المغردات على وسم #المجتمع_الوظيفي، حيث بدا الحزن عليها وهي تسأل من خلال رمز حزين (Emoji)، وقد أشعل هذا بداخلي حماسة العودة للكتابة في مجال تخصصي، كيف لا ومن طبيعة الإنسان أن تمر به مرحلة الفتور والخمول في شتى مناطق ومفاصل حياته وهذه هي طبيعتنا البشرية، وعندما أصفها بالطبيعية أعني بذلك الشعور الوقتي الطبيعي وليس الشعور الدائم الذي ينم عن وجود جذور في العمق تكون هي النار الهادئة التي توقِدُ من وقت لآخر هذه المشاعر ولا تكاد تهدأ، والتعامل معها يتطلب أن يغوص صاحب الحالة -إن استطاع وحده- أو من خلال الاستعانة بمختص نفسي يسانده في سبر أغوار السبب العميق لمشاعر الحزن والاكتئاب. سأورد مجموعة من الأفكار التي أتمنى أن تساهم في كشف الغمّة والعبور عبر القنطرة إلى ضفة شعور أجمل :
النيّة وهي عامل أساسي وقد لا يعرف الكثير عنها، فهل نيّتك من وجود في الوظيفة هي نيّة حبٍ أم نيّة خوف؟! *سأورد لاحقًا حديثًا مستقلاً عنها.
أعمل على تنظيم خطة شخصية لك ترسم فيها أهدافك، ففي كل عمل ستجد فرصة للإضافة لشخصيتك وحياتك، أتذكر قبل سنوات كنت أعمل في إحدى الجهات الحكومية في خدمة العملاء وكنا نستقبل في اليوم ما لا يقل عن 100 شخص من مختلف الطبائع والطبقات، حينها وضعت لدي هدفاً حتى أجد المتعة في عملي وهو (هدفي أن أتعلّم مهارة التعامل مع الآخرين) وبعد برهة من الزمن وجدت أثر هذا الهدف في حياتي وشخصيتي.
قد يكون وجود الفتور بسبب عدم تنظيم نفسك في العمل، كأن تراكم العمل وتؤجله ثم تشعر في داخلك بمشاعر تأنيب ولوم بسبب تعطيل عمل لأحدهم، أو عدم تقديم إنجاز وعملٍ يُذكر، فابدأ بنفسك وأعد تنظيمها.
بعض الموظفين يرى أن الفتور تجاه العمل بسبب عدم معرفة التعامل مع شخصية رئيسه المباشر أو المدير وكما تعلم فإن لكل شخص مفتاح إذا عرفته ملكته، ولهذا تعلّم فن التعامل مع الشخصيات والأطباع وذلك من خلال دورة تدريبية أو قراءة كتاب في نفس المجال. لا تحرق نفسك بالعمل وأعني أن تنظّم جدول يومك في العمل، فالبعض يخصص بداية الصباح لتنظيم المهام ثم يبدأ بإنجازها، وبعد الظهيرة يخصصه للاتصال بالعملاء أو أصحاب الشأن وهكذا.
لا تنقل عملك إلى بيتك، وبيتك إلى عملك، وكذلك لا تخلط همومك ببعضها؛ فتبقى في حيرة من أمرك لا تعرف بأيٍ منها تبدأ وتنتهي، دعني أقل لك رتّب مشاعرك وكذلك تعلّم فن التعامل مع المشكلات أو ما يظهر لك أنه مشكلة.
كن صريحًا مع رئيسك إذا كنت تشعر بقلّة المهام لديك وترغب بالمزيد وتشعر بالحماسة تجاه الإبداع في العمل.
خذ إجازة و روّح عن نفسك، ليس بالضرورة أن يكون داعي الإجازة سفرا أو عملا يتطلب التفرّغ له أو لا قدّر الله مرضا!، خذ الإجازة لتجديد نشاطك والاقتراب من أسرتك مثلًا بالاستمتاع بطقوس الصباح وزيارة الأماكن الجميلة. وازن بين الحياة والعمل ولا تغلّب جانبًا على آخر حتى لا تشعر بمشاعر السلبية وانعدام معنى الحياة أو ضعف تقديرك لذاتك.
وأخيرًا.. أنت أعرف الناس بك، يستحسن أن تخصص لنفسك وقتًا تتعرف على نفسك فيه وتبني علاقة تعارف مع ذاتك، فربما من خلال عملية التكشّف تعرف أنك لست في مكانك أو ربما العكس وهنا تجد المعنى في حياتك وعملك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.